GiriÅŸKuru Üzüm
Kuru Üzüm Haberleri
Son dakika kuru üzüm haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kuru üzüm gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kuru üzüm haber sayfamızda...
1 avucu vücuda format atıyor! Demir depolarını dolduruyor: Kemik erimesi riskini engelliyor
8.01.2025
Vücuda adeta bir format atan küçük ÅŸifa kaynağı, demir depolarını doldururken kemik saÄŸlığını da güçlendiriyor. Düzenli tüketimi, osteoporoz gibi kemik hastalıklarının riskini azaltıyor. SaÄŸlık açısından sunduÄŸu faydalar sayesinde hem enerji seviyelerini yükseltiyor hem de güçlü ve saÄŸlıklı bir vücut için destek saÄŸlıyor. Peki, bu besin nedir? SaÄŸlığa faydalarıyla ilgili detaylar nelerdir?
Türkiye'den Brezilya ve Japonya'ya tonlarca satılıyor! Böbrekleri diyalizden kurtarıyor, insülin direncini kırıyor
6.01.2025
DoÄŸal bir enerji kaynağı olan bazı kuru meyveler, saÄŸlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor. İçeriÄŸindeki zengin vitamin ve mineraller sayesinde bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olan bu meyveler, aynı zamanda sindirimden kalp saÄŸlığına kadar pek çok alanda olumlu etkiler sunuyor. SaÄŸlıklı atıştırmalık arayışında olanlar için ideal bir seçenek olan bu besinler, lezzetiyle de sofralardan eksik edilmiyor.
MeÄŸer ikisi de farklıymış! Siyah üzüm mü faydalı, yeÅŸil üzüm mü? AraÅŸtırma sonuçları çok ÅŸaşırtacak
2.01.2025
SaÄŸlıklı yaÅŸam denildiÄŸinde ilk akla gelen besinlerden biri de kuru üzümdür. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu atıştırmalık, siyah ve sarı çeÅŸitleriyle mutfaklarda sıkça tercih edilir. Peki, hangisi daha faydalı? Ä°ÅŸte siyah ve sarı kuru üzümün özellikleri, faydaları ve aralarındaki farklar...
Sabahları 5 tane yemek yetiyor! Japonların favori besini: Kan ÅŸekerini dengeliyor, bağırsakları lavabo gibi açıyor, basurun kökünü kazıyor
29.11.2024
Gün baÅŸlarken ne yiyip içtiÄŸiniz, tüm gününüzü etkileyebilir. Güne saÄŸlıklı bir baÅŸlangıç yapmak ve vücudunuzu taze tutmak için ne yediÄŸiniz büyük önem taşıyor. Sabahları basit ama güçlü bir alışkanlık olan 5 adet kuru üzüm yemek, gün boyu saÄŸlığınızı destekleyebilir. Ä°ÅŸte kuru üzümün sabahları tüketildiÄŸinde sunduÄŸu faydalar!Â
KURUTULMUÅž ÜZÜM FAYDALARI NELERDÄ°R? KURUTULMUÅž ÜZÜM NASIL TÜKETÄ°LÄ°R, NE Ä°ÅžE YARAR?
8.12.2024
KurutulmuÅŸ üzüm, saÄŸlıklı bir atıştırmalık olmanın ötesinde, pek çok faydaya sahip doÄŸal bir besindir. Ãœzüm, içerdiÄŸi besin öğeleriyle, vücudu destekleyici etkiler saÄŸlar ve kurutulmuÅŸ haliyle bu faydalar yoÄŸunlaşır. Hem tatlı bir atıştırmalık hem de besleyici bir gıda olan kurutulmuÅŸ üzüm, saÄŸlıklı yaÅŸamın bir parçası olabilir. Peki, kurutulmuÅŸ üzümün saÄŸlık üzerindeki etkileri nelerdir ve nasıl tüketilmelidir? 
Türkiye'de kıymeti bilinmiyor ama Japonlar avuç avuç yiyor! Cevizden 10 kat faydalı, demir eksikliÄŸini tarihe gömüyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor
9.09.2024
Uzun ve sağlıklı bir ömür sürmek için pek çok besin kaynağından faydalanıyoruz. Özellikle bir besin var ki, Türkler kıymetini bilmese Japonların favorileri arasında yer alıyor! Hemen hepimizin evinde olan, gözümüzün önünde yer alan o şifa kaynağı aç karnına tüketildiğinde ise etkisi 10 katına çıkıyor! 1 avucu bile demir eksikliğini unutturuyor! İşte Japonların her sabah aç karnına yediği o mucize...
Tatil sonrası forma girmenin yolları
2.09.2024
1- YORULAN BAĞIRSAKLARI DESTEKLEMEK EN ÖNEMLİ ADIMTatilde değişen yemek ve uyku saatleri, beraberinde yediklerinizin içeriğini de düşününce tatil sonrası bağırsak sağlığını destekleyici bir düzene geçiş yapmak ilk işiniz olmalı...
Lohusa şerbeti nedir? Neden ve nasıl yapılır?
20.08.2024
Lohusa ÅŸerbeti, doÄŸum sonrası annelere hem moral vermek hem de saÄŸlıklarını desteklemek amacıyla yapılan geleneksel bir içecektir. Peki, lohusa ÅŸerbeti nedir? Neden ve nasıl yapılır?
Her gün 1 avuç yemek yetiyor! Vücuttaki kolesterolü silip süpürüyor: Adeta demir ve B vitamini ambarı, enfeksiyonlara karşı savaşıyor
29.07.2024
Gün içerisinde ne kadar yemek yediÄŸimiz kadar ne yediÄŸimiz de önem taşıyor. Organların saÄŸlıklı bir ÅŸekilde iÅŸleyiÅŸine devam edebilmesi için soframıza koyduÄŸumuz her gıdaya dikkat etmeliyiz. Zararlı besinleri tüketmek, uzun vadede vücutta çeÅŸitli saÄŸlık problemlerinin oluÅŸmasına yol açabiliyor. Beslenme rutinimizde doÄŸal gıdalara yer açmak ise pek çok sorundan korunmamıza yardımcı oluyor. Peki, gün içerisinde hangi gıdayı tüketmeliyiz? Ne kadar tüketirsek faydalarından yararlanmak gerekiyor? 
Türkiye'de yüzüne bakılmıyor Japonlar avuç avuç yiyor! Hafızayı fil gibi yapıyor, iz ve yaraları tek gecede iyileÅŸtiriyor, bağırsakları lavabo gibi açıyor, basurun kökünü kazıyor, vücuda resmen enerji yüklemesi yapıyor
25.07.2024
Hafızayı güçlendiren ve vücuda enerji veren mucize bir besin bulundu! Japonların yıllardır kilo kilo aldıklarının ve hafızalarını buna borçlu olduklarının öğrenilmesi pek çok kiÅŸiyi ÅŸaÅŸkına çevirdi. Peki o besin nedir? Ä°ÅŸte merak edilenler...
Manisa'da hasadı baÅŸladı! Avuç avuç yiyince kabızlığın kökünü kazıyıp demir depolarını fullüyor! Japonların favorisi doÄŸal tansiyon ilacı
11.07.2024
Uzun ve saÄŸlıklı bir ömür sürmek için pek çok besin kaynağından faydalanıyoruz. Özellikle bir besin var ki, Manisa'da hasadı baÅŸladı kurusunu yiyince ÅŸifa saçıyor! Aç karnına tüketildiÄŸinde ise etkisi 10 katına çıkıyor! 1 avucu bile demir eksikliÄŸini unutturan, Japonların da favorisi o besin bakın neymiÅŸ...
Denizli’de yapılıyor ama dünyaya satılıyor! Etkileriyle doÄŸal bir mucize gibi: Kurudukça deÄŸerleniyor, saÄŸlığa faydası kat be kat artıyor
6.06.2024
KurutulmuÅŸ ürünler, suyunun çıkarılmasıyla iÅŸlenmiÅŸ ve uzun süre dayanabilen gıdalardır. Meyve, sebze, et, balık, tahıllar gibi çeÅŸitleri bulunuyor. KurutulmuÅŸ meyveler arasında kuru üzüm, kayısı ve incir bulunurken sebzeler arasında ise domates, biber ve patlıcan yer alıyor. Peki, Denizli’de hazırlanan kurutulmuÅŸ ürünler hangi ülkeye satılıyor? Mutfakta kurutulmuÅŸ ürün bulundurmak neden gerekli? 
KURUTULMUÅž MEYVELERÄ°N FAYDALARI NELERDÄ°R? KURUTULMUÅž MEYVELER NASIL TÜKETÄ°LÄ°R, NE Ä°ÅžE YARAR?
8.12.2024
KurutulmuÅŸ meyveler, doÄŸal tatlarını kaybetmeden depolanabilen saÄŸlıklı atıştırmalıklar olarak, besin deÄŸeri açısından oldukça zengin besinlerdir. Taze meyvelere göre daha uzun süre dayanabilen kurutulmuÅŸ meyveler, özellikle kış aylarında da tüketilebilecek saÄŸlıklı alternatifler sunar. Peki, kurutulmuÅŸ meyveler vücuda nasıl faydalar saÄŸlar ve nasıl doÄŸru ÅŸekilde tüketilmelidir? Ä°ÅŸte kurutulmuÅŸ meyvelerin saÄŸlığa olan faydaları ve tüketim önerileri.
1 avuç yiyen ömür boyu demir eksikliÄŸi çekmiyor! Japonlar da avuç avuç yiyor, 100 yaşına kadar yaÅŸamanın garantisi ondaymış!
31.05.2024
Uzun ve saÄŸlıklı bir ömür sürmek için pek çok besin kaynağından faydalanıyoruz. Özellikle bir besin var ki, Türkler kıymetini bilmese Japonların favorileri arasında yer alıyor! Hemen hepimizin evinde olan, gözümüzün önünde yer alan o ÅŸifa kaynağı aç karnına tüketildiÄŸinde ise etkisi 10 katına çıkıyor! 1 avucu bile demir eksikliÄŸini unutturuyor! Ä°ÅŸte Japonların her sabah aç karnına yediÄŸi o mucize...
Türkler kıymetini bilmiyor ama Japonların favorisi! Avuç avuç yiyince vücuda demir ve kalsiyum yükleyip kansızlığı önlüyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!
23.05.2024
Uzun bir ömür sürmek için faydalı, doÄŸa tarafından bizlere sunulan pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle bir besin var ki, Türkler kıymetini bilmese de uzmanlar her türlü derde ÅŸifa olacak o besine özellikle iÅŸaret ediyor. Hemen herkesin evinde olan, gözümüzün önündeki o ÅŸifa kaynağı aç karnına tüketildiÄŸinde ise etkisi 10 katına çıkıyor! Ä°ÅŸte Japonların her sabah aç karnına yediÄŸi o mucize...
LÄ°FLÄ° GIDALARIN FAYDALARI NELERDÄ°R? LÄ°FLÄ° GIDALAR NASIL TÜKETÄ°LÄ°R, NE Ä°ÅžE YARAR?
8.12.2024
Lif, sağlıklı bir sindirim sistemi için gerekli olan temel bir besin maddesidir. Vücutta sindirilemeyen bir karbonhidrat olan lif, özellikle bağırsak sağlığını destekler ve sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca, kan şekeri seviyelerini dengeleme, kilo yönetimi ve kalp sağlığını koruma gibi birçok faydası bulunmaktadır. Peki, lifli gıdaların faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli ve bu besinler ne işe yarar?İhracatın lokomotifi Ege
6.05.2024
İç ve dış ticarette yüzyıllar boyunca öne çıkan İzmir ve Ege Bölgesi, bugün de Türkiye ihracatının lokomotifi konumunda. Türkiye’deki ilk ihracatçı birliği olarak 1939’da kurulan Ege İhracatçı Birlikleri (EİB) de Ege Bölgesi’nde 12 farklı sektörde faaliyet gösteren ihracatçı firmaları temsil ederek önemli görev üstleniyor. Diğer bir deyişle EİB, 12 ayrı kümeyi temsil eden bir çatı organizasyonu. Üye firmalarına insan kaynağı, finansal kaynak, fiziksel altyapı, iş ağı ve bilgi kaynağı sağlamak için sürdürülebilirlik eksenli çalışmalar gerçekleştiren EİB Koordinatör Başkanı Jak Eskinazi ile Ege ihracatını ve 2024’ün ilk 4 ayını konuşuyoruz.
İhracatın lokomotifi Ege
6.05.2024
İç ve dış ticarette yüzyıllar boyunca öne çıkan Ä°zmir ve Ege Bölgesi, bugün de Türkiye ihracatının lokomotifi konumunda. Türkiye’deki ilk ihracatçı birliÄŸi olarak 1939’da kurulan Ege Ä°hracatçı Birlikleri (EÄ°B) de Ege Bölgesi’nde 12 farklı sektörde faaliyet gösteren ihracatçı firmaları temsil ederek önemli görev üstleniyor. DiÄŸer bir deyiÅŸle EÄ°B, 12 ayrı kümeyi temsil eden bir çatı organizasyonu. Ãœye firmalarına insan kaynağı, finansal kaynak, fiziksel altyapı, iÅŸ ağı ve bilgi kaynağı saÄŸlamak için sürdürülebilirlik eksenli çalışmalar gerçekleÅŸtiren EÄ°B Koordinatör BaÅŸkanı Jak Eskinazi ile Ege ihracatını ve 2024’ün ilk 4 ayını konuÅŸuyoruz.
Aç karnına kuru üzüm yemenin nelere faydası var?
10.12.2024
Taze üzümün kurutulmasıyla elde edilen kuru üzüm, tatlı tadıyla hem çok lezzetli hem de vücudumuz için oldukça saÄŸlıklı. Mineral ve vitamin deposu olan üzüm, vücudun ihtiyacı olan besinleri karşılayabilir. İçerisindeki bol lif kaynağı sayesinde sindirim sistemini olumlu destekler.
TARÇININ FAYDALARI NELERDÄ°R? TARÇIN NASIL TÜKETÄ°LÄ°R, NE Ä°ÅžE YARAR?
8.12.2024
Tarçın, mutfaklarda yaygın olarak kullanılan baharatlardan biridir. Hem lezzetli hem de saÄŸlığa faydalı olan bu baharat, eski çaÄŸlardan beri hem yemeklerde hem de tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Tarçın, güçlü antioksidan özelliklere sahip olup, bağışıklık sistemini güçlendirmekten sindirim sorunlarını gidermeye kadar birçok fayda saÄŸlar. Peki, tarçının saÄŸlık üzerindeki etkileri nelerdir ve nasıl tüketilmelidir?Kabızlığın ÅŸifası, DNA hasarını bile önlüyor…
19.12.2024
Havaların çok sıcak olduÄŸun ÅŸu günlerde, belki de diyet yaptığınız, kilo vermeye çalıştığınız ÅŸu dönemde birden kapınız çalıyor. KomÅŸunuz elinde bir kase aÅŸure ile gelmiÅŸ, yüzünüzde koca bir gülümseme… Tatlı deyince hepimiz korkuyoruz. Peki, aÅŸure hangi vitaminler ve mineraller açısından zengin ve bu besin maddeleri vücuda ne tür faydalar saÄŸlıyor? Diyetisyen Gülçin Işık, konu hakkında merak edilenleri sizler için açıklıyor.
Türkler kıymetini bilmiyor ama Japonların favorisi! Avuç avuç yiyince vücuda demir ve kalsiyum yükleyip kansızlığı önlüyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor!
8.04.2024
Uzun bir ömür sürmek için faydalı, doÄŸa tarafından bizlere sunulan pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle bir besin var ki, Türkler kıymetini bilmese de uzmanlar her türlü derde ÅŸifa olacak o besine özellikle iÅŸaret ediyor. Hemen herkesin evinde olan, gözümüzün önündeki o ÅŸifa kaynağı aç karnına tüketildiÄŸinde ise etkisi 10 katına çıkıyor! Ä°ÅŸte Japonların her sabah aç karnına yediÄŸi o mucize...
Sahuru erken yapanlar dikkat! Uzmanı uyardı: Aç kalma süresini uzatmayın!
29.03.2024
Ramazan ayında diyabet hastalarının doktor kontrolünde oruç tutmasını öneren Uzm. Dr. Leyla Batmaz, "Aç kalma süresini azaltmak için sahur mümkün olduÄŸunca geç yenmelidir" dedi.
Ramazan'da aç kalma süresini azaltmak için uzmanından öneriler: Sahur mümkün olduÄŸunca geç yenmelidir
29.03.2024
Ramazan ayında diyabet hastalarının doktor kontrolünde oruç tutmasını öneren Uzm. Dr. Leyla Batmaz, "Aç kalma süresini azaltmak için sahur mümkün olduğunca geç yenmelidir" dedi.
Ramazanda su ihtiyacı artıyor
18.03.2024
Ramazan ayı boyunca bedenimizin sıvı ihtiyacı artmaktadır. Uzun süreli açlık sonrası gerekli olan sıvıyı yerine koyabilmek için iftar-sahur arasında ihtiyacımız olan suyu dengeli bir biçimde düzenli olarak tüketmememiz gerekir.