D Vitamini

D Vitamini Haberleri

Son dakika D vitamini haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan D vitamini gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan D vitamini haber sayfamızda...
Normal doğum bağırsakları etkiliyor

Normal doğum bağırsakları etkiliyor

15.05.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şirin Güven, ''Normal doğum, bağırsak mikrobiyotasını destekliyor . Dost bakteriler ve zararlı bakteriler denge halinde ise vücut sistemlerimiz de sağlıklıdır'' dedi.
Kapış kapış satılıyor! Piyasaya kıyasla yüzde 20 daha uygun fiyatlı, demir ve d vitamini depolarını fullüyor!

Kapış kapış satılıyor! Piyasaya kıyasla yüzde 20 daha uygun fiyatlı, demir ve d vitamini depolarını fullüyor!

15.05.2024
Mevsimine göre sebze yetiştiren öğrenciler hem seracılık mesleğinin inceliklerini öğreniyor hem de ek gelir elde ediyor. Öğrencilerin, haftanın 5 günü uygulama alanlarında ürettikleri organik sebzeler, uygun fiyata mahalleli tarafından alınıyor.
Her sofrada var, kıymetini bilmiyoruz ama 1 kaşığı bile D vitamini ve demir depolarını tıka basa dolduruyor! Kansızlığı bitirip tıkalı damarları da açıyor

Her sofrada var, kıymetini bilmiyoruz ama 1 kaşığı bile D vitamini ve demir depolarını tıka basa dolduruyor! Kansızlığı bitirip tıkalı damarları da açıyor

13.05.2024
Sağlığımızı korumak adına vücudumuzdaki vitamin değerlerini doğru seviyelerde tutmaya özen göstermemiz gerekiyor. Özellikle demir ve D vitamini değerleri bu noktada büyük önem taşıyor. Peki, bu vitamin değerlerini nasıl koruruz? İşte tüm vitamin depolarımızı tıka basa dolduracak o mucize besinler!
D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor! Doğanın en güçlü kalsiyum kaynağı: Yoğurdun içine kaşık kaşık ekleyince damarları sağlamlaştırıyor

D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor! Doğanın en güçlü kalsiyum kaynağı: Yoğurdun içine kaşık kaşık ekleyince damarları sağlamlaştırıyor

5.05.2024
Kalsiyum insan vücudunda çok önemli bir rol oynar. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu ve bakımı, kalp kasılmaları da dahil olmak üzere kas kasılmalarının düzenlenmesi, sinir sinyallerinin iletilmesi ve kanın pıhtılaşmasının kolaylaştırılması için gereklidir. Kalsiyum hücre sinyallemesinde, enzim fonksiyonunda ve hormon salgılanmasında rol oynar. Bu, vücut fonksiyonlarının bozulmaması için vücuttaki kalsiyum eksikliği belirtilerinin anlaşılmasını son derece önemlidir.
Yoğurdun içine kaşık kaşık koyunca kalsiyum seviyesini 2'ye katlıyor! D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor: Yedikçe kemikleri kaya gibi güçlendiren besin

Yoğurdun içine kaşık kaşık koyunca kalsiyum seviyesini 2'ye katlıyor! D vitamini deposunu tıka basa dolduruyor: Yedikçe kemikleri kaya gibi güçlendiren besin

2.05.2024
Kalsiyum insan vücudunda çok önemli bir rol oynar. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu ve bakımı, kalp kasılmaları da dahil olmak üzere kas kasılmalarının düzenlenmesi, sinir sinyallerinin iletilmesi ve kanın pıhtılaşmasının kolaylaştırılması için gereklidir. Kalsiyum hücre sinyallemesinde, enzim fonksiyonunda ve hormon salgılanmasında rol oynar. Bu, vücut fonksiyonlarının bozulmaması için vücuttaki kalsiyum eksikliği belirtilerinin anlaşılmasını son derece önemlidir.
Her kahvaltı sofrasında ama kıymeti bilinmiyor: Vücuda D vitamini ve B12 depoluyor, bilim insanları ona süper besin diyor! Sofranızdan eksik etmeyin, kaşık kaşık yiyin!

Her kahvaltı sofrasında ama kıymeti bilinmiyor: Vücuda D vitamini ve B12 depoluyor, bilim insanları ona süper besin diyor! Sofranızdan eksik etmeyin, kaşık kaşık yiyin!

29.04.2024
D vitamini ve B12 değerlerimiz vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için büyük önem taşıyor. Bu vitaminlerin yeterince karşılanmaması durumunda sağlığımızda belli başlı bozulmalar da görülebiliyor. Vitaminleri almak için izlenebilecek en doğru adım doğru besinleri tüketmek oluyor. Öyle besinler var ki onları yiyince vücuda hem B12 hem de D vitamini yükleniyor. İşte faydaları say say bitmeyen, vitamin ambarı o besinler...
Dünyanın en kötü çorbası Türkiye'den! En kötü 100 yemek listesine 7. sıradan girdi ama kolesterol seviyelerini yere çakıp vücudu D vitamini ve demire boğuyor!

Dünyanın en kötü çorbası Türkiye'den! En kötü 100 yemek listesine 7. sıradan girdi ama kolesterol seviyelerini yere çakıp vücudu D vitamini ve demire boğuyor!

27.04.2024
Türkiye'de yetişen sağlıklı pek çok bitki bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki onun çorbasını yapıp içmelere doyamıyoruz. Özellikle Karadeniz'de sık içilen bu çorba, dünyada da en kötü çorba olarak nam salmış durumda. Kimilerinin yemekten imtina ettiği bu besin ise aslında tam bir şifa ambarıymış. Kolesterolü düşürüp vücudu vitamine boğan o çorba bakın neymiş...
D vitamini eksikliği bunama riskini artırıyor

D vitamini eksikliği bunama riskini artırıyor

20.04.2024
İngiltere’de yapılan uzun vadeli bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artış gözlendi. Düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görülürken damar hastalığına bağlı bunama riskinde yüzde 14 azalma gözlendi.
D vitamini ve demir depolarını fullüyor! Demeti 25 TL: Yiyen 100 yaşını görmeden ölmüyor!

D vitamini ve demir depolarını fullüyor! Demeti 25 TL: Yiyen 100 yaşını görmeden ölmüyor!

19.04.2024
Doğada kendiliğinden yetişen bazı bitkiler, en büyük şifa kaynakları olarak görülüyor. Pek çok bitki, yedikçe yediren lezzetleri ve sağlığa olan faydaları ile kendinden sıklıkla bahsettiriyor. Köylerde büyüklerimizin severek tükettiği ve her tarife kattığı bu bitki sayesinde 100 yaşını aşkın yaşamak da mümkün. İşte yiyeni asırlık yapan o mucizevi bitki...
D vitamini, demir ve B12 eksikliğinin asıl sebebiymiş! Bir arada tüketince vitamin değerlerini sıfırlıyor, acilen sofranızdan kaldırın!

D vitamini, demir ve B12 eksikliğinin asıl sebebiymiş! Bir arada tüketince vitamin değerlerini sıfırlıyor, acilen sofranızdan kaldırın!

29.03.2024
Hemen herkeste görülen B12 ve demir eksikliğinin asıl sebebi ortaya çıktı! O besinleri sürekli olarak ve bir arada tüketmek vücuda giren vitaminleri azaltıyor, vitamin eksikliğine sebep oluyor. Özellikle kuvvetli bir bağışıklığa sahip olmak için ise vitamin değerlerini korumak önem arz ediyor. İşte demirin ve B12'nin düşmanı olan, kesinlikle uzak durmanız gereken o besinler...
Hazımsızlık, gaz, şişkinlik ne varsa vücuttan söküp atıyor! Ramazan ayı için 20 dakika kuralı

Hazımsızlık, gaz, şişkinlik ne varsa vücuttan söküp atıyor! Ramazan ayı için 20 dakika kuralı

27.03.2024
Ramazan’da kilo almamak, hazımsızlık ve mide yanmaları yaşamamak için önerilerde bulunan Prof. Dr. Gülbanu Canbaloğlu “Sahur kahvaltının yerini almalıdır. Sahura kalkmamak ya da sahurda sadece su içmek açlık kan şekerinin erken saatlerde düşmesine, güne hazırlıksız başlanmasına, gün içinde halsizliğe yol açar. Mideyi rahatsız etmemek ve kalori fazlalığını önlemek için en doğru pişirme yöntemleri ızgara, fırınlama, haşlama veya buğulamadır” dedi.
D vitamini zengini, demir eksikliğini önlüyor! Demeti 30 lira: Yiyen 100 yaşını görüyor

D vitamini zengini, demir eksikliğini önlüyor! Demeti 30 lira: Yiyen 100 yaşını görüyor

24.03.2024
Bitkiler, doğanın bize vermiş olduğu en büyük şifa kaynakları olarak görülüyor. Pek çok bitki yedikçe yediren lezzetleri ve sağlığa olan faydaları ile biliniyor. Babaannelerimizin severek tükettiği bu bitki sayesinde 100 yaşını aşkın bir ömür sürmek de mümkün oluyor. İşte yiyeni asırlık yapan o mucizevi bitki...
B12 ve D vitamini depolarını fullüyor: Günde 1 kaşık yiyen 20 yıl hastalık nedir bilmiyor, vücudu dipçik gibi yapıyor!

B12 ve D vitamini depolarını fullüyor: Günde 1 kaşık yiyen 20 yıl hastalık nedir bilmiyor, vücudu dipçik gibi yapıyor!

20.03.2024
Baharın gelişi ile birlikte grip ve hastalık vakalarında artış görülüyor. Bu hastalıkları önlemek ve mevsim geçişlerinde yaşanan salgınlardan korunmak için ise yediğimize ve içtiğimize dikkat etmemiz gerekiyor. Bir besin var ki onu yiyenin vücudu anında dipçik gibi oluyor, günde 1 avuç tüketen 20 yıl hastalık ne bilmiyor! İşte faydaları say say bitmeyen, hastalıklardan koruyan o besin ve diğer yöntemler...
Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Sahurun 'süper besini' o! Yiyen 24 saat oruç tutar, en kaliteli protein deposu! D vitamini eksikliğinin kesin çözümü

Canan Karatay ısrarla tavsiye etti: Sahurun 'süper besini' o! Yiyen 24 saat oruç tutar, en kaliteli protein deposu! D vitamini eksikliğinin kesin çözümü

13.03.2024
Sahur, Ramazan ayında son derece önemli bir öğün. Bu öğünde yiyebileceğimiz, sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bunlardan bir tanesi de Canan Karatay'ın sahurda muhakkak yiyin dediği o mucize besin! Aslında her evde bulunan, kahvaltı sofralarının da normalde vazgeçilmezi olan o besin sayesinde 24 saat acıkmadan oruç tutmak mümkün. Üstelik bu besin vücuttaki D vitamini eksikliğini de bitirip enerji seviyelerine tavan yaptırıyor! İşte faydaları say say bitmeyen, en kaliteli protein deposu denen o besin...
Karadenizliler haklıymış: D vitamini depolarını fulleyip demir eksikliğine son veriyor! Uzmanlar ona 'süper besin' diyor! Yiyen 100 yaşını görüyor

Karadenizliler haklıymış: D vitamini depolarını fulleyip demir eksikliğine son veriyor! Uzmanlar ona 'süper besin' diyor! Yiyen 100 yaşını görüyor

11.03.2024
Sağlığımız için olmazsa olmaz bazı besin ve vitamin değerleri bulunuyor. Yoksunluğunda çeşitli hastalıklara kapıldığımız o hastalıklar, hayatı zindana çevirip ömrümüzden ömür götürüyor. Bir besin var ki uzmanlar ona 'süper besin' diyor, kıymetini en çok Karadenizliler biliyor. Sağlığı olumlu yönde etkileyen sebze ağırlıklı beslenme aynı zamanda kilo vermeye yardımcı oluyor. Düşük kaloriye sahip olan bu sebzeler vitamin, mineral ve lif bakımından da son derece zengin olarak niteleniyor. İşte tüm bu faydaları sağlayan, vitamin depolarını fulleyen ve yiyene 10 yaşını gördüren o mucize besin!
Tüm vitamin depolarını aynı anda dolduruyor! Ne B vitamini eksikliği kalıyor ne de D: Takviyeleri bıraktıran süper besin

Tüm vitamin depolarını aynı anda dolduruyor! Ne B vitamini eksikliği kalıyor ne de D: Takviyeleri bıraktıran süper besin

7.03.2024
Bazı yiyeceklerin diğerlerine göre daha fazla vitamin ve mineral barındırabilir. Hatta bazı durumlarda; bir gıda porsiyonu, bir veya daha fazla besin maddesi için günlük gereksinimlerinizin %100'ünden fazlasını karşılayabilir. İşte bu besinlerden bazıları…
Bu 3 besini yiyen 100 yaşına kadar yaşar! Takviye vitaminlere para dökmeyin: D,C,E, B12 tüm vitaminler onun içinde

Bu 3 besini yiyen 100 yaşına kadar yaşar! Takviye vitaminlere para dökmeyin: D,C,E, B12 tüm vitaminler onun içinde

3.03.2024
Dengeli bir beslenmenin parçası olarak alındığında bazı vitaminler daha uzun, daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir ve genel sağlığın korunmasında önemli roller oynayabilir. Takviye almak bu vitaminleri almanın bir yolu olsa da, genel sağlığı iyileştirebilecekleri ve belki de uzun ömürlülüğe katkıda bulunabilecekleri için bunları çeşitli ve dengeli bir beslenmeden almak da önemlidir. Bu 5 vitamin, ömrü uzatmadaki olası rolleriyle oldukça ünlü.
Türkiye'de kıymetini bilen yok! A, B, C ve D vitamini ve magnezyum zengini: Ölüm hariç her şeyin çaresi! Mide dostu, kan şekerini anında düşürüyor, zeytinyağına katıp yiyin!

Türkiye'de kıymetini bilen yok! A, B, C ve D vitamini ve magnezyum zengini: Ölüm hariç her şeyin çaresi! Mide dostu, kan şekerini anında düşürüyor, zeytinyağına katıp yiyin!

28.02.2024
Doğada mucizevi etkilere sahip farklı pek çok meyve-sebze bulunuyor. Bu meyveler içerisinde bir tanesi var ki Doğu Afrika ve Karayip havzalarından yayılıp ülkemize kadar gelmiş durumda. Sağlığımıza sağlık katan, uzmanların 'kesinlikle tüketin' dediği o meyve, Yalova, Bursa ve Antalya'da kapış kapış gidiyor. İşte faydaları saymakla bitmeyen, bağışıklığın ve midenin en iyi dostu kudret narının faydaları!
Her sabah ekmek banıp banıp yiyoruz! A, C ve D vitamini zengini: Hem besleyici hem de tok tutup protein depolarını fullüyor

Her sabah ekmek banıp banıp yiyoruz! A, C ve D vitamini zengini: Hem besleyici hem de tok tutup protein depolarını fullüyor

27.02.2024
Kahvaltı sofralarında çeşit çeşit ve lezzetli pek çok besin kaynağı yer alıyor. Özellikle Türk kahvaltı kültüründe yer edinmiş ve dünyaca ünlenmiş bir lezzet var ki onu yiyen hastalık ne bilmiyor, cayır cayır kilo veriyor. A, C ve D vitamini zengini o besini yiyenlerin vitamin depoları fulleniyor. İşte tadı damak çatlatan, faydaları say say bitmeyen o mucize kahvaltılık!
Çocuklarda D vitamini eksikliğine dikkat: Bu besinler mutlaka tüketilmeli

Çocuklarda D vitamini eksikliğine dikkat: Bu besinler mutlaka tüketilmeli

27.02.2024
D vitamininin azı hastalıklara sebep olduğu gibi fazlası da zararlı olduğunu ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mesut Arslan, D vitamini en fazla somon, uskumru, sardalye gibi yağlı balıklarda, karaciğer ve yumurta sarısında, maydanoz, brokoli, süt ve süt ürünlerinde bulunduğunu söyledi.
D vitamini deposu, demir eksikliğini tarihe gömüyor! Günde 2 kaşık yiyen 100 yaşını görüyor, 8 temel aminoasidin hepsi onda!

D vitamini deposu, demir eksikliğini tarihe gömüyor! Günde 2 kaşık yiyen 100 yaşını görüyor, 8 temel aminoasidin hepsi onda!

24.02.2024
Vücudumuza faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bunlardan bir tanesi var ki içinde demir, D vitamini, magnezyum, fosfor ne ararsan var! Üstelik uzun süre tok tutarak sağlıklı kilo vermeyi de destekliyor. İşte yiyene 100 yaşını gördüren, sağlığınıza sağlık katan o kendi küçük mucizesi büyük besin kaynağı...
Bağırsaklardaki zehri söküp atıyor! Demeti 35 TL: Demir eksikliğini bitirip D vitamini depolarını fullüyor!

Bağırsaklardaki zehri söküp atıyor! Demeti 35 TL: Demir eksikliğini bitirip D vitamini depolarını fullüyor!

22.02.2024
Bağırsak hareketlerimiz, sağlıklı bir yaşam sürdürmek adına büyük önem taşır. Özellikle vücudun ikinci beyni olarak görülen bağırsakların sağlıklı bir şekilde çalışmaması, pek çok sağlık problemine neden olabilir. Bazı besinler ise bağırsak sağlığını destekleyerek anında zehri söküp atabilir. İşte demir eksikliğini de bitiren ve vücuda D vitamini yükleyen bağırsak dostu o besin...
Demir deposu, vücuda D vitamini yüklüyor! Kilosu 350 lira: Tıkalı damarları açıyor, kolesterolü bitirip kabızlığı önlüyor!

Demir deposu, vücuda D vitamini yüklüyor! Kilosu 350 lira: Tıkalı damarları açıyor, kolesterolü bitirip kabızlığı önlüyor!

22.02.2024
Yediğimiz besinler, vücut sağlığımız açısından büyük önem taşıyor. Özellikle vücuttaki bazı besin ve vitamin değerleri doğru şekilde karşılanmadığında pek çok hastalık ortaya çıkabiliyor. Sağlık için son derece önemli olan demir ve D vitamini de bazı besinlerde bol bol bulunurken bazılarında neredeyse hiç yer almıyor. Bir besin var ki içerisinde hem demir hem de D vitamini bolluğu görülüyor. Kilosu 350 liradan kapış kapış satılan o lezzet, tıkalı damarları açıp kolesterolü ve kabızlığı da bitiriyor. İşte yemelere doyamadığımız o lezzet ve vücudumuza olan faydaları...
Her evde var ama kıymeti bilinmiyor! İbrahim Saraçoğlu uyardı: Eksiği vücudu bitiriyor! 'En marifetli vitamin deposu'

Her evde var ama kıymeti bilinmiyor! İbrahim Saraçoğlu uyardı: Eksiği vücudu bitiriyor! 'En marifetli vitamin deposu'

21.02.2024
İbrahim Saraçoğlu, sağlık üzerine olan tarifleri, değerlendirmeleri ve bakış açısı ile son derece önemli bir isim olarak öne çıkıyor. Bir vitamin değeri var ki Saraçoğlu onun için 'en marifetli vitamin' diyor. Sağlığınıza sağlık katan, eksikliğinde vücudu bitiren o vitamini almak ise aslında sanılandan daha basit. İşte yediğinizde vücudunuza vitamin bombardımanı yapan o besinler ve vücudun olmazsa olmaz vitamin değeri!
D vitamini ve B12 eksikliğini bitiriyor, vücuda demir yüklüyor! Pazarda kilo kilo satılıyor

D vitamini ve B12 eksikliğini bitiriyor, vücuda demir yüklüyor! Pazarda kilo kilo satılıyor

20.02.2024
D vitamin, B12 ve demir vücudumuzun işleyişi için büyük öneme sahip olan değerler olarak biliniyor. Sık görülen bu vitamin ve değer eksikliklerini karşılamak adına çeşitli tedaviler uygulansa da en sağlıklı çözüm yolu yine doğanın mucizelerinden geçiyor. Bir besin var ki yediğinizde vücuda B12 ve D vitamini yüklüyor, demir eksikliğini de anında bitiriyor! İşte o mucizevi besin kaynağı ve vücudumuza olan etkileri...