GirişGüneşlenme
Güneşlenme Haberleri
Son dakika Güneşlenme haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Güneşlenme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Güneşlenme haber sayfamızda...
Vitamin eksikliği deyip geçmeyin, karaciğer ve böbrek hastalıklarına işaret ediyor olabilir! Kışın dipleri görüyor
12.01.2026
Kış aylarında güneş ışınlarından yeterince faydalanılamaması, D vitamini eksikliğini daha da yaygın hale getiriyor. Uzmanlar, “basit bir vitamin eksikliği” olarak görülen bu durumun, uzun vadede karaciğer ve böbrek sağlığıyla ilgili ciddi sorunların habercisi olabileceği konusunda uyarıyor. Özellikle halsizlik, kemik ağrıları ve bağışıklık düşüklüğü yaşayanların D vitamini seviyelerini ihmal etmemesi gerekiyor.
Meteoroloji saat verip uyardı! İstanbul ve Ankara dahil: Kar ve sağanak yolda!
10.12.2025
Meteoroloji hava durumu raporunu güncellerken yeni haritadan birçok kent için yeniden kar, sağanak, pus uyarısı geldi. Yarın İstanbul ve Ankara dahil birçok kentte sağanak etkili olacak. Ancak birçok ilde ise kar etkisini şiddetli şekilde göstermeye devam edecek.
'Konser öncesi doğal enerji yüklemesi yaptım'
21.09.2025
Petek Dinçöz, Kıbrıs’ta vereceği konser öncesi enerji depoladı.
Zeynep Bastık'ı hayranları denizde yakaladı! Önce sohbet sonra güneşlenme keyfi
3.08.2025
Şarkıcı Zeynep Bastık ve bir yıldır aşk yaşadığı sevgilisi Serkay Tütüncü, tekne tatilinin ardından rotayı Çeşme’ye çevirdi.
Ünlü oyuncu Bodrum'un serin sularına balıklama daldı
31.07.2025
Bodrum’da tatil yapan Gamze Topuz, Ortakent’teki bir plajda Tolga Bozduman'ın objektifine yansıdı. Kırmızı bikinisiyle dikkat çeken oyuncu, iskeleden balıklama denize atlayarak serin suların keyfini çıkardı. Yaklaşık yarım saat yüzdükten sonra duş alıp şezlonguna geçerek güneşin tadını çıkardı.
Kalıcı bronzluğun sırrıymış! Yağı sürüp güneşte saatlerce beklemenize gerek yok: Bu yöntemle 1 yıl bronz kalacaksınız
23.07.2025
Yaz aylarında güneşin altında geçirilen saatlerin ardından elde edilen o ışıltılı bronzluk, çoğu kişi için tatilin en güzel hatırası olur. Ancak bu güzel ten rengi genellikle birkaç hafta içinde solmaya başlar ve yerini eski cilt tonuna bırakır. Güneş yağları, uzun süreli güneşlenme ve çeşitli bronzlaştırıcı ürünler geçici çözümler sunar; üstelik çoğu zaman cildi yıpratır ve sağlıksız sonuçlar doğurabilir.
Liverpool'un Mısırlı yıldız futbolcusu Muhammed Salah, Bodrum'dan 400 milyon TL'lik ev aldı!
9.07.2025
Liverpool’un yıldız futbolcusu Mohamed Salah, tatil için geldiği Bodrum’a adeta âşık oldu. Mısırlı futbolcunun, Gündoğan Küçükbük’te yaklaşık 400 milyon TL’lik lüks bir villa satın aldığı öğrenildi. Bu hamleyle Salah, Bodrum’un müdavimleri arasına katıldı.
OYAK İnşaat’tan lüks segmentte iki yeni proje
30.06.2025
OYAK İnşaat, Prime Tower Maslak ve İzmir’de Mormarin Villas ile lüks segmentte iki yeni konut projesini hayata geçirdi. Projenin satış işlemleri de başladı.
Sabah güneşi şifa, öğlen güneşi tehlike: Güneşlenirken sağlıklı kalmanın yolları ve sık yapılan hatalar
27.06.2025
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte bronz bir tene kavuşma isteği birçok kişiyi uzun saatler güneş altında kalmaya yöneltiyor. Ancak uzmanlar, kontrolsüz güneşlenmenin sanıldığı kadar masum olmadığının altını çiziyor. Özellikle sıcak havalarda tedbirsiz biçimde güneşe maruz kalmak, kısa vadede bronzluk sağlasa da uzun vadede cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırıyor. Peki hem D vitamini ihtiyacınızı karşılamak hem de cilt sağlığınızı korumak mümkün mü? İşte güneşin faydalarından doğru şekilde yararlanmanın yolları…
Cilt kanseri tehdidi: Güneşlenmenin doğru saati hayati önem taşıyor
27.06.2025
Yaz mevsiminde bronzlaşma tutkusu, birçok kişiyi uzun saatler güneş altında kalmaya itiyor. Ancak uzmanlar, güneşlenme saatlerinin düşündüğünüz kadar masum olmadığını vurguluyor. Özellikle sıcak günlerde kontrolsüz biçimde güneşe maruz kalmak, kısa süreli bronzluk kazandırsa da uzun vadede cilt kanseri gibi ciddi sağlık sorunlarının kapısını aralayabiliyor. Peki, hem sağlıklı bir şekilde D vitamini almak hem de güneşin zararlı etkilerinden korunmak mümkün mü? İşte doğru güneşlenme saatleri ve dikkat edilmesi gereken önemli detaylar…
Bebeğin ve annenin sağlığı için D vitamini kritik öneme sahip
23.06.2025
Çocuk Endokrinoloji ve Neonatoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Selim Kurtoğlu, hamileler ve bebeklerde D vitamininin eksikliği ile ilgili önemli uyarılarda bulundu.
Yazın vazgeçilmezi: Sahil planları
25.06.2025
Yazın en çok vakit geçirilen alanlardan biri olan sahiller ile ilgilim araştırmalar gündemde. Sahilde vakit geçirmek isteyenler için sahilde yapılabilecek pek çok eğlenceli ve rahatlatıcı etkinlik bulunuyor. İşte sahilde keyifli zaman geçirmek için bazı öneriler:
Cilt sağlığınıza dikkat: Sağlıklı bronzluk için öneriler!
19.06.2025
Sağlıklı bronzlaşma, cilt sağlığını koruyarak bronzlaşma sürecini keyifli hale getirmek için dikkat edilmesi gereken bir süreçtir. İşte sağlıklı bronzlaşma için bazı öneriler:
Solaryum kanser yapar mı?
15.05.2025
Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Balevi, solaryumun birçok deri hastalıklarını da beraberinde getirdiğini belirterek özellikle açık tenli, dövmesi olan ve 18 yaş altı bireyler için tehlike oluşturduğunu söyledi.
Güneş lekelerini ciltten kazıyıp atıyor! 5 yaş gençleştiren doğal bakım maskesi: Cildinizi güneş gibi parlatıyor, probiyotik içeriğiyle güneşe karşı koruma sağlıyor
25.04.2025
Ciltte güneş lekesi, UV ışınlarına aşırı maruz kalmanın neden olduğu melanin pigmentinin düzensiz birikimi sonucu oluşur. Güneş ışığı, melanosit hücrelerinin aşırı çalışmasına yol açarak ciltte koyu lekeler oluşturur. Bu durum genellikle korunmasız güneşlenme veya yetersiz güneş koruyucu kullanımıyla ilişkilidir. Cilt yüzeyinde oluşan bu lekelerden kurtulmak için doğal gıdalardan destek alınabiliyor. İşte tüm detaylar...
4 yıl umursamadı, kanser çıktı: ‘Kolumun bir kısmı alındı'
27.08.2025
Jane Murray, güneşlenmeyi seven bir anne olarak yıllarca tatillerde saatlerce güneşin altında vakit geçirdi. Ancak, kolunda beliren büyük bir beni dört yıl boyunca önemsemedi.
Kış aylarında aman dikkat! Cilt aha çok ihtiyaç duyuyor, resmen altın değerinde!
26.11.2024
Sonbahar ve kış aylarında cildin soğuk hava, rüzgar ve düşük nem sebebiyle daha fazla bakıma ihtiyaç duyduğunu ifade eden Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Turan, “Kış mevsiminde havadaki nemin azalması ellerde egzama, yüzde hassasiyet ve ciltte matlaşmaya yol açabilir. Bu sebeple hyaluronik asit gibi maddelere kış aylarında daha çok ihtiyaç duyulur” dedi.
Güneş lekelerinden kurtulmanın kolay yolu! İşte doğanın bize sunduğu mucizeler...
23.08.2024
Yaz mevsiminin sonlarına gelinirken güneş altında uzun süren güneşlenme süresi bazen cilt lekelerinin oluşmasına neden olabiliyor. Güneş lekelerinden kurtulmak ise artık çok zor değil! İşte doğanın bize sunduğu mucize besinlerle hazırlayacağını basit yöntemlerle cilt lekelerini azaltmak mümkün...
Güneş lekelerini ciltten kazıyıp atıyor! Yoğurtla karıştırmanız yetiyor: Cildinizi güneş gibi parlatıyor, probiyotik içeriğiyle güneşe karşı koruma sağlıyor
7.08.2024
Ciltteki güneş lekesi, UV ışınlarına aşırı maruz kalmanın neden olduğu melanin pigmentinin düzensiz birikimi sonucu oluşur. Güneş ışığı, melanosit hücrelerinin aşırı çalışmasına yol açarak ciltte koyu lekeler oluşturur. Bu durum genellikle korunmasız güneşlenme veya yetersiz güneş koruyucu kullanımıyla ilişkilidir. Cilt yüzeyinde oluşan bu lekelerden kurtulmak için doğal gıdalardan destek alınabiliyor. İşte tüm detaylar...
İlk 6 ayda en çok satılan Emlak Konut Projesi oldu
4.08.2024
Emlak Konut’un Türkiye genelinde devam eden projeleri arasında 2024’ün ilk yarısında en çok satış yapılan proje Park Yaşam Antalya oldu.
Uzmanı uyardı: Çocukluk döneminde gelişen güneş yanıklarına dikkat!
18.07.2024
Kontrolsüz ve sürekli yoğun güneş ışığına maruz kalmanın ciltteki olumsuz etkilerine dikkat çeken Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nazan Yılmaz, çocuklukta geçirilen güneş yanıklarının deride kanser önleyici genlerde mutasyona yol açarak melanomu tetikleyebileceğini söyledi.
Yaz güneşinin izlerini taşımayın! Kumsalda güneşlendikten sonra mutlaka bunu yapın: Erken yaşlanmak istemeyenlere ipuçları
16.06.2024
Yaz mevsimi geldiğinde pek çok kişi kendini plajlara atarak güneşlenmenin tadını çıkarmak istiyor. Fakat bu noktada gözden kaçırılan bir gerçek var. Güneşlenmek, cildinizi olumlu etkileriyle beslerken aynı zamanda zararlı UV ışınlarına maruz kalmış olmanız anlamına geliyor. Güneşlenme sonrası doğru cilt bakımı rutini uygulamak, cildinizin sağlıklı kalmasını ve olası zararların önlenmesini sağlıyor. Yaz sıcaklıklarında doğru saatlerde güneşe çıkmak kadar sonrasında uygulayacağınız bakım rutini de önem taşıyor. Peki, güneşlendikten sonra nasıl cilt bakımı yapılır? 
Kadıköy’de yenilenebilir enerjili örnek ev
7.06.2024
İstanbul Kadıköy’deki Kalamış Marina’da ziyarete açılan Arçelik Enerji Çözümleri Evi’nde, şirketin yerli güneş paneli, Sunjunior enerji depolama sistemi, ısı pompası ve elektrikli araç şarj istasyonunu içeren yenilenebilir enerji çözümleri ve HomeWhiz teknolojisi ile çalışan Arçelik beyaz eşyaları sergilenecek.