Kilo vermede çinkonun çok büyük bir etkisi bulunmaktadır. Çünkü tat ve koku alma duyusuyla alakalı olan çinkonun eksikliği halinde iştah kontrolü yapılamamaktadır. Bunun haricinde
çinko; karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında yer aldığı için sindirim sistemini etkilemektedir. Çinko eksikliğinde yapım-yıkım metabolizmaları bozulduğu için kilo alımı kaçınılmaz olmaktadır. Ancak
kilo verme sürecinde diğer parametrelerin de değerlendirilmesi ve bütüncül yaklaşılması gerekir. Kilo vermede çinkonun etkisini Dyt. Gülçin Işık sizler için cevapladı.
00:22
01:52
02:20
00:30
01:00
01:33
04:17
04:31
Giriş
