Fit Haberleri - Son Dakika Güncel Fit Haberleri

'Etli bıtlu severim!'

24.04.2024

Melek Mosso mecbur kalmadıkça alışveriş yapmayı sevmediğini söyledi.

Defne Samyeli Maldivler’de yaz sezonunu açtı

22.04.2024

Yıllara meydan okuyan fit vücudu ve kusursuz cildiyle sık sık gündeme gelen 51 yaşındaki iki çocuk annesi Defne Samyeli'nin, Çin’in önemli üniversitelerinden Xiamen Üniversitesi’nde genetik bilimi üzerine çalışmalarını sürdüren bir grup araştırmacı tarafından incelendiği geçtiğimiz aylarda ileri sürülmüş ve Samyeli incelenmek için 2024'ün ilk çeyreğinde Çin'e gideceğini açıklamıştı. Defne Samyeli bu kez son pozlarıyla gündeme geldi. Instagram hesabından Maldivler pozunu paylaşan Samyeli'nin pozları sosyal medyada gündem oldu.

Nurgül Yeşilçay'dan mor mayosuyla nefes kesti: Bodrum'da lahmacun yiyebiliyorum pozları

18.04.2024

Sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık adından söz ettiren güzel oyuncu Nurgül Yeşilçay, son olarak Kanal D ekranlarında yayınlanan 'Veda Mektubu' dizisinde 'Alanur' karakterine hayat vererek büyük bir izleyici kitlesine ulaşmıştı. Geçtiğimiz aylarda 48 yaşına basan Nurgül Yeşilçay, fit vücuduyla da ilgi odağı olmuştu. Güzel oyuncu son olarak mor mayosuyla iddialı paylaşımda bulundu.

Kase kase yiyen mum gibi eriyor! Yoğurtla karıştırınca 1 aydan şıp diye 10 kilo birden eritiyor

18.04.2024

Kışın aldığınız kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak ve yaza daha fit bir vücutla girmek istiyorsanız hemen beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Dengeli, düzenli ve vücudunuza uygun bir diyet programıyla sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Ayrıca diyet listenize ek olarak her gün tüketeceğiniz yoğurt ve zencefil kürü ile de vücudunuzda yağları daha kolay bir şekilde verebilirsiniz. Metabolizma hızınıza bağlı olarak 1 ayda 10 kilo verebileceğiniz bu yöntemi uygulamanın ipuçları...

İvana Sert buz gibi odada uyuyor! İşte nedeni...

18.04.2024

Daima fit olan ve her zaman sağlıklı beslenmeye özen gösteren İvana Sert, gece buz gibi odada uyuduğunu açıkladı. İşte ünlü isimin soğuk odalarda uyumasının nedeni...

Olimpiyat'ta ateşi yakın

14.04.2024

7’de 7 yaparak şampiyonluk hedefleyen Fenerbahçe’de teknik direktör İsmail Kartal, futbolcularına “Bu maçla yürüyüşümüz başlasın. Sizlere yürekten inanıyorum. Bu sezon Fenerbahçe’nin yılı olacak” ifadelerini kullandı.

Sen de mi usta!

14.04.2024

Hollywood’un efsane oyuncu ve yönetmenlerinden Clint Eastwood 1.5 ay sonra 94 yaşına girecek.

Dünyaca ünlü modeller kusursuz fiziğini bu besinlere borçlu! Herkesin mutfağında var: Sadece 3 besin formda kalmalarına yetiyor

12.04.2024

Dünyaca ünlü modellerin kıskanılan fiziğinin sırrı ortaya çıktı. Ünlü modeller her zaman fit ve sıkı bir vücut görünümüne sahip olabilmek için çeşitli yolları deniyor. Özellikle dengeli ve sağlıklı beslenmeyi çok önemsiyorlar. Gigi Hadid, Miranda Kerr, ve Naomi Campbell gibi isimlerin formunun sırrını bu yazımızda bulabilirsiniz.

Defne Samyeli katıldığı programda hakkındaki bilinmeyenleri açıkladı

12.04.2024

Yıllara meydan okuyan fit vücudu ve kusursuz cildiyle sık sık gündeme gelen 51 yaşındaki iki çocuk annesi Defne Samyeli'nin, Çin’in önemli üniversitelerinden Xiamen Üniversitesi’nde genetik bilimi üzerine çalışmalarını sürdüren bir grup araştırmacı tarafından incelendiği geçtiğimiz aylarda ileri sürülmüş ve Samyeli incelenmek için 2024'ün ilk çeyreğinde Çin'e gideceğini açıklamıştı. Defne Samyeli şimdi ise katıldığı bir YouTube programında güzellik sırrını açıklayarak özel hayatıyla ilgili bilinmeyenleri anlattı

Nesrin Cavadzade sevgilisini ailesiyle tanıştırdı!

3.04.2024

Ekranların sevilen yüzü Nesrin Cavadzade, giyim tarzı ve fit vücuduyla da sık sık gündeme geliyor. Ünlü oyuncu Nesrin Cavadzade, geçtiğimiz aylarda yeni sevgilisiyle görüntülenmişti. Geçtiğimiz gün Bebek'te görüntülenen güzel oyuncu, sevgilisini annesiyle tanıştırdığını açıkladı.

Burcu Esmersoy fit fiziğinin sırrını açıkladı!

3.04.2024

Geçtiğimiz yazın sonunda iş insanı Nazım Akmandil ile dünyaevine giren Burcu Esmersoy, kazancıyla sıkça konuşulduğu gibi kullandığı aksesuar ve giyim tarzıyla ve fit vücuduyla da gündemden düşmek bilmiyor. Geçtiğimiz günlerde taktığı saatin fiyatıyla gündem olan Burcu Esmersoy, son olarak eşi Nazım Akmandil'in dolabından giyindiğini açıklamıştı. Güzel sunucu şimdilerde ise 30 dakikalıK antrenmanını paylaştı.

"Bahane yok 30 dakika yeter"

3.04.2024

Burcu Esmersoy spor yapmak için yazın gelmesini beklemeyenlerden. Her zaman fit, her zaman güzel. Yediğine içtiğine de dikkat eden 47 yaşındaki sunucu forma girmek için günde sadece 30 dakikanın yeteceğini söyleyip dün özel bir video çekti.

Defne Samyeli kızı Derin ile İsviçre'ye uçtu

30.03.2024

Yıllara meydan okuyan fit vücudu ve kusursuz cildiyle sık sık gündeme gelen 51 yaşındaki iki çocuk annesi Defne Samyeli'nin, Çin’in önemli üniversitelerinden Xiamen Üniversitesi’nde genetik bilimi üzerine çalışmalarını sürdüren bir grup araştırmacı tarafından incelendiği geçtiğimiz aylarda ileri sürülmüş ve Samyeli incelenmek için 2024'ün ilk çeyreğinde Çin'e gideceğini açıklamıştı. Defne Samyeli geçtiğimiz ay ise yapay zeka dolandırıcılarıyla hukuksal olarak savaşacağını açıklamıştı. Samyeli şimdi ise kızı Derin Talu ile tatil için İsviçre'ye uçtu.

Mustafa Sandal yaza bomba gibi girecek!

29.03.2024

Geçtiğimiz gün Beşiktaş'ta bir AVM'de görüntülenen ünlü şarkıcı Mustafa Sandal, sevenlerinin yoğun ilgisiyle karşılaştı. Hayranlarıyla fotoğraf çektiren Mustafa Sandal, muhabirlerin de sorularını yanıtladı.

Futbola devam, Galatasaray belki

28.03.2024

Galatasaray’ın yıldızı Dries Mertens, Antalya kampında soruları cevapladı. 36 yaşındaki oyuncu, “Futbolu bırakmayacağım. Burada mı olur, başka yerde mi bilemem” dedi.

Nurgül Yeşilçay'ın 30 günde 17 kilo verdiği iddia edildi! Usta oyuncu ise zayıflama yöntemini anlattı

25.03.2024

Bir süre önce Kanal D ekranlarında final yapan 'Veda Mektubu' dizisinin başrol oyuncularından birisi olan usta oyuncu Nurgül Yeşilçay, son zamanlarda verdiği kilolar ve fit fiziğiyle çok konuşulmaya başlandı. Formda bir görünüme kavuşan ünlü oyuncu, 30 günde 17 kilo verdiği iddiasına açıklık getirdi.

3 yıl önceki halinden eser yok! Rıza Kocaoğlu'nun fit vücudu beğeni topladı

21.03.2024

Kanal D’deki ‘İnci Taneleri’nin ‘Nusret’i Rıza Kocaoğlu 3 yıl önce Bodrum tatili sırasında çekilen göbekli fotoğrafları ile çok konuşulmuştu.

Güzel oyuncudan aşk itirafı! Mine Tugay: Hala aşka inanıyorum

7.03.2024

Geçtiğimiz aylarda estetikli haliyle eleştirilerin odak noktası olan Mine Tugay, aynı zamanda güzelliği ve fit vücuduyla da oldukça konuşuluyor. Özel bir dergiye röportaj veren güzel oyuncu Mine Tugay, aşk hayatıyla ilgili de açıklama yaptı.

Fit vücudunun sırrı ortaya çıktı! Hadise'nin yağ yakma kürü...

6.03.2024

Şarkılarıyla dillere dolanan, konserlerinde yaptığı dans şovlarıyla kendine hayran bırakan ünlü şarkıcı Hadise, son zamanlarda verdiği kilo ve fit vücuduyla birçok kişinin dikkatini çekmeyi başardı. Hadise'nin kilo verme yöntemi ise araştırılmaya başlandı. İşte Hadise'nin yağ yakan kilo verdiren kürü...

Yine hanımcılık kazandı! Yağmur Atacan'dan Pınar Altuğ açıklaması

6.03.2024

Özel hayatı ve sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık gündeme gelen Pınar Altuğ, ara ara eşi Yağmur Atacan ile aralarında olan yaş farkıyla konuşuluyor. Güzel oyunca Pınar Altuğ, geçtiğimiz günlerde katıldığı davette ise giydiği şık elbise ve fit vücudu ile büyük beğeni toplamıştı. Geçtiğimiz gün yüzü olduğu markanın reklam çekimine katılan Pınar Altuğ'u eşi Yağmur Atacan yalnız bırakmadı.

Fit görüntüsüyle dillerden düşmüyor! 51 yaşındaki Defne Samyeli iddialı sahne kombiniyle baş döndürdü!

5.03.2024

Sosyal medyayı oldukça aktif kullanan Defne Samyeli, iddialı pozlarıyla beğeni topluyor. Fiziği ve güzelliğiyle sık sık adından söz ettiren ünlü sunucu ve şarkıcı magazin gündeminde düşmüyor. Şimdilerde 51 yaşında olan Samyeli, sahne kıyafetiyle dikkatleri yeniden üzerine çekti. İşte Deren ve Derin Talu’nun annesi Defne Samyeli’nin beğeni toplayan Instagram paylaşımları…

Organlardaki yağı paramparça ediyor! Faydasını duyan bol bol yiyor, yiyen doktor yüzü görmüyor

29.02.2024

Vücut sağlığınızı korumak ve hem fit hem de uzun bir yaşam sürmek için dengeli beslenmeniz gerekir. Özellikle bazı meyveleri tüketerek vücudunuzun ihtiyacı olan vitamini karşılayabilirsiniz. Ayrıca bu meyveler uzun süre tokluk hissi sağladığı için fazla kalori almanızı da engeller. Sağlıklı bir şekilde zayıflamak ve vücudunuzdaki yağları yakmak istiyorsanız bu meyveleri sofranızdan eksik etmeyin.

Bardak bardak içince bağırsaklardaki mikrobu temizliyor! Doğal müshil etkisi: Kabızlığı kökten çözen bitki

26.02.2024

Kış aylarında kilo kontrolü sağlamak zordur. Çünkü evde daha çok vakit geçirirsiniz ve vücudunuz hareketsiz kalır. Bunun yanına bir de aşırı besin tüketimi eklenince kilo kontrolü kalmak ya da fit kalmak kolay değildir. Kış aylarında vücudunuzdaki yağları yakmak ve iştahınızı biraz olsun dengelemek istiyorsanız bu içeceklerden faydalanabilirsiniz. Hem içinizi ısıtan hem de yağları yakan içecekleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Diyet yaparken doğru bilinen 5 yanlış

25.02.2024

Diyet yapmak ve kilo vermek ile ilgili birçok bilgi bulunur. Genellikle çevrenizden duyduğunuz ya da kendi araştırmalarınız sonucu edindiğiniz bilgileri kilo vermek için uygulamak istersiniz. Ancak doğru sandığınız bazı bilgiler aslında kilo vermenize engel olur. Hatta sağlığınızı ciddi anlamda tehdit eder. Kilo vermek için doğru yöntemleri bilinçli bir şekilde uygulamak gerekir. Yanlış bilinen diyet efsanelerini Posta.com.tr okurları için derledik.

Stadyumda Ajda Pekkan 15 bin TL

24.02.2024

Yıllara meydan okuyan güzelliğiyle ve fit görünümüyle kendine hayran bırakan 77 yaşındaki Ajda Pekkan geçtiğimiz haftalarda sağ omuzundaki tendon yırtıklarından dolayı ameliyat masasına yatmıştı. Başarılı bir ameliyat geçiren Ajda Pekkan şimdi ise yazın vereceği konserlere hazırlanmaya başladı.