Giriş
Rutin
Rutin Haberleri
Son dakika rutin haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan rutin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan rutin haber sayfamızda...
Süvari Alayı’nın atları şehri birbirine kattı! Kan revan içinde koşturdular
24.04.2024
İngiltere’de Kraliyet Süvari Alayı’na ait birkaç at henüz açıklamayan bir sebepten dolayı ürkerek başkent Londra’nın caddelerine doğru dört nala kaçmaya başladı. Bazı atların yaralanarak kanla kaplı olduğu görülürken, süvarilerden bazıları dahil yaralılar olduğu ifade edildi. Polis tüm atların yakalandığını belirtti.
Endişe ağrıları
24.04.2024
Nereniz ağrıyor, neyiniz var? Kendinizi dinleseniz mi daha iyi, bütün sesleri sustursanız mı? Hepsinin kendince bir zorluğu var.
Evlilikte aşkın devam ettiğini gösteren işaretler
23.04.2024
Evlilik aşkı öldürmez, aşkı insanlar öldürür...
22 Nisan 2024 günlük burç yorumları
22.04.2024
KOÇ: Mesleki konularda etkin kişiler, istediğiniz şansı size verecekler ve birçok fırsatı bir arada yakalayacaksınız...
Aşk hayatınızı berbat edecek 10 beklenti
21.04.2024
Aşk çok güzel, harika bir duygu. Ama dizilerdeki, filmlerdeki, romanlardaki gibi yaşanmıyor. Dizilerin, filmlerin pompaladığı şekilde aşk yaşamayı umuyorsanız, büyük hayal kırıklığı yaşarsınız. “Ve sonsuza kadar mutlu yaşadılar...” sözünü ancak bir masalın sonunda duyabilirsiniz. Oysa yanlış beklentilerden kurtulursanız, o mutluluğu kendi elinizle kurabilirsiniz. İşte, ilişkinizin düşmanı olabilecek, gerçekten uzak 10 beklenti...
Kırışıksız bir cilt için 20 yaşında bakıma başlayın!
19.04.2024
Uzmanlar, 20’li yaşların, cilt bakımı rutinine başlamak ve sağlıklı cilt alışkanlıkları edinmek için ideal bir zaman olduğunu belirtiyor.
Kulak tüpü tedavisi işitme kaybını önler mi?
18.04.2024
Kulağında uzun süreli sıvı birikimi olan çocuklara tüp takılmadığında işitmede kalıcı kayıp olabileceği uyarısında bulunan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Merve Tunca, “Sık geçirilen orta kulak enfeksiyonlarında tüp uygulaması yapıldığında enfeksiyon sıklığında belirgin azalma görülmektedir. Yapılmadığı taktirde dil gelişiminde olumsuz etkilenme, ders başarısında gerileme, kulak zarında kronikleşen problemler ve orta kulak kemikçiklerinde deformasyonlara bağlı işitmede kalıcı kayıplar, kulak zarında orta kulağa yapışma, kolesteatom gibi problemlere görülebilmektedir” dedi.
Polikistik over dosyası
18.04.2024
Polikistik over sendromu (PCOS) olanlar anne olamazlar mı? Kilolarını kontrol altında tutmaları şart mı? Doktorların bilmediği ama eşin dostun bildiği muhteşem tedaviler yok mu? Hepsi burada.
Bakım işleri seçim dolayısıyla ertelenmiş! 159 kalemden 192'u yapılmış
17.04.2024
Antalya’da bir kişinin öldüğü teleferik kazası sonrasında tutuklanan otomasyon görevlisi Serkan Yellice, teleferiğin bakım onarımına ilişkin 159 kalem işten 19’unun yapıldığını, geriye kalanların seçim nedeniyle ertelendiğini öne sürdü. Yellice, “Eksikler giderilmeden tesisin açılması emrini veren Ahmet Buğra Samsunlu’dur” dedi.
Rutinlerime selam
16.04.2024
Rutinleriniz var mı? Onlarla aranız iyi mi? Bu, sabahları 5 sayfa kitap okumak da olabilir, eve sevdiğiniz yoldan dönmek de. Çocuklarınızı bizzat uyutmak ya da yemeğin sonunda mutlaka kahve içmek de. Rutinler bana iyi hissettiriyor. Danışan ve hastalarımın, sağlık, ilişki sorunları ya da yalnızlıkla baş etmeye çalışan kadınların daha iyi olmalarına da çok yardımı oluyor rutinlerin.
Teleferik faciasında tutuklanan belediye başkanı Mesut Kocagöz'ün ifadesi ortaya çıktı
15.04.2024
Antalya'da 1 kişinin ölümü 17 kişinin yaralanmasına neden olan teleferik kazasıyla ilgili soruşturmada tutuklanan Kepez Belediye Başkanı Mesut Kocagöz'ün ifadesi ortaya çıktı.
Aşırı kozmetik ürün kullanımına uzman uyarısı: Cilt bariyeri 18'li yaşlarda çöküyor
14.04.2024
Son yıllarda özellikle sosyal medyada trend haline gelen türlü türlü cilt ya da makyaj ürünlerinin üst üste kullanımına dair paylaşımların da etkisiyle henüz 18'li yaşlardaki gençlerin cilt bariyerleri çöküyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekayi Kutlubay, sosyal medyanın da etkisiyle son zamanlarda çılgınlık haline dönüşen çok fazla sayıda kozmetik ve makyaj malzemesi kullanımının, 40 yaş civarı başlaması gereken cilt bariyeri sorunlarını, 18'li yaşlara kadar düşürdüğünü söyledi. Cilt bariyerinin çökmesi ise egzamadan aşırı akneye, tedavisi daha uzun sürecek ve daha çok masrafa yol açacak tablolara yol açıyor.
13 Nisan 2024 günlük burç yorumları
13.04.2024
KOÇ: Kafanıza neyi takarsanız, sizin için günün konusu bu oluyor. Bazen, başlangıcının ve sonucunun ne olacağını bile bilemiyorsunuz. Duygusal olarak çok hızlı bir şekilde değişiyorsunuz. Rutin bir yaşam size göre değil.
Uzmanı uyardı: Bayramda şeker tüketimine dikkat
7.04.2024
Ramazan ayı boyunca tutulan oruçla birlikte vücudun öğün ve saat düzeni, tüketilen besin miktarı ve çeşitliğinin fazlasıyla değiştiğini söyleye Diyetetik Bölümü Başkanı Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Bayram ziyaretlerinde ise vücut henüz rutin düzenine geçemeden hem porsiyon olarak fazla hem de yağ ve şeker oranı yüksek ikramlar dolayısıyla kalp, şeker ve tansiyon rahatsızlığınız varsa riskler sizi bekliyor” diyerek, Ramazan Bayramı’nda beslenme önerilerinde bulundu.
Bayramda aman dikkat! Şok diyetlerden kaçının, kan şekerinde dengesizlik yapıyor!
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
Bayram sonrası sağlıklı beslenme düzenine geçiş nasıl olmalı? Glikoz hassasiyetine dikkat
4.04.2024
Ramazan boyunca aç kalmaya alışan bedenin glikoz hassasiyetinin artabileceğini belirten Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, vücudun besin alımına vereceği tepki çok daha hızlı ve hassas olacağı için bayramda beslenmeye dikkat edilmesi uyarısında bulundu.
30 Mart 2024 günlük burç yorumları
30.03.2024
KOÇ: Düşündüğünüz olayları çok fazla büyütebilir ve kafanızın daha karışmasına neden olabilirsiniz. Duygusal ilişkilerinizde istemediğiniz saplantılarınızı denetim altında tutmalısınız. Yaşam kalitenizi yüksek tutuyorsunuz.
Onlarca şehir, onlarca hikaye
27.03.2024
Şehirlerin başarı hikayelerini yazmak için yola, bundan 3 yıl önce çıktık...
TFF'den sızdırılan MHK toplantısının tamamını yayınladı! Fenerbahçe maçında da benzer ifadeler
26.03.2024
Türkiye Futbol Federasyonu (TFF), 1 Mart 2024'te yapılan MHK Eğitim Toplantısı'nın tamamını yayınladı.
Ramazan ayında egzersiz! Fiziksel aktivite ve egzersizin farkı
25.03.2024
Beden eğitimi; bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi için yapılan hareketlerin bütünüdür. Spor ise bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi yanında, belli kurallara göre rekabet ölçüleri içinde mücadele etme, heyecan duyma, yarışma ve üstün gelme amacını içerir.
‘Stres ve yorgunluk, kalp ritmini bozar mı?
23.03.2024
Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alper Canbay, kalp düzensizliklerinin birçok nedeni olabileceğini söyleyerek, “Stres, yorgunluk, kafein veya alkol tüketimi gibi faktörler kalp ritminizi etkileyebilir. Ayrıca kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, diyabet veya tiroit problemleri gibi sağlık sorunları da kalp düzensizliklerine neden olabilir. Eğer kalp düzensizliği belirtileri yaşıyorsanız, hemen bir doktora başvurmalısınız” dedi.
Her 10 kadından 1'inde görülüyor: Gebeliği engelleyen faktör 25-45 yaşlarında ortaya çıkıyor!
21.03.2024
Halk arasında çikolata kisti adıyla bilinen endometriozisin her 10 kadından birinde görüldüğüne dikkat çeken Kadın Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ceren Yıldız Eren, “Çikolata kisti olan kadınların neredeyse yüzde 50’si gebe kalmakta zorlanıyor” dedi.
Şefkatli belediye çalışanı süpürgeyle köpeği önce kaşıdı, sonra sevdi
19.03.2024
Bursa'da Osmangazi Belediyesi'nde temizlik personeli olarak çalışan İlyas Bayındır (43), yanına gelen sokak köpeğini elindeki süpürge ile kaşıyıp, ardından sevdi. O anlar cep telefonu kamerasına yansırken, 6 yıldır Yunuseli Mahallesi'nde görev yaptığını belirten Bayındır, "O köpek, her gün yanıma geliyor. Yine o gün de geldi. Biraz sevdikten sonra kendini kaşıttı" dedi.