Giriş
Detoks
Detoks Haberleri
Son dakika Detoks haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Detoks gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Detoks haber sayfamızda...
7 gün sıvıyla beslendim ve açlıktan ölmedim!
14.04.2024
Demiştim, herkesin bayramdan anladığı başka... Kimi için baklavalı börekli kalabalık aile sofraları, kimi için tatil, kimi için de nefes alma, kendine dönme zamanı. Ben son gruba aitim.
Cayır cayır yağ yakıp mum gibi eritiyor! Bu faydasını duyan koşa koşa pazara gidiyor: Bir bardağı iğne ipliğe çeviriyor
11.04.2024
Detoks suları, fazla kilolarından kurtulmak isteyenler tarafından çok sık tüketiliyor. Detoks sularu vücudu hızlı bir şekilde yeniliyor ve metabolizmanın yavaş çalışmasını engelliyor. Son derece sağlıklı olan detoks suları vücuda vitamin desteği de sağlıyor.
Metabolizma hızını artırmak için dikkat! Uzmanı açıkladı: Bayram kahvaltısında bol bol için ve onlardan yiyin!
9.04.2024
Uzmanlar, Ramazan ayında yavaşlayan metabolizma hızının yavaş yavaş yükseltilmesi gerektiğini belirterek, bayramda dengeli beslenme ve bol su içilmesi uyarısında bulundu.
Uzmanı uyardı: Bayramda şeker tüketimine dikkat
7.04.2024
Ramazan ayı boyunca tutulan oruçla birlikte vücudun öğün ve saat düzeni, tüketilen besin miktarı ve çeşitliğinin fazlasıyla değiştiğini söyleye Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor” diyerek, Ramazan Bayramı’nda beslenme önerilerinde bulundu.
Japonlar bardak bardak içiyor, Rusların elinden düşmüyor! Bağırsakları baştan aşağı temizleyip, detoks etkisi yaratıyor
5.04.2024
Son yıllarda popülerliği artan fermente bir çay olan kombucha, hem yüksek protein kaynağı olarak hem de vücuttaki serbest radikallerle savaşmasıyla insan sağlığına pek çok fayda sağlıyor.
Bayramda aman dikkat! Şok diyetlerden kaçının, kan şekerinde dengesizlik yapıyor!
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
Bayram sonrası sağlıklı beslenme düzenine geçiş nasıl olmalı? Glikoz hassasiyetine dikkat
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
Bardak bardak içince vücuttaki zehri dışarı atıyor! Ödem, toksin, şişkinlik ne varsa temizliyor
8.03.2024
Detoks suları vücudunuzda biriken ödem ve toksinleri kısa sürede atmanıza yardımcı oluyor. Sağlıklı kilo vermek isteyen herkesin çok sık tercih ettiği detoks suları, yağ yakımını kolaylaştırıyor. Beslenme düzeninize dikkat ederek, egzersiz yaparak ve detoks suları tüketerek kilo verebilirsiniz. Zayıflamaya yardımcı olan en etkili detoks sularını posta.com.tr okurları için araştırdık.
Böbreklerde detoks etkisi yaratıyor! Yağları mum gibi eritiyor
24.02.2024
Ananas, tatlı ve ferahlatıcı tadıyla pek çok kişinin favorisi olan bir meyvedir. Ancak, sadece lezzetiyle değil, sağlık açısından da pek çok faydası bulunuyor. Son araştırmalar, ananasın sağlık üzerindeki olumlu etkilerini ortaya çıkardı.
Dünyanın en vitaminli meyvesi seçildi: 1 kaşık zeytinyağına katmak yetiyor, karaciğeri anında resetliyor!
22.02.2024
Dünyada farklı pek çok meyve-sebze bulunuyor. Her bir meyvenin ve sebzenin vücudumuza faydaları farklı olsa da bir tanesi var ki dünyanın en vitaminlisi olarak öne çıkıyor. İşte 1 kaşık zeytinyağına katıldığında karaciğeri resetleyen, detoks etkisi gösteren o mucize meyve ve faydaları!
Erkek turistler spa için sıraya girdi
20.02.2024
Pandeminin ardından tüm dünyada sağlıklı yaşam ön plana çıktı. Bunun için en çok tercih edilenlerin başında spa ve masaj gibi uygulamalar geliyor. Türkiye özellikle Rus, Alman, Arap, Amerikalı turistlerin ilgisini çekiyor. Uzmanlara göre, erkekler kendine daha çok bütçe ayırıyor ve erkek turistlerin yüzde 60’ından fazlası mutlaka spa alanını kullanıyor.
Üçlü virüs salgınına karşı doğal beslenme uyarısı
31.01.2024
Her yıl kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığı artarken, bu yıl üst solunum yolunu etkileyen üç virüsün arka arkaya görülmesinin uzun süren şikayetlere sebep olduğunu ifade eden Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü'nden Uzm. Dr. Ahmet Cem Özuğuz, grip -influenza-, Covid-19 ve RSV enfeksiyonlarının art arda yaşandığını belirtti. Uzm. Dr. Özuğuz, “Et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri, meyve, sebze, kuru baklagil, tahıl ve yağlı tohumların yer aldığı bir beslenme planı, bu enfeksiyonlara karşı güçlü bir bağışıklık için olmazsa olmazlar arasında. Bu süreçte mümkün olduğunca doğal beslenilmeli” uyarısında bulundu.
500 görevi var, dinlenmek onun da hakkı! Karaciğerimize neden detoks yaptırmalıyız?
31.01.2024
Diyetisyen Hande Selin Ok, kandaki toksik maddeleri temizlemekten sindirime yardımcı safrayı üretmeye kadar ortalama 500 görevi bulunan ve vücudun arındırma merkezi olarak kabul edilen karaciğerin de detoksa ihtiyacı olabileceğine dikkat çekti. Vücudun ana detoks organı olan karaciğeri temizlemenin çeşitli yolları olduğunu belirten Ok, "Rafine şeker ve trans yağ içeren hazır gıdaları hayatınızdan çıkararak ve menülerinizde; soğan, sarımsak, enginar, domates, brokoli, zencefil, zerdeçal, roka ve balık gibi besinlere yer vererek bu detoksu başlatabilirsiniz" dedi.
Limonu kesip üzerine tuz eklediğinizde olanlara inanamayacaksınız! Limon-Tuz bileşimi stresi azaltıyor, zararlı bakterileri temizliyor!
25.01.2024
Limon, potasyum, kalsiyum, magnezyum, bakır, folik asit, lif ve yüksek oranda A vitamini içeren bir C vitamini kaynağıdır. Bu besleyici meyve, yemeklere, salatalara ve içeceklere lezzet katmanın yanı sıra sağlığımıza da çeşitli faydalar sağlar. Özellikle limon ve tuzun birleşimi, beklenmedik ve çarpıcı etkilere sahiptir.
Sağlıklı beslenme trendleri: Renkli ve lezzetli smoothie bowl tarifleriyle tanışın
24.01.2024
Sağlıklı beslenme, günümüzde giderek daha fazla insanın yaşam tarzına entegre ettiği bir kavram haline geliyor. Bu trendin bir parçası olarak, renkli ve lezzetli smoothie bowl tarifleri, besleyici içerikleriyle dikkat çekiyor. İşte sağlıklı beslenme trendlerine uygun, enerji dolu ve keyifli smoothie bowl tarifleri!
Podyumların en başına buyruk ikonu Kate Moss efsanesi 50 yaşında
18.01.2024
Popüler kültürü öğrenmek istiyorsanız Kate Moss’un hayatından daha iyi bir kaynak zor bulunur...
Asya, Avrupa ve Kuzey Amerika'da avuç avuç tüketiliyor! Türkiye'de kıymeti bilinmiyor, girdiği vücutta kalp ve karaciğer hastalığı olmuyor!
9.01.2024
İçi, dışı, kabuğu, çekirdeği her haliyle mucize dağıtıyor. Kemikleri taş gibi yapar, hemoroidi iyileştirme etkisine sahiptir. Kolları ve bacakları güçlendirir. Akciğer enfeksiyonunu kurutur, vücutta detoks etkisi yaratır. C vitamini deposudur. İdrar damlama sorununu çözer. Ağaç dalından soframıza uzanan mucize sayesinde eklem ve sırt ağrılarını dindirir. Çekirdeğinin tozu ile iltihaplı romatizma hastalığının tedavi edilebildiği öne sürülüyor.
Burçları 2024'te neler bekliyor? Aşk, para, sağlık: Yeni bir dönem başlıyor
3.01.2024
2024 yılında burçları neler bekliyor? 25 Martta yaşanacak ay tutulmasına dikkat! Yeni yıl ile birlikte aşk, para, sağlık alanlarında da yeni bir dönem başlıyor.
2024 gündemleri
1.01.2024
Yeni umutlarla beklediğimiz yeni yıla başlarken 365 gün boyunca dünyayı bekleyen, POSTA arka kapağına konu olmaya aday ve herkesi ilgilendirecek gündemlere göz atalım...
Sabah içildiğinde vücuda format atıyor! 36 beden kıyafetlere gireceksiniz, yağları eritiyor
30.12.2023
Yılın son günlerinde birçoğumuz, yeni bir yılın başlangıcıyla birlikte sağlıklı alışkanlıklar edinmeye yönelik adımlar atmaya hazırlanıyoruz. Bu hedef doğrultusunda, detoks içecekleri, bedenimizi arındırarak enerji kazanmamıza ve yaşam kalitemizi artırmamıza yardımcı olabilir. İşte yeni yılın ilk günlerinde tüketebileceğiniz birkaç etkili detoks içeceği:
Burcunuza göre aşk, para, sağlık
26.12.2023
Merhaba sevgili okuyucular, 2024 yılının tüm güzellikleri üzerinizde olsun...
İnatçı öksürüğü, balgamı şıp diye kesiyor! Akciğerleri yeniden doğmuş gibi yapan besin
12.12.2023
Akciğerlerin sağlığı en az kalp ve beyin sağlığı kadar önemli. Çünkü akciğerlerin çalışmaması yaşamın sonu anlamına geliyor. Bu denli önemli olan bir organın yıpranmaması için dış etkenlerden mümkün olduğunca uzak tutmalı, toksinlerden arındırmalıyız. İşte tam da bu noktada size yardımcı olacak bazı gıdalar mevcut. Uzmanların da tavsiye ettiği, akciğerler için detoks etkisi gösteren besinleri sizin için bir araya getirdik. Lafı fazla uzatmadan akciğerleri arındıran besinler ve faydalarını sıralıyoruz.
Sende ne cevherler var Afyon
29.11.2023
Türkiye’nin parmakla gösterilecek ender illerinden biri olan Afyon, sahip olduğu potansiyeli mütevazı tarzıyla sanki yıllarca gizlemiş...
Sende ne cevherler var Afyon
29.11.2023
Türkiye’nin parmakla gösterilecek ender illerinden biri olan Afyon, sahip olduğu potansiyeli mütevazı tarzıyla sanki yıllarca gizlemiş. Şehrin kılcal damarlarını keşfetmek için çıktığımız küçük yolculukta bu kadim şehrin ne kadar büyük ve değerli hazineleri barındırdığına şahitlik ettik.