Motivasyon

Motivasyon Haberleri

Motivasyon haberleri sayfasında Motivasyon haberlerini bulabilir tüm Motivasyon haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. Motivasyon haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 160 haber bulunmaktadır.

Koşuya yeni başlayacaklar için altın değerinde öneriler

Koşuya yeni başlayacaklar için altın değerinde öneriler

Koşu en kolay spor gibi görünse de başlaması en zor sporlardan. Her gün yürüdüğümüz, işe yetiştiğimiz yollarda koşu yaptığımızı hayal edemiyoruz. Halbuki ihtiyacımız olan üç şey var; bir koşu ayakkabısı, bir tayt ve motivasyon. Koşunun en hızlı sonuç alınan sporlardan biri olduğunu unutmayın.
Spor yaparken de şık olmak için 8 tüyo

Spor yaparken de şık olmak için 8 tüyo

Spor yaparken şık olmak motivasyonunuzu sandığınızdan daha fazla etkiliyor. Sadece birkaç tayt ve spor ayakkabı alışverişiyle spor performansınızı katlayabilirsiniz. Peki 'Spor yaparken nasıl şık olacağım, taytımı geçirip gidiyorum' diyorsanız siz birkaç öneriyle geldik.
Zaten benim çocuğum çok akıllı

Zaten benim çocuğum çok akıllı

Her ebeveyn çocuğu doğduğu andan itibaren farkında olarak ya da olmayarak çocuğunun geleceğine dair hayaller kurar. Özellikle söz konusu eğitim öğretim olduğunda beklentiler daha da yükselebilir. Beklentiler bir taraftan motivasyon sağlar. Ancak yüksek beklentilerle karşı karşıya olduğunu hisseden çocuk için bu durum kaygı verici olabilir. Uzman Psikolojik Danışman Şule Acar konu hakkında bilgi verdi.
'Akıllı Tarım' bahçeleriyle evde ve ofiste siber sebze dönemi

'Akıllı Tarım' bahçeleriyle evde ve ofiste siber sebze dönemi

Akıllı tarım bahçeleri geliştirilmeye başlandı. Aynı anda domatesten bibere, maruldan naneye kadar onlarca ürünün birkaç hafta içinde yetiştirilebildiği bu dijital bahçeler, ortalama 10 kişinin günlük sebze ihtiyacını rahatlıkla karşılayabiliyor. Özel mobil uygulama destekleriyle uzaktan kontrol edilebilen, otomatik sulama yapabilen ve bulunduğu ortamın havasını temizleyen bu cihazlar özellikle evlere kapandığımız pandemi sürecinde çok iyi bir motivasyon kaynağı...
Öğrencilere zirvede motivasyon etkinliği

Öğrencilere zirvede motivasyon etkinliği

Öğrencilere zirvede motivasyon etkinliği
Kaktüslerin hoşlanmadığı 6 şey

Kaktüslerin hoşlanmadığı 6 şey

Bitki bakmak başlarda merakla daha sonra ise sevgiyle alışkanlık haline gelir. Severek bakılan kaktüslerin zamanla ölmeleri ise bakan kişinin motivasyonunu düşürebilir. Kaktüslerin sevmediği şeylere dikkat ederseniz kaktüsünüz hızla gelişecek ve uzun yıllar sizinle yaşayacaktır. Kaktüslerin sevmediği 6 şey için haberimize bir göz atın.
Bir sorunumuz var: Motivasyon

Bir sorunumuz var: Motivasyon

Uzman Psikolojik Danışman Şule Acar anlatıyor.
Yükselen burçlara göre destekleyici kristaller

Yükselen burçlara göre destekleyici kristaller

Merhaba kristal sever dostlarım, Kristallerini ve taşlarını anlatmaya başladığım Yükselen burçlar, temel olarak mizacımızı gösterir. Dışarı gösterdiğimiz yüzümüz, bir nevi takındığımız maskemizdir. Ama sadece dış görünüm değildir. Ne olduğumuzla son derece ilişkilidir. Nasıl bir atmosferde rahat ederiz, kendimizi buluruz, motivasyonlarımız nelerdir sorularının cevabını Yükselen burç verir. Mesela Yükselen Boğa huzurlu ve maddi-fiziksel güvence bulduğu ortamda rahat eder. Yükselen Aslan kendini gösterebileceği ortamı bulduğunda mutludur. Yükselen Akrep için mücadeleli, çetrefilli ortamlar dayanıklılığını ve mücadele gücünü ortaya çıkarabilecek ortamı sağlar. Kriz yaşamak onu canlandırır, güçlendirir. // GAYE DÖŞER
Duyarsanız kulağınızı kapatmanız gereken 11 diyet efsanesi

Duyarsanız kulağınızı kapatmanız gereken 11 diyet efsanesi

Diyete karar verdiğinizi duydukları anda insanlar konuşmaya başlar. Kendi diyet deneyimlerini, kendi başarılarını ya da başarısızlıklarını, bir tanıdıklarının diyet listesini anlatır dururlar. Sizin ise yapmanız gereken tek iş vardır, kilo vermek. Bu nedenle dışarıdan gelen her öneriyi dikkate alır, çoğu zaman da motivasyonunuzu düşürmelerine izin verirsiniz. Unutmayın zayıflarken dinlemeniz gereken tek kişi doktorlar ve kendi vücudunuzdur.
Diyetteyken modunuzu yükseltecek 10 besin

Diyetteyken modunuzu yükseltecek 10 besin

Diyetteyken öyle her canımızın istediğini yiyemiyoruz. Eskiden var olan yemek motivasyonumuz giderek düşüyor. Biraz da diyet yapmanın ruhunda var bu durum. Bizi mutlu edecek ufak tefek yiyeceklerin peşine düşüyoruz. Tabii bunların sağlıklı olmasına dikkat ederek. Peki diyetteyken hem masum hem de bizi mutlu etmeye yetecek besinler hangileri?
2021'in öne çıkan en iyi aşk filmleri

2021'in öne çıkan en iyi aşk filmleri

Dışarıda lapa lapa kar yağıyor. Hepimizin gün içinde en büyük motivasyonu, mesai bittikten sonra koltuğa yayılıp bir güzel film izlemek. Aşk filmleri ise birinci tercihlerimiz arasında yer alıyor. Peki bu sene en çok hangi filmleri seyredeceğiz, hangilerini dört gözle bekleyeceğiz, hangi aşk filminin yıldızları idolümüz olacak... Hepsini derledik. Karşınızda 2021'in en iyi aşk filmleri!
Yükselen burçlara göre destekleyici kristaller

Yükselen burçlara göre destekleyici kristaller

Merhaba kristal sever dostlarım, geçtiğimiz haftalarda taşlarını anlatmaya başladığım Yükselen burçlar, temel olarak mizacımızı gösterir. Dışarı gösterdiğimiz yüzümüz, bir nevi takındığımız maskemizdir. Ama sadece dış görünüm değildir. Ne olduğumuzla son derece ilişkilidir. Nasıl bir atmosferde rahat ederiz, kendimizi buluruz, motivasyonlarımız nelerdir sorularının cevabını Yükselen burç verir. // GAYE DÖŞER
Spordan sonra kıyafetlerinizi değiştirmezseniz ne olur?

Spordan sonra kıyafetlerinizi değiştirmezseniz ne olur?

Spor yapma motivasyonu toplamada güzel spor kıyafetlerinin ne kadar etkili olduğunu keşfetmişsinizdir. Spordan sonra eminiz muhakkak duşa giriyorsunuzdur. Ama peki spor kıyafetleriniz? Taytınızı, tişörtlerinizi, şortlarınızı her kullanımdan sonra yıkıyor musunuz? Pek çok kişi, yeterince terlemediğini düşünerek spordan sonra bir kahve içmeye de spor kıyafetleriyle gidiyor. Ancak zararları tahmin edemeyeceğiniz kadar çok.
Diyet yapan birine söylenmeyecek 10 cümle

Diyet yapan birine söylenmeyecek 10 cümle

Kimse, "Diyet yapmak kolay bir şeydir" diyemez. Her şeyin katkı maddeleriyle dolup taştığı, istediğimiz yiyeceğe bu kadar kolay ulaşabildiğimiz, stres seviyesinin bu kadar yüksek olduğu bir dünyada zayıflamaya çalışmak dünyanın en zor konularından biri. Diyet yaparken, zayıflamaya çalışırken ya da spor düzeni oluşturmaya çalışırken en ihtiyaç duyduğumuz şey motivasyon. En ufak bir söze alınganlık yapabiliyor, belki de kan şekerinin düşük olmasının etkisiyle aşırı tepkiler verebiliyoruz. Siz de çevrenizde diyet yapanların modunu düşürmemek istiyorsanız listeye kulak verin, diyet yapan sizseniz bu listeyi en yakınınızdakilere yollayın. İşte diyet yapanlara söylenmeyecek 10 cümle.
Pandemide Sevgililer Günü nasıl kutlanır?: Sevgililer Günü'nü evde kutlamak için 10 öneri

Pandemide Sevgililer Günü nasıl kutlanır?: Sevgililer Günü'nü evde kutlamak için 10 öneri

Sevgililer Günü bir restoranda ya da seyahatte kutlamaya alışmış olabilirsiniz. Sürpriz bir yolculuk sizin en büyük motivasyonunuzdu belki de Sevgililer Günü'nün yaklaştığı haftalarda. Ama bu sene hiçbir şeyin aynı olmadığı gibi, Sevgililer Günü de öncekilerle aynı olmayacak. Evet, pandemide ilk Sevgililer Günü. Peki evde neler yapılabilir? Kutlamak isteyene seçenek çok.
Her seyahatte yanınızda bulunması gereken 8 valiz dostu ürün

Her seyahatte yanınızda bulunması gereken 8 valiz dostu ürün

Her ne kadar büyük bir motivasyonla havaalanına gitseniz de bazı seyahatler, eğer yanınıza doğru ürünleri almadıysanız işkenceye dönüşebilir. İster iş seyahati, ister tatil olsun ufak bir alışverişle tüm geziyi sorunsuz kılmak mümkün.
Kalın telli ve gür saçlar hangi modellere ağırlık vermeli?

Kalın telli ve gür saçlar hangi modellere ağırlık vermeli?

Kalın ve telli gür saçlıların en büyük derdi kabaran ve elektriklenen saçlar. Bazen ne yapsanız da şekil veremezsiniz kabaran saçlara. Akşamda duşunuzu alırsınız, sabah büyük bir motivasyonla yataktan çıkarsınız ama aynaya baktığınız anda o günkü programınızdan vazgeçeseniz gelir. Çünkü gece yatarken bıraktığınız ipeksi saçlar elektriklenmiş ve kabarmış şekilde karşınıza çıkar. Peki bu saçları nasıl dizginlemeli?
Gökyüzünde Kova sezonu başlıyor

Gökyüzünde Kova sezonu başlıyor

Doğum haritamızda yaşam motivasyonumuzu, karakterimizi, kariyerimizi ve gündüz doğduysak yaşamımızdaki eril figürleri de temsil eden Güneş: 20 Ocak’ta Jüpiter, Satürn ve Merkür’e Kova burcunda eşlik etmeye başlıyor. 18 Şubat’a dek devam edecek Güneş Kova transiti boyunca doğum günlerini kutlayacak tüm Kova burçları iyi ki doğdunuz.
Sade kahve sevmeyenler kilo vermek için ne yapabilir?

Sade kahve sevmeyenler kilo vermek için ne yapabilir?

Kahve, hayatımızın merkezinde. Tam olarak öyle olmasa da çoğu gün en büyük motivasyonlarımızdan biri değil mi? Sabah uyandığımızda -uyanamadığımızda- kahveden medet umuyor, arkadaş toplantılarının birleştirici gücü oluyor. Gelgelelim, düşüncesizce içilen kahveler bir bakmışsınız yağ olarak geri dönmüş. Kahvenizdeki şeker ve krema sandığınızdan daha büyük düşmanlarınız. Peki sade kahveyi sevmiyorsanız ne yapmalısınız?
Erteleme hastalığı nedir? Erteleme hastalığı belirtileri nelerdir?

Erteleme hastalığı nedir? Erteleme hastalığı belirtileri nelerdir?

Yetişmesi gereken işler var, işe koyularak yapmak yerine sürekli bahaneler bulup bir işi erteliyorsunuz. Ağırdan aldığınız durumlar ve işler tabiri caizse yumurta kapıya dayanıncaya kadar bekliyor, ama bir türlü başına geçip tamamlayamıyorsunuz. Her seferinde kendinize söz verip yine de erteleyenlerden misiniz? Erteleme hastalığı olarak tanımlanan bu durum sosyal ilişkilerinizi mahvedebilir. İşte erteleme hastalığı ile ilgili bilmeniz gerekenler…