GirişFazla Kilo
Fazla Kilo Haberleri
Son dakika fazla kilo haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan fazla kilo gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan fazla kilo haber sayfamızda...
Uzmanından hayati uyarı: Bacaklardaki o şişlik ve ağırlık hissi masum olmayabilir!
22.05.2026
Gün boyu koşturmacanın ardından akşam eve geldiğinizde bacaklarınızda bir ton yük varmış gibi hissediyor musunuz? Çorap lastiğinin bile bacağınızda derin izler bırakması size sadece "günün yorgunluğu" gibi gelebilir. Ancak uzmanlar, özellikle gün sonunda artan bacak şişliği ve ağırlık hissinin vücudunuzun verdiği ciddi bir alarm olabileceği konusunda uyarıyor. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, bu masum görünen şikayetlerin arkasında doğrudan damar sağlığınızı tehdit eden gizli tehlikelerin yatabileceğini belirtti.
Akşamları bacaklarınızda bu hissi yaşıyorsanız dikkat! Kalp ve damar cerrahından kritik uyarı
20.05.2026
Günün yorgunluğu sanıp geçiştirmeyin! Bacaklarda akşam saatlerine doğru artan şişlik ve ağırlık hissi, vücudun verdiği önemli bir alarm olabilir. Op. Dr. Serkan Akcan, bu belirtilerin arkasındaki gizli tehlikeyi açıkladı.
Pankreas kanserinde kaderi değiştiren gelişme: Yapay zeka yıllar öncesinden görüyor
6.05.2026
Teşhisi en zor kanser türlerinden biri olan pankreas kanserinde yapay zeka dönemi başladı. Uzmanların 'temiz' dediği tomografileri yeniden inceleyen yapay zeka, kanser izlerini yıllar öncesinden yakalamayı başardı. İşte tıpta çığır açan o araştırmanın detayları...
Sadece fazla kilo aldığını düşünüyordu! 39 yaşındaki kadını şok eden kanser teşhisi: Bu belirti herkesin gözünden kaçıyor
6.05.2026
Kot pantolonunun düğmesi kapanmıyor diye üzülüyordu. Lakin gerçek çok daha sarsıcıydı. 39 yaşındaki Sally-Anne, aylarca süren şişkinliği sadece fazla kiloya bağladı. Ta ki şiddetli bir ağrıyla yere yığılana kadar. Sessiz katil olarak bilinen yumurtalık kanserinin greyfurt büyüklüğündeki kütlesiyle tanışan kadının hikayesi ve herkesin bilmesi gereken o kritik BEAT belirtileri!
Gebellikte "şifalı" sandığınız bu gıdalar felaket getirebilir! Op. Dr. Ezgi Oktay’dan kritik uyarı!
24.04.2026
Hamilelik döneminde beslenme sadece bir enerji kaynağı değil, aynı zamanda bebeğiniz için bir koruma kalkanıdır. Ancak "doğal" ya da "taze" sandığınız bazı gıdalar, vücuda girdiği anda sinsi bir enfeksiyon kaynağına dönüşebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ezgi Oktay, gebelerin mutfağından derhal uzaklaştırması gereken o "yasaklı" listeyi açıkladı. İşte sushiden çiğ süte, iyi yıkanmamış sebzeden cıva tehlikesine kadar bebeğinizi tehdit eden o riskler...
38 yaşındaki adam 6 ayda tam 50 kilo verdi! 170 kilodan 120'ye kadar düştü, hedefi daha da zayıflamak!
20.04.2026
Gaziantep’te yaşayan ve sağlık sorunları nedeniyle 170 kiloya ulaşan 38 yaşındaki Abdullah Yıldız, gerçekleştirilen ağrısız tüp mide ameliyatının ardından 6 ayda 50 kilo verdi. Değişimi ile görenleri şaşırtan Yıldız, hedefinin daha da fazla kilo vermek olduğunu dile getirdi.
Kadınlarda bölgesel yağlanma
7.04.2026
Kadın bedeninde yağ dağılımı çoğu zaman hormonların belirlediği bir dengedir...
Vücudun gizli ajandası deşifre edildi: Meğer hücrelerimiz her kaçamağı kaydediyormuş!
25.03.2026
Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Barış Öztürk zayıflama sürecinde ezber bozan "metabolik hafıza" kavramına dikkat çekti. Hücrelerimizin geçmişteki yüksek şeker, stres ve fazla kilo dönemlerini birer biyolojik iz olarak kaydettiğini belirten Öztürk vücudun gelecekteki tepkilerini bu gizli hafızanın yönettiğini vurguladı.
Geceleri mideniz yanıyorsa dikkat! Meğer sadece gastrit değilmiş!
17.03.2026
Geceleri aniden uykudan uyandıran o yakıcı hissi çoğu zaman bir soda içerek veya beslenmemize bağlayarak geçiştiriyoruz. Ancak Gastroenteroloji uzmanlarından gelen son uyarılar, bu durumun sanıldığı kadar masum olmayabileceğini gösteriyor. Uzun süre devam eden ve tedavi edilmeyen mide yanması, yemek borusunda geri dönülemez hasarlara ve çok daha ciddi hastalıklara kapı aralayabiliyor. İşte gece gelen o sancının ardındaki gizli tehlike…
Yürüyünce artan bacak ağrısına dikkat!
6.03.2026
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Yasin Güçtekin, yürürken ortaya çıkan bacak ağrısının çoğu zaman kas yorgunluğu ile ilişkilendirilse de bazı durumlarda damar hastalıklarının habercisi olabileceğini belirterek, özellikle varis ve toplardamar yetmezliğinin bu şikâyetlerle kendini gösterebildiğini anlattı.
Ergenlik döneminde artan pilonidal sinüs riski: Hareketsiz yaşam ve kilo artışının etkisi
25.02.2026
Çocuk Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Banu Kumrulu, uzun süre oturarak geçirilen zamanın ve kilo artışının ergenlik dönemindeki çocuklarda pilonidal sinüs riskini nasıl artırabildiğini anlattı.
Kadınların yumurta kalitesini etkileyen faktörler
13.02.2026
Kadınların yumurta rezervinde bulunan yumurtaların sayıca azalmasına ek olarak zaman geçtikçe yumurtaların kalitesinde de düşme yaşanmaktadır. Yumurta kalitesini etkileyen başlıca etken yaş olsa da sağlıksız beslenme, sigara kullanımı, bazı hastalıklar, kullanılan ilaçlar, kemoterapi-radyoterapi gibi birtakım genetik ve çevresel faktörler de yumurta kalitesinin düşmesine neden olmaktadır diye konuşan Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Mehmet Veysel Arın; “Yumurta kalitesini artırmak için sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek ve dengeli beslenmek büyük önem taşımaktadır. Mevsim meyve ve sebzelerinin, fındık gibi gıdaların yumurta kalitesini artırarak üreme sağlığını olumlu yönde etkilediği bilinmektedir. Haftada 4 gün egzersiz yapmak, sigara- alkol ve stresten uzak durmak, gün içinde tüketilen çay ve kahve sayısını sınırlamak yumurta kalitesini artırmaya yardımcı olan etkenler arasındadır” dedi.İri bebeklerde doğum
28.01.2026
Canım anne adayları, doğum süreci her gebelikte kendine özgüdür ve bazen bazı koşullar daha yakından takip etmeyi gerektirir...
Çitos Efe yıllar sonra ekranlara döndü! İşte son hali
31.12.2025
2016 yılında yayınlanan ‘Çocuktan Al Haberi’ programında 'Çitos Efe' lakabıyla ünlenen Efe Koçyiğit, yıllar sonra ekranlara döndü. Bir dizide ortaya çıkan Koçyiğit'in son hali dikkat çekti.
Hamilelik süreci ile ilgili doğru bilinen 5 yanlış bilgi
23.12.2025
Hamilelik süreci, anne adayları için hem heyecan verici hem de çevreden gelen "tavsiye yağmuru" nedeniyle kafa karıştırıcı olabilir. Nesilden nesile aktarılan bazı bilgiler, günümüz tıp dünyasında geçerliliğini yitirmiş olsa da hala popülerliğini koruyor. İşte hamilelikte doğru bilinen, ancak bilimsel gerçeklerle örtüşmeyen 5 popüler yanlış ve işin aslı!Kilo verme iğneleri doğurganlığı etkiliyor mu?
16.12.2025
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cevahir Tekcan, kilo verme iğnelerinin hormon dengesi, yumurtlama düzeni ve gebeliğe geçiş süreci üzerindeki olası etkilerini; korunma, gebelik planı ve tedaviye geçiş döneminde dikkat edilmesi gereken başlıklar eşliğinde anlattı.
Günde kaç adet yumurta yenmeli? Uzmanlar tartışmaya noktayı koydu
3.12.2025
Yüksek kolesterol ve fazla kilo sorunları yaşayanların yumurta tüketimi konusunda dikkatli olması gerekiyor. Uzmanlar, odak noktasının yalnızca yumurta sayısı değil; genel beslenme düzeni olduğunu vurguluyor. Dr. Archana Batra’ya göre, doğru hazırlanmış yumurta ve dengeli öğünler kalp sağlığını destekleyebilir.
Genel Cerrahi Uzmanı Uyardı: “Anne ve babanın obez olması, çocuğun riskini neredeyse yüzde 90’a çıkarıyor”
17.11.2025
Obezitenin artık sadece “fazla kilo” olarak değerlendirilmediğini vurgulayan Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, bu durumun kalp hastalıklarından diyabete kadar pek çok ciddi rahatsızlığın altyapısını oluşturan küresel bir sağlık krizi haline geldiğini söyledi.
Bel ağrısı dünyada ikinci sırada: Uzmandan omurga sağlığını korumak için 10 kritik öneri
17.11.2025
Soğuk algınlığından sonra dünya çapında en çok görülen ikinci sağlık problemi olan bel ağrısının hızla yaygınlaştığını belirten Uzm. Dr. Göksel Çelebi, özellikle uzun süre oturarak çalışan kişilerin risk altında olduğunu söyledi. Çelebi, bel sağlığını korumak için herkesin günlük yaşamına kolayca uygulayabileceği 10 etkili öneriyi paylaştı.
Zayıf insanlar mı daha sağlıklı, kilolular mı? Bildiğiniz her şeyi unutun! Fiziksel görünümü sağlığın aynası zannetmeyin
15.11.2025
Toplumda yaygın olarak “zayıf olan daha sağlıklıdır” düşüncesi hakim. Kilolu insanların ise daha sağlıksız olduğu varsayılıyor. Ancak Danimarka’da yapılan yeni bir araştırma bu algıyı temelden sarsacak sonuçlar ortaya koydu. Beş yıl boyunca 85 bini aşkın kişi üzerinde yürütülen çalışmada, çok zayıf bireylerin ölüm riskinin, kilolu veya hafif obez olanlara göre daha yüksek olduğu belirlendi. Bu bulgular, yıllardır tartışılan “fat but fit” yani “kilolu ama formda” kavramını yeniden gündeme taşıdı.
Yer fıstığının faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Yer fıstığı nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Ülkemizde yer fıstığı, en fazla tüketilmekte olan kuru yemişlerden biridir. Besin değeri oldukça yüksek olduğundan dolayı fazlaca tüketilen bu kuruyemiş, sağlığa da oldukça faydalıdır. İçerisinde antioksidan maddeler vitaminler ve mineraller bulunur. Peki, Yer fıstığının faydaları nelerdir? Yer fıstığının zararları nelerdir? Yer fıstığı ne işe yarar? Yer fıstığı nasıl tüketilmeli? 
Hamilelikte üşüme neden olur? Gebelikte üşüme ne zaman başlar, sebepleri nelerdir?
19.10.2025
Hamilelik bir canlıyı dünyaya getirmek sebebiyle en önemli süreçlerden biridir. Üstelik de bu süreç özellikle anne adayı için önemlidir. Dünyaya gelecek bebeği için gebelikte bazı durumları kafaya takabilir ve normalden daha fazla endişe durumu yaratabilir. Hamilelikte üşümenin normalden fazla olması da bu durumlardan biridir. Birçok anne adayı için gebelikte üşüme nedenleri merak edilmekte ve araştırılmaktadır.
Menengiçin faydaları nelerdir? Menengiç hangi hastalıklara iyi gelir?
19.10.2025
Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nin dağlık kırsal kesimlerinde ve İç Anadolu bölgelerinde doğal olarak yetiştirilmektedir. Menengiç kahvesi, diğer tüm kuruyemişlerin üstün faydaları olduğu için özünde bir fıstık türüdür. Ancak menengiç, genellikle Akdeniz Bölgesi'nde yetiştirilen yabani bitkilerden arasında yer alır. Çok şifalı bir bitki olduğu için de sabun ve kahve gibi pek çok üründe sıkça kullanılıyor. Özellikle ülkemizde yaban fıstığı ve bittim olarak da bilinen bir bitkidir.