Demir Eksikliği

Demir Eksikliği Haberleri

Son dakika demir eksikliği haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan demir eksikliği gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan demir eksikliği haber sayfamızda...

Demir eksikliği çocuklarda iştahsızlık yapıyor

10.10.2024

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Karadeniz, çocuklarda iştahsızlık hakkında açıklamalarda bulundu. İştahsızlığın birçok faktörden kaynaklanabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Karadeniz, “İştah kaybı, fizyolojik, psikolojik ve çevresel etkenlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilir. Öncelikle, çocukların farklı büyüme evrelerinde iştahları doğal olarak değişebilir. Özellikle ilk 2 yıl, büyüme hızı çok yüksekken, 2-5 yaş arasında bu hız yavaşlar ve buna bağlı olarak iştah da azalabilir. Bu, biyolojik bir süreçtir ve genellikle bir patoloji belirtisi değildir. Patolojik nedenler arasında enfeksiyonlar (örneğin üst solunum yolu enfeksiyonları, gastroenterit), kronik hastalıklar (astım, alerjik rinit, anemi), gastroözofageal reflü, sindirim sistemi bozuklukları ve hormonal düzensizlikler (hipotiroidi gibi) sayılabilir. Ayrıca, bazı ilaçların yan etkisi olarak da iştahsızlık görülebilir” diye konuştu.

Türkiye'de kıymetini bilen yok, Japonların favorisi! Erzurum'da yetişiyor: Kükürt ve demir zengini, sindirimin en iyi dostu!

1.10.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok bitkinin doğada kendiliğinden yetiştiğini görmek mümkündür. Bir tanesi var ki Erzurum'da yetişiyor ama kıymetini Türkler değil Japonlar biliyor. Yiyene anında vitamin yükleyen bu besin sayesinde sindirim problemlerine çare bulmak mümkün oluyor. İşte faydaları saymakla bitmeyecek o mucize bitki...

B12, D vitamini ve demir eksikliği yapıyor! Bir arada tüketildiklerinde vitamin değerlerini sıfırlıyor

17.09.2024

Sık görülen B12 ve demir eksikliğinin asıl sebepleri ortaya çıktı! O besinleri sürekli olarak ve bir arada tüketmek vücuda giren vitaminleri azaltıyor, vitamin eksikliğine sebep oluyor. Güneşin kendini göstermekten kaçındığı şu günlerde hastalıklara yakalanmamak için vitamin değerlerini düzenlemek gerekiyor. İşte demirin ve B12'nin düşmanı olan o besinler...

Ispanağı 8'e katlıyor: 1 porsiyonu günlük demir ihtiyacını karşılıyor, kemikleri beton gibi yapıyor!

15.09.2024

Demir, insan vücudunda en çok ihtiyaç duyulan vitamin değerleri arasında yer alıyor. Bu vitaminin eksikliğinde kronik yorgunluk, depresyon, anemi gibi ciddi pek çok rahatsızlık görülebiliyor. Demir zenginliği ile adını duyurmuş olan ıspanağı 8'e katlayan bir besin bulunuyor. İşte içerisinde en çok demir bulunan o şifa kaynağı...

Doğanın demir kralı! Kan basıncını dengeleyip yağları şıpır şıpır eritiyor: 1 bardağı bile metabolizmayı 20 kat hızlandırıyor!

11.09.2024

Demir eksikliği, sık görülen ve hemen herkesin mustarip olduğu bir problem. Bazı besinler, demir kaynaklarını karşılamak için son derece avantajlı oluyor. Özellikle bir sebze var ki yedikçe yediriyor, 1 aylık demir depolarını fullüyor!

Değerini kimse bilmiyor ama doğanın potasyum kralı! Kalbi koruyup bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Demir eksikliğinin kesin çözümü onda

3.09.2024

Baklagiller, hemen hepimizin evinde olan fakat kıymeti bilinmeyen besinlerin başında yer alıyor. Özellikle bir tanesi var ki kıymetini kimse bilmese de potasyum ve demir depolarını fulleyip kalbi koruyor, kabızlığı tarihe karıştırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen, uzmanların muhakkak tüketin dediği o baklagil ve sağlığımız açısından yararları...

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun favorisi! Kaşık kaşık tüketince demir depolarını doldurup kemikleri beton gibi yapıyor

31.08.2024

Geçmişten günümüze sofralardaki yerini koruyan pek çok gıda bulunuyor. Birbirinden farklı tariflerde kullanılan ve insan sağlığına katkıda bulunan besinler doğru şekillerde tüketildiklerinde faydaları say say bitmiyor! İbrahim Saraçoğlu tarafından söylenen bir gıda var ki o ise bin derde şifa oluyor. İşte o gıda hakkında merak edilenler…

Her gün tüketen çocuklarda kolon kanseri riski yüzde 32 artıyor!

29.08.2024

Yapılan araştırmaya göre; genç yaşlarda günde iki ya da daha fazla şekerli içecek tüketmek, 50 yaşından önce kalın bağırsak kanseri olma riskini 2 katından daha fazla artırıyor. 13-18 yaş arasında günlük her tüketim ise erken kolon kanseri riskini yüzde 32 artırabiliyor.

Kalsiyumda inek sütünü solluyor, demir, magnezyum çinko ne ararsan onda! 1 avuç yiyince kolesterol seviyelerini sıfırlıyor!

22.08.2024

Balıkesir toprakları adeta şifa saçıyor! Hasadına başlanan o besin sayesinde vücuda demir, çinko, magnezyum ne varsa depolamak mümkün. Kalsiyumda inek sütünü bile sollayan o besin sayesinde beton gibi sağlam kemiklere sahip olmak hayal değil. İşte faydaları say say bitmeyen, çiftçinin de yüzünü güldüren o mucize besin!

Bu vitaminlerin eksikliği sağlığı yerle bir ediyor, hastalıklara sebep olabiliyor!

18.08.2024

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serdal Baysal, görme bozukluğu, kansızlık, stres, uykusuzluk, cilt problemleri ve sinir hastalıkları gibi vücutta meydana gelen ani değişimler ve anlam verilemeyen hastalıkların vitamin eksikliklerinden kaynaklanabileceğini söyledi.

Kilosu 100 TL'ye yükseldi! Erzincan'da hasadı başladı, turistler kilo kilo alıyor, demir eksikliği ve kabızlığa iyi geliyor, tam bir doğal antibiyotik

17.08.2024

Erzincan ekonomisine katlı sağlayan Üzümlü ilçesinde yetiştirilen tescilli meyvenin kilosu 100 TL'den tezgahtaki yerini almaya başladı. Çitfçinin yüzünü güldüren meyve tezgahlarda kapış kapış satılıyor. İşte o meyve hakkında merak edilenler...

Adet düzensizliğine meydan okuyor! Hormonları terazi gibi dengeliyor: Bol bol yendiğinde demir depolarını dolduruyor

30.07.2024

Adet düzensizliği, birçok kadın için oldukça can sıkıcı bir durumdur. Belirsiz zamanlarda ortaya çıkan adet dönemleri, günlük yaşamı ve planlamayı zorlaştırabilir. Düzensiz adet döngüleri, hormonal dengesizlikler, ağrılar ve aşırı kanama gibi semptomlara neden olabilir. Bu durum, fiziksel rahatsızlıkların yanı sıra duygusal stresi de artırabilir. Konforlu bir regl süreci geçirmek isteyenler, özellikle adet düzensizliğinden kurtulmak için çareyi doğal gıdalarda buluyor.

Kahve tüketmek kansızlık yapar mı?

25.07.2024

Diyetisyen Edanur Teksöz, doğru kahve tüketimi, kahvenin faydaları ve aşırıya kaçıldığında oluşabilecek zararları hakkında açıklamalarda bulundu.

D vitamini zengini, demir eksikliğini önlüyor! Demeti 30 lira: Yiyen 100 yaşını görüyor

23.07.2024

Bitkiler, doğanın bize vermiş olduğu en büyük şifa kaynakları olarak görülüyor. Pek çok bitki yedikçe yediren lezzetleri ve sağlığa olan faydaları ile biliniyor. Babaannelerimizin severek tükettiği bu bitki sayesinde 100 yaşını aşkın bir ömür sürmek de mümkün oluyor. İşte yiyeni asırlık yapan o mucizevi bitki...

Yozgat'ta hasadı başladı! Kalsiyum oranı inek sütünü 10'a katlıyor! 1 avucu kolesterolü damardan silip atıyor, demir, çinko ve magnezyum depolarını fullüyor

17.07.2024

Yozgat toprakları adeta şifa saçıyor! Hasadına başlanan o besin sayesinde vücuda demir, çinko, magnezyum ne varsa depolamak mümkün. Kalsiyumda inek sütünü bile sollayan o besin sayesinde beton gibi sağlam kemiklere sahip olmak hayal değil. İşte faydaları say say bitmeyen, çiftçinin de yüzünü güldüren o mucize besin!

Uzmanı kafein tüketimiyle ilgili uyardı! Sıvı kaybına neden oluyor

14.07.2024

Kafein tüketimi ile ilgili uyarılarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, yaz mevsiminde fazla tüketilen kafeinin sıvı kaybına sebep olarak birçok sağlık problemini tetikleyeceğini söyledi.

Yazın kafein tüketimi vücut suyunu azaltıyor!

13.07.2024

Yaz mevsiminde artan sıcaklıklar sebebiyle tüketilen içeceklerin içerisindeki kafein, sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Yaz mevsiminde dengeli ve az miktarda kafein tüketimi vücudun korunmasında büyük önem taşıyor. Kafeinden uzak durulması gerektiğini belirten uzmanlar, su tüketiminin önemine dikkat çekiyor. Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya da kafein tüketiminde dikkat edilmesi gereken hususlarla ilgili bilgilendirmelerde bulundu. Günde en az 1,5 litre su içilmesinin gerektiğini belirten Sarıkaya, 500 miligramdan fazla kafeinli içecek tüketilmesinin tedirginlik, huzursuzluk gibi olumsuz etkilere neden olacağını ve günde dokuz fincandan fazla kafein tüketiminin kalp hızı ve kan basıncında artışa neden olduğunu söyledi.

Balıkesir'de hasadı başladı! Kalsiyumda inek sütünü solluyor, demir, magnezyum çinko ne ararsan onda! 1 avuç yiyince kolesterol seviyelerini sıfırlıyor!

9.07.2024

Kavurucu sıcakta hasadı başladı! Kilosu 7,25 TL olarak belirlendi: Demir, magnezyum, çinko ne ararsan onda! Kolesterolü damardan resmen silip atıyor

5.07.2024

Eskişehir toprakları adeta şifa saçıyor! Hasadına başlanan o besin sayesinde vücuda demir, çinko, magnezyum ne varsa depolamak mümkün. Verim yüz güldürse de fiyatlar üreticileri düşündürüyor. Yine de verimin yüksekliği dikkate değer görülüyor. İşte faydaları say say bitmeyen, rekoltesiyle çiftçinin de yüzünü güldüren o mucize besin!

Malatya'da zahmetli yolculuk başladı! Kilosu 200 TL'den kapış kapış satılıyor: Sabah akşam 1 kaşığı kabızlığın kökünü kazıyıp demir depolarını fullüyor!

3.07.2024

Demir eksikliği, sağlığımız açısından büyük riskler taşıyor. Babaannelerimizin fokur fokur kaynattığı şifalı bir besin var ki demir eksikliğini ortadan kaldırıp kabızlığın kökünü kazıyor! Malatya'da da zahmetli yolculuğu başlayan o besinin kilosu ise 200 TL! İşte şifası yüzyıllara yayılan mucize besin...

1 avuç yemek bile yetiyor, dünyanın en güçlü antioksidanı! Bağırsakları makine gibi çalıştırıp kolesterolü düşürüyor! Doğanın demir kralı

30.06.2024

Sağlığımız için yediğimiz içtiğimiz tüm besinlerin önemi büyük. Bir tanesi var ki kurutup bir avuç yiyince bağırsaklarımızı anında çalıştırıp türlü derdimize derman oluyor! Şifası say say bitmeyen besin kolesterolü düşürüp vücudu da demire boğuyor. İşte o mucize ve sağlığımız üzerindeki etkileri...

C Vitamini Faydaları Nelerdir? C Vitamini İçeren Besinler Hangileridir?

28.06.2024

C vitamini, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için hayati öneme sahip olan ve suda çözünen bir vitamindir. Askorbik asit olarak da bilinen bu vitamin, güçlü antioksidan özellikleri ile bilinir ve pek çok sağlık faydası sunar. İşte C vitamininin sağlığımıza olan faydaları ve bu önemli vitamini içeren besinler hakkında detaylı bilgiler.

2 milyar insanın vücudunda tespit edildi, fark etmeyenleri öldürmüyor süründürüyor! Görmezden gelinirse kalbi yiyip bitiriyor, insanı yürüyemeyecek hale getiriyor!

26.06.2024

Vücutta yer alan vitamin ve minerallerin önemi insan sağlığı için büyük bir önem taşıyor. D, C, A, E ya da B12 vitamini fark etmeksizin her biri ayrı önem taşıyan vitamin ve minerallerin yokluğu ise binbir probleme sebep oluyor! Bir tanesi var ki tüm Türkiye’de olmasına rağmen fark etmeyenleri ölüme sürüklüyor. İşte tüm detaylar….

Değerini kimse bilmiyor ama doğanın potasyum kralı! Kalbi koruyup bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Demir eksikliğinin kesin çözümü onda

25.06.2024

Coğrafi işaret belgeli Kale mucizesi tezgahlarda yerini aldı! Kolesterolü damardan kazıyan C vitamini deposu! Demir eksikliğinin kesin çözümü ondaymış

20.06.2024

Türkiye pek çok faydalı bitki, sebze-meyveye ev sahipliği yapan bir ülke olarak dünyada tanınmakta. Bir lezzet var ki coğrafi işaret belgesine sahip, Denizli'nin Kale ilçesinde özenle yetiştirilip toplanıyor. C vitamini ve demir depolarını fulleyen, kolesterolü silen o besinin faydalarını duyan kilo kilo alıyor. Peki, bu mucizevi besin ne? İşte faydası say say bitmeyen Kale'nin şifa deposu...