Protein Bombası Besinler Haberleri - Son Dakika Güncel Protein Bombası Besinler Haberleri

Turistler akın akın onu almaya geliyor! Kilosu 500 TL'den satılıyor: Proteinde etle yarışıyor, tıkalı damarları tek seferde açıp magnezyum, fosfor, potasyum yüklüyor!

30.04.2024

Ülkemizde faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı yetişiyor. Bir tanesi var ki ünü dünyaya yayılmış durumda, turistler akın akın onu almaya geliyor. Kilosu 500 TL'den satılan o mucizevi besin kaynağı bakın neymiş...

Ordu'dan dünyaya yayılıyor: Tadı etten bile güzel! Protein, demir ve B vitamini zengini, kolesterol hastalarına şifa saçıyor!

18.04.2024

Kırmızı et, hemen herkesin severek tükettiği besinlerin başında gelse de ağır kolesterol yükü ve yağ oranları ile sağlığımız için tehdit oluşturabiliyor. Bir besin var ki tadı hem etten güzel hem de şifası tüm vücudu sarıyor. İşte faydaları say say bitmeyen, Ordu'dan dünyaya yayılan o lezzet ve sağlığımız üzerindeki etkileri...

O faydasını duyan markete koştu: Yemeklerinize kaşık kaşık ekleyin! Protein, demir, manganez ne ararsanız ondaymış! Kolesterolü damarlardan adeta kazıyor

3.04.2024

Uzak Doğu mutfağında sevilerek tüketilen pek çok besin kaynağı bulunur. Bunlardan özellikle bir tanesi son dönemin en popüler sosları arasında yerini almakta. Seveni de nefret edeni de çok olan o sosun öyle faydaları ortaya çıktı ki duyan soluğu markette aldı. İşte faydaları say say bitmeyen, mucizelerle dolu olan o besin kaynağı!

Değerini sadece Japonlar biliyor! Balıktan bile fazla protein içeren bitkisel besin kaynağı: Yiyen 100 yaşına kadar yaşar!

25.03.2024

Uzak Doğu tipi beslenme şekli uzmanlar tarafından da sıklıkla önerilir. Özellikle Japonların severek tükettiği bazı lezzetler uzun yaşam sırrı olarak görülür. Uzmanların da faydalarını say say bitiremediği bir besin var ki yiyen 100 yaşına kadar yaşar deniliyor! İşte balıktan bile fazla protein içeren bitkisel mucize!

Altın arar gibi eşelenerek aranıyor, proteinde eti solluyor! Kilosu 400 TL: Riboflavin ve B12 zengini, kolesterolü de bitiriyor!

15.03.2024

Sağlığımız için faydaları saymakla bitmeyecek besin kaynaklarını sınırlamak mümkün değil. Bir besin var ki onu yiyen anında vitaminlerle ve şifayla doluyor. Şanlıurfa bölgesinde özel aranan, kilosu 400 TL'den satışa sunulan o mantar çeşidi proteinde eti dahi solluyor! Etten alınabilecek olan besin değerlerinin kat be kat fazlasını sunan bu sebze sayesinde B12 eksikliğini bitirmek ve kolesterolden kurtulmak da mümkün oluyor. İşte keme mantarı hakkındaki her şey...

Sofrada yüzüne bakmıyoruz ama damarlardaki yağı söküp atıyor! Kan kolesterolünü anında bitiren besin: Proteinde yumurtayla yarışıyor!

28.02.2024

Sofralarımızda farklı pek çok besini ağırlıyoruz. Bir besin var ki masamıza gelse bile yüzüne bakan yok ama aslında her derdin devası! Her gün önünden geçip gittiğimiz ama kıymetini aslında hiç bilmediğimiz o besin damarlarımızı anında açıyor. Kolesterolü bitirip sağlığımıza sağlık katan o besin sayesinde yumurtadan bile fazla protein almak mümkün oluyor. İşte mucizelerle dolu şifa ambarı tahıl...

Her sabah ekmek banıp banıp yiyoruz! A, C ve D vitamini zengini: Hem besleyici hem de tok tutup protein depolarını fullüyor

27.02.2024

Kahvaltı sofralarında çeşit çeşit ve lezzetli pek çok besin kaynağı yer alıyor. Özellikle Türk kahvaltı kültüründe yer edinmiş ve dünyaca ünlenmiş bir lezzet var ki onu yiyen hastalık ne bilmiyor, cayır cayır kilo veriyor. A, C ve D vitamini zengini o besini yiyenlerin vitamin depoları fulleniyor. İşte tadı damak çatlatan, faydaları say say bitmeyen o mucize kahvaltılık!

Yumurtadan 70 kat fazla protein içeriyor! Bir kez yiyene uyurken bile kas yaptırıyor, kalsiyum depolarını fullüyor

8.02.2024

Sporcuların da favorisi olan o besin kaynağı düzenli yendiğinde kalsiyum depolarını fullüyor, uyurken bile kas yaptırıyor. İşte kas gücünüzü yüzde yüz artıracak, yumurtadan 70 kat daha fazla protein içeren o besin...

Sebzelerin kralı olarak da biliniyor! Uzmanı açıkladı: Demir, C, K ve B6 zengini, kabızlığı bitiriyor

3.02.2024

Doğada mucizevi pek çok sebze bulunuyor. Her biri ayrı bir şifa olan bu sebzelerden biri var ki "sebzelerin kralı" olarak biliniyor. Roccoli-b isimli doğal ilaç olarak da açıklanan bu besin kaynağı sayesinde sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkün. İşte uzmanların parmakla gösterdiği o vitamin zengini sebze ve vücudumuza faydaları!

Etten daha fazla protein içeriyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, karaciğeri besliyor

1.02.2024

Dünyanın farklı yerlerinden lezzetler son dönemlerde çok daha yaygın bir şekilde ülkemizde de görülüyor. Özellikle doğanın sunduğu mucizelerin ithalatı arttıkça vücuda faydası olan bambaşka besinlerin keşfi de kolaylaşıyor. Vejetaryenlere müjde olan o doğal besin ise etten daha fazla protein içeriyor! Bitkisel protein ihtiyacının tümünü almanızı sağlayacak o besin işte bakın neymiş...

Protein bombası 5 besin

27.01.2023

Kasların oluşumunu sağlayan temel yapı taşı protein, hücrelerin yenilenmesinde ve onarılmasında da oldukça etkilidir. Vücudun ihtiyacı olan enerjinin neredeyse yüzde 5'ini karşılar. Protein içeren besinler tüketmezsek ne olur derseniz öncelikle kaslarda güçsüzlük başlar sonra yorgunluk hali zamanla tüm bedene yayılır ve beyin fonksiyonlarında da yavaşlama başlayabilir. Proteini vücut üretemediği için öğünlerimizde mutlaka bulundurmamız gerekir.

Sağlıklı beslenme trendleri: Renkli ve lezzetli smoothie bowl tarifleriyle tanışın

24.01.2024

Sağlıklı beslenme, günümüzde giderek daha fazla insanın yaşam tarzına entegre ettiği bir kavram haline geliyor. Bu trendin bir parçası olarak, renkli ve lezzetli smoothie bowl tarifleri, besleyici içerikleriyle dikkat çekiyor. İşte sağlıklı beslenme trendlerine uygun, enerji dolu ve keyifli smoothie bowl tarifleri!