İncirin Faydaları Haberleri - Son Dakika Güncel İncirin Faydaları Haberleri

Kur'an-ı Kerim'de de adı geçiyor! Dünyanın en zengin potasyum kaynağı, 24 saat tok tutma garantili! B vitamini ve Omega-3'ü aynı anda yükleyen tek besin

9.04.2024

Kur'an-ı Kerim içerisinde faziletlerinden bahsedilen pek çok yiyecek bulunuyor. Bir tane besin kaynağı var ki onun adı ise özellikle veriliyor. Bilim insanlarının da önerdiği o besin tüketildiğinde ölüm hariç her şeye derde deva oluyor. Tüketenler kilo veriyor, kabızlıktan kurtuluyor ve hastalıklara karşı bağışıklık kazanıyor. İşte hem Japonların hem de Kuran'ın önerdiği, dünyanın en zengin potasyum kaynağı olup kalbi koruyan o mucize...

Kur'an'da adı geçen mucize meyve! Pazarda yüzüne bakılmıyor: Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kan basıncını dengeliyor, kanser riskini sıfırlıyor!

8.03.2024

Kur'an-ı Kerim içerisinde faziletlerinden bahsedilen pek çok yiyecek bulunuyor. O besinin adı ise özellikle veriliyor. Bilim insanlarının da önerdiği o besini tüketen ölüm hariç her derdine çare buluyor. Tüketenler kilo veriyor, kabızlıktan kurtuluyor ve hastalıklara karşı bağışıklık kazanıyor. İşte hem Japonların hem de Kuran'ın önerdiği o mucizevi besin...

İbrahim Saraçoğlu bağışıklık sistemini demir gibi yapan besini açıkladı: Düzenli yiyen hastalık nedir bilmiyor

31.10.2023

İnsan sağlığına dair yaptığı dikkat çeken açıklamalarla gündemden düşmeyen İbrahim Saraçoğlu, incir ve sütün birlikte tüketilmesi halinde bağışıklığın çelik gibi olacağının altını çizdi.

Japon bilim insanlarının tığ gibi yapan tarifi! Her gün 1 tane yemek yetiyor

27.09.2023

Düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam, insan sağlığını olumsuz etkilemesinin yanı sıra fazla kiloları da beraberinde getiriyor. İdeal kiloya kavuşmak isteyenler ise çareyi çeşitli besinler ve diyet programlarında arıyor. Japon bilim insanları, incir ve zeytinin kilo vermek isteyenlerin en büyük yardımcısı olduğunu açıkladı.

Düşük kalorisiyle diyet listelerinin vazgeçilmezi! Kilo kontrolüne yardımcı oluyor

2.08.2023

Yazın sevilerek tüketilen meyveler arasında yer alan incirin sağlığa pek çok faydası bulunuyor. İncir yüksek lif ve antioksidan içeriği sayesinde hücre hasarını engelliyor ve yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Kilo verme süreçlerinde de iyi bir yardımcı olan incir, düşük kalorisiyle diyet listelerinin vazgeçilmezi oluyor. İncirin vücuda faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.

Her gün 2 kuru incir tüketirseniz...

27.10.2022

Bir çok efsaneye ve destana konu olan gizemli bir meyve. Yazın tazesi, kış aylarında ise kurutulmuş haliye şifa saçıyor. Yüzlerce minik tohumla dolu bu yumuşak mucize meyve sağlığınız için oldukçe gerekli. Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminlerinin yanı sıra lif açısından da zengin olan incir tam bir şifa deposu. Posta.com.tr okurları için incirin faydalarını derledik.

İlaç gibi meyve! Böbrekteki kumu temizliyor, iltihabı iyileştiriyor...

7.09.2022

Meyvelerden bazıları ilaç gibi. Bu meyvelerin yaprağından suyuna ham halinden pişmişine kadar her hali vücuda şifa verir. Bin derde deva incirden söz ediyoruz. İncirin pişmişi kaşıntıyı, yaprağı iltihabı iyileştiriyor. Bununla da kalmıyor. İşte ilaç gibi incirin faydaları…

İncirin kilo verme üzerindeki etkilerine şaşıracaksınız!

30.08.2022

Bir çok efsaneye ve destana konu olan gizemli bir meyve. Yaz aylarının en lezzetli meyvelerinden biri olan incir, taze halinin yanı sıra kışın kurutulduğunda güçlü besin değerlerini koruyarak vücudunuz için birçok faydayı beraberinde getiriyor. İncirin faydaları içeriğindeki yüksek besin değerlerinden kaynaklanıyor. İncir hem kalsiyum hem de potasyum için iyi bir kaynaktır. Sağlıklı bir sindirim sistemi, kilo vermenin yanı sıra göbek yağını azaltmanın anahtarıdır. Genel bağırsak sağlığını iyileştiren mükemmel bir prebiyotik kaynağıdır. Posta.com.tr okurları için incirin faydalarını, kalori miktarını inceledik. İncirle kilo verme yöntemlerini ve İncirin zayıflama üzerindeki etkilerini araştırdık. / ÖZEL

Tatlı krizlerini önlüyor! Üzerine bir bardak su içince...

16.08.2022

İncir yaz aylarında herkes tarafından severek tüketilen meyvelerin başında geliyor. İncirin sağlığı birçok faydası bulunuyor. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan incir, kilo verme konusunda da diyet yapanlara yardımcı oluyor. Tatlıya ihtiyaç duyduğunuzda doymuş yağ ve şeker içeren tatlılar yerine, lif ve doğal şeker içeren incirden faydalanarak sağlıklı bir şekilde kilo kontrolü sağlayabilirsiniz. İncirin önemli faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.

İncirin daha önce hiç duymadığınız mucizevi faydaları

23.07.2022

Pazar tezgahlarında yerini almaya başlayan incirin tanesi 13 liradan satılmaya başladı. İncir tadıyla olduğu kadar insan sağlığına sağladığı faydaları ile de ön plana çıkıyor. İçerisinde diyet lifi, mineral, vitamin, antioksidanlar bulundurduğu gibi orta boy incirin kalorisi ise yalnızca 35-40 kalori. Peki, incirin sağlığımıza ne gibi faydaları bulunur, incir ne zaman çıkar? Detayları haberimizde...

İnciri sütün içerisinde bekletip içerseniz...

14.09.2021

Gerçekten de incirin insan sağlığına mucizevi faydaları bulunmaktadır. Peki, kuru inciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde faydalarının iki katına çıktığını biliyor muydunuz? İnciri sütün içerisinde bekletip içtiğinizde sağlığınız açısından mucizevi etkiler sağlıyor.

İncirin şaşırtıcı özellikleri ve incir diyeti

19.06.2021

Biz ona meyve desek de aslında o bir çiçek... 800'e yakın türü olan bu güzel Akdeniz bitkisi aslında inanılmaz özelliklere sahip. Kuru incir yılın her günü tüketilebilirken, mevsiminde taze incir tüketmek için ideal zaman ise Temmuz ve Ağustos ayları... Taze incir zayıflamak isteyenlerin de gözdesi, uzmanlar incir diyeti ile 4 günde 3 kiloya kadar verilebileceği belirtiliyor.

Kuru incir alırken nelere dikkat etmek gerekir?

2.01.2020

Kuru incir özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmek için ış mevsiminde sıklıkla tüketiliyor. Ancak kuru incir faydalı olduğu kadar yanlış tüketildiğinde sağlığımıza oldukça zararlı olabiliyor. Ziraat Mühendisi Dinçer Demirayak incir alırken dikkat edilmesi gereken hususlar hakkında bilgi verdi.

Kuru incirin bilinmeyen faydaları

20.12.2019

Aydın’ın milli meyvesi kuru incirin faydaları saymakla bitmiyor. Dolaşım sistemi rahatsızlıklarını önlemeden vücut direncini arttırmasına kadar pek çok faydası bulunan kuru incirin gribe karşı kalkan olarak da tüketildiği belirtildi.

Dikenli incirin (Hint inciri) faydaları nelerdir?

2.07.2018

Dikenli incir, Hint inciri ya da Frenk inciri olarak da bilinir. Dikenli incir bizim bildiğimiz normal incirden daha mı faydalıdır? Dikenli incirin faydaları nelerdir? Dikenli incir gerçekten şifa deposu mu? Uzman Diyetisyen M. Turgay Köse, tüm bu soruların cevaplarını veriyor...

İncir ile gelen 5 şifa (İncirin faydaları nelerdir?)

26.04.2018

Kışın kurusunu yediğimiz inciri dalından koparıp yemek için tam zamanı! İşte incirin birbirinden önemli faydaları

Kuru incir reçeli tarifi ve yapılışı: Kuru incir reçeli nasıl yapılır?

29.08.2023

Kuru incir ülkemizde çok sık tüketilen faydalı besinlerden birisidir. İncir çeşitlerinden olan kuru incir reçeli özellikle Antalya ve Adana şehirlerinde çok sık yapılmakta ve tüketilmektedir. Son derece sağlıklı olan kuru incir reçeli özellikle bağırsakların düzenli çalışmasını sağlamaktadır. Bu nedenle kuru incir reçelinin nasıl yapılacağı sıklıkla araştırılmaktadır.

İncir kürü nasıl yapılır? İncir kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...

15.04.2023

İncir kürü doğal kürler arasındadır ve sağlık açısından da birçok faydası bulunur. İncir kürünü evde kolaylıkla yaparak uygulayabilirsiniz. İncirleri kaynar suyun içine koyarak suyunu kür olarak kullanabilirsiniz. İncir kürü nasıl ve faydaları nelerdir sizler için derledik.

“Avrupa ve Körfez ülkeleri sağlık turizmi için Türkiye’yi tercih ediyor”

25.07.2022

Sağlık turizmi için Türkiye’ye gelen turistler yaklaşık 4 bin ile 10 bin dolar arasında harcama yapıyor. Avrupa ve Körfez ülkelerinden turistler Türkiye’yi tercih ediyor.

İncirin bilinmeyen faydaları

2.08.2021

Demir, kalsiyum, potasyum ve C, B1, B2, B6 vitaminleri ile liften zengin olan incir tam bir şifa deposu. Antioksidan kapasitesi yüksek bir meyve olan ve sağlığımız üzerinde oldukça önemli faydalar sağlayan incir aynı zamanda düşük kaloriye de sahip. Öyle ki bir adet incir sadece 30 kalori içeriyor.

İncir yaprağının faydaları

27.08.2019

İncirin meyvesi kadar yapraklarının da sağlık açısından son derece faydalı olduğunu biliyor muydunuz? İncir meyvesi içerisinde bol miktarda lif barındırır. Ancak incir yapraklarında bu lifin daha fazla olduğu bilinmektedir. Peki, incir yaprağının ne gibi faydaları vardır, incir yaprağı hangi hastalıkların önlenmesine yardımcı olur gibi sorular soruyorsanız aşağıda vermiş olduğumuz bilgilere göz atabilirsiniz.

Karatay'a sert tepki: İncirden elinizi ve dilinizi çekin

26.04.2018

Aydın Ticaret Odası (AYTO) Yönetim Kurulu Başkanı Hakan İlken, "Canan Karatay'ın 'İncirin fazlası öldürebilir' açıklamasını şiddetle kınıyoruz" dedi. Prof. Dr. Canan Karatay, dün Aydın'da yaptığı konuşmada, 'Kuru incirde yüksek miktarda fruktoz var. Yani incirin fazla tüketilmesi ölüme neden olabilir' iddiasında bulunmuştu