D Vitamini

D Vitamini Haberleri

Son dakika D vitamini haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan D vitamini gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan D vitamini haber sayfamızda...
Uzmanı açıkladı: Vücudun D vitamini oranını zirve yaptırıyor

Uzmanı açıkladı: Vücudun D vitamini oranını zirve yaptırıyor

2.05.2022
D vitaminini sadece sıradan bir vitamin olarak düşünmemeliyiz. Şimdi çok daha açık ve net olarak biliyoruz ki bu muazzam molekülün bilinen marifetleri dışında “akla ziyan” görevleri ve faydaları da var. Zaten böyle olduğu içindir ki son yılların en popüler vitamin desteklerinden biri hatta birincisi oldu. Özellikle pandemide muazzam bir D vitamini furyası esti. İsterseniz yaklaşan yazla birlikte daha da sık gündeme gelecek olan D vitamini gücü ve üretimi meselesini ve bu vitamine ilişkin doğru bilinen yanlışlar ile yanlış bilinen doğruları yeniden hatırlamaya çalışalım. Dosyamızın ilk bölümünü açıyoruz, hazırsanız buyurun... Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor... (Hürriyet)
Günlük D vitamini ihtiyacınız için mutlaka tüketin!

Günlük D vitamini ihtiyacınız için mutlaka tüketin!

25.04.2022
D vitamininin bağışıklık sistemindeki rolü önemlidir. D vitamini, beyaz kan hücrelerine ait çeşitli bağışıklık hücrelerine etki ederek bağışıklık sistemini güçlendirir. Bazı çalışmalar, koronavirüse yakalanmış kişilerin tedavisinde D vitamininin koruyucu bir etkisi olduğunu göstermektedir.
İleri yaşta sağlıklı ve kaliteli yaşam önerileri... D vitamini ve kalsiyum şart!

İleri yaşta sağlıklı ve kaliteli yaşam önerileri... D vitamini ve kalsiyum şart!

27.03.2022
“Yaşlılara Saygı Haftası” dolayısıyla Kızılay Bakım Zeynep M. Nedim Oyvar Huzurevi’nde anlamlı bir etkinlik düzenlendi. Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu tarafından ileri yaşta sağlıklı beslenme ve D vitamini seminerinde önemli bilgiler verildi. 
Depresyona davetiye çıkaran eksiklik: D vitamini

Depresyona davetiye çıkaran eksiklik: D vitamini

21.03.2022
Çağımızın hastalığı depresyon, en az 2 hafta boyunca ve günün büyük bölümünde olan mutsuzluk, isteksizlik, hayattan zevk alamama, uyku ve iştah değişiklikleri, enerji düşüklüğü, odaklanmakta zorlanma gibi belirtiler ile kendini gösteriyor. Depresyon birçok etkene bağlı olabileceği gibi, vitamin eksikliklerinin de bu bozukluk üzerinde etkisi söz konusu!
Bu testleri ihmal etmeyin! (Kadınların yaptırması gereken testler)

Bu testleri ihmal etmeyin! (Kadınların yaptırması gereken testler)

27.02.2022
Kadınların bazı sağlık taramalarını düzenli ve zamanında yaptırması hayat kurtarıyor. Kanser tarama testleri, mamografi, tiroid, D vitamini düzeyi gibi testlerin ihmale gelmediğini söyleyen kadın hastalıkları ve doğum uzmanı doktorlar, kadınların düzenli olarak yaptırması gereken sağlık taramalarını sıraladı.
Çocuklarda D vitamini eksikliği belirtileri

Çocuklarda D vitamini eksikliği belirtileri

5.02.2022
Çocuklarda D vitamini eksikliği birçok rahatsızlıkları da beraberinde getiriyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mesut Arslan, D vitamininin vücudumuzda kalsiyum ve fosfor metabolizmasında çok önemli rolü olduğunu söyledi
Uzmanından açıklama: D vitamini eksikliği olanlar kışın mutlaka tüketmeli!

Uzmanından açıklama: D vitamini eksikliği olanlar kışın mutlaka tüketmeli!

28.01.2022
Kış aylarında beslenmede büyük değişiklikler yaşanabildiğini söyleyen Beslenme ve Diyet uzmanı Dyt. Gökçe Bönce, dengeli beslenme yöntemiyle bağışıklığın güçlendirilebileceğini belirtti. Öğün atlamadan, az ve sık aralıklarla beslenmenin kış aylarında faydalı olacağını ifade eden Bönce, "Kış aylarında fiziksel aktivitenin az olması, gecelerin uzun olması, pandeminin etkisi ile de sosyalleşememekten daha çok televizyon başında geçirilen zaman sağlıklı beslenme alışkanlıklarından bizleri uzaklaştırabiliyor” dedi.
D vitamininin Covid-19'a bağlı ölüm oranlarını azalttığı kanıtlandı

D vitamininin Covid-19'a bağlı ölüm oranlarını azalttığı kanıtlandı

7.01.2022
Salgınla mücadelede aşı olmanın önemine işaret eden uzmanlar, aynı zamanda toplumsal bağışıklığın oluşmasında D vitamininin önemine de dikkat çekiyor. Son olarak Türkiye’de yapılan bir araştırmada D vitamini takviyesinin Covid-19'dan ölüm oranını 2,14 kat azalttığı tespit edildi.
Gebelikte D vitaminin önemi ve vitamin D eksikliğinde çocuklarda görülen sorunlar

Gebelikte D vitaminin önemi ve vitamin D eksikliğinde çocuklarda görülen sorunlar

17.12.2021
Dünyada yaklaşık bir milyar insanda D vitamini eksikliği olduğu tahmin edilirken, Türkiye’de ise durum benzer. Yaklaşık %60-70 oranında görülen bu eksikliğin sağlığı ciddi şekilde olumsuz etkileyebileceği biliniyor. Anne adaylarının, hem kendi hem de bebeklerinin sağlığını riske etmemek için yeterli D vitamini aldıklarından emin olmaları gerekiyor. Herhangi bir D vitamini eksikliği durumunda, özellikle planlı hamileliklerde kişinin gebe kalmadan bu vitamin eksikliğinin giderilmesi gerekiyor.
Yağ yakan vitaminlerle hem sağlıklı hem zayıf!

Yağ yakan vitaminlerle hem sağlıklı hem zayıf!

30.11.2021
Kilo vermek ancak doğru beslenme ve egzersizle mümkündür Bununla birlikte, vücudunuzun kilo vermek için mümkün olduğunca verimli çalışmasını sağlamak için etkili olan vitamin ve mineral vardır. İşte metabolizmanızı hızlandıran ve yağ yakımını destekleyen vitamin ve mineraller
D vitamini eksikliği ve d vitamini zehirlenmesi nasıl anlaşılır?

D vitamini eksikliği ve d vitamini zehirlenmesi nasıl anlaşılır?

6.11.2021
D vitamini, kalsiyum emilimi, bağışıklık fonksiyonu ve kemik, kas ve kalp sağlığının korunmasında rol oynar. Gıdalarda doğal olarak bulunur ve cildiniz güneş ışığına maruz kaldığında vücudunuz tarafından da üretilebilir. Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Çetin Altunal konu hakkında bilgiler verdi.
D vitamini zayıflatır mı?

D vitamini zayıflatır mı?

1.11.2021
D vitamini, gelişmiş bağışıklık ve daha güçlü kemikler gibi sağlığa önemli yaraları olan bir makro besindir. Son yıllarda D vitamininin zayıflamaya yardımcı olabileceğine dair çok fazla kanıt bulundu. Peki D vitamini nasıl zayıflatır? Kilo verdirir mi? İşte D vitamininin zayıflamaya olan etkisine dair bilmeniz gerekenler. /ÖZEL
Sadece kalsiyum yetmiyor... Bu vitamin ve minerallerin eksikliği kemik erimesine yol açıyor!

Sadece kalsiyum yetmiyor... Bu vitamin ve minerallerin eksikliği kemik erimesine yol açıyor!

21.10.2021
Ekim ayı, son yıllarda daha yüksek bilinçle kutlanan Dünya Osteoporoz Farkındalık Ayı. Osteoporoz, kemik erimesi anlamında geliyor. Kemik sağlığı farkındalık ayı olarak da nitelendirileceğimiz bu ayda biz de kemik sağlığı konusuna eğildik. Peyniri, yoğurdu çok seven bir ülke olmamız, bol kalsiyum almamız bizi gerçekten koruyor mu? Daha doğrusu, vücudumuza sandığımız kadar kalsiyum giriyor mu, aldığımız kalsiyumu kemiklere taşıyan vitaminler yönünden kuvvetli miyiz? Belki de yediklerimiz bize "yaramıyor"... İşte kemik yoğunluğumuzun ardındaki kahramanlar... | Hazırlayan: Selen Serdaroğlu
Kış aylarında bu beslenme hatalarına düşmeyin!

Kış aylarında bu beslenme hatalarına düşmeyin!

16.10.2021
Enfeksiyon hastalıklarının sık görüldüğü, sık tekrarladığı ve ağır seyrettiği sonbahar ve kış aylarında, vücudun doğal savunma sistemi olan bağışıklığı güçlendirmek gerekiyor. Beslenme ile bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlar arasında doğrudan bir ilişki bulunuyor. Beslenme yetersizliğinin, bağışıklık sistemini baskılayarak enfeksiyon hastalıklarında artışlara yol açıyor. Aynı zamanda enfeksiyonlar sırasındaki yetersiz beslenme de bağışıklık sistemini olumsuz etkiliyor.
D vitamini eksikliği yaşlılarda korona virüs riskini artırıyor!

D vitamini eksikliği yaşlılarda korona virüs riskini artırıyor!

1.10.2021
İleri yaştaki insanların bağışıklığını koruması için D vitamini vazgeçilmez bir kalkan. Bağışıklığın korunmasında etkili bir rol oynayan D vitamini ihtiyacını karşılamak, güneş ışığından mahrum kaldığımız şu günlerde daha zor. Uzmanlar özellikle varyant virüslere karşı uyarıda bulunuyor ve özellikle D vitamini eksikliğinin yetişkinler ve yaşlılarda Covid-19 dahil çok sayıda hastalık için önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çekiyor.
''Ebeveyn kaygısı çocuğun eğitim hayatını etkileyebilir''

''Ebeveyn kaygısı çocuğun eğitim hayatını etkileyebilir''

11.09.2021
Kağıthane’de düzenlenen Aile Atölyeleri seminerinde vatandaşlara 24 farklı branşta eğitim verildi. Seminerde konuşan Dr. Pınar Karadeniz, “Ailelerin pandemi dönemindeki kaygıları çocukların eğitimini olumsuz etkileyebilir” dedi
Bebeklerde D vitamini kullanılmazsa ne olur?

Bebeklerde D vitamini kullanılmazsa ne olur?

17.08.2021
Yenidoğan bebeklerde artık doğar doğmaz doktor tavsiyesi üzerine D vitamini verilmeye başlıyor. Birçok anne vermeyi unutuyor ya da "zararı olur mu?" diye düşünüyor. Peki, bebeklerde D vitamini kullanılmazsa ne olur? Bebeklerde D vitaminin önemini Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Evrim Şenkal anlattı.
D vitamini fazlalığı da eksikliği de ağrı yapıyor

D vitamini fazlalığı da eksikliği de ağrı yapıyor

15.05.2021
Vücuttaki D vitamininin fazlalığı ve azlığının kas-kemik ağrılarına neden olabildiğini kaydeden Dr. Betül Mercan, doğru güneşlenmeyle yeterli D vitaminini almanın mümkün olduğunu söyledi.
Bilinçsiz D vitamini kullananlar kalbinize dikkat!

Bilinçsiz D vitamini kullananlar kalbinize dikkat!

22.04.2021
Covıd-19 pandemisinde 1 yıldan uzun bir süreyi geride bırakmamıza rağmen salgının ne zaman biteceğine dair net bir öngörünün olmaması, aşılamanın tam bir yeterlilikte yapılamaması ve ciddi kayıpların devam etmesi halkı maske-mesafe kuralına ek arayışlara itti. İnsanlar bilimsel bir geçerliliği olup olmadığına bakmadan kulaktan dolma bilgilerle kendilerini koruyacağına inandıkları her yönteme başvurmaya başladılar. Bunlardan biri olan vücudun bağışıklığını güçlendirdiği bilinen D Vitamini kullanımı ciddi boyutta yaygınlaştı.
Koronavirüs aşısı olanlara D vitamini uyarısı

Koronavirüs aşısı olanlara D vitamini uyarısı

17.04.2021
Ankara'da Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Tutku Taşkınoğlu, vitaminlerin, aşının bağışıklık sistemini harekete geçirmesine yardımcı olabildiğini belirtip, "Aşının etkinliğini aldığımız vitaminler ve beslenme şeklimiz değiştirebilir, artırabilir" dedi.
Kalbi güçlendiren 6 doğal besin

Kalbi güçlendiren 6 doğal besin

7.04.2021
Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam, sigara, stres ve fazla kilo derken günümüzde kalp hastalarının sayısı artıyor. Artık yaşa bakmayan, genç yaşlarda da kapıyı çalan kalp hastalıkları yaşam kalitesini ciddi oranda düşürürken, bütün dünyada ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut kalp sağlığında etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış besinleri açıkladı. İşte kalbi güçlendiren 6 doğal besin grubu.
Menopoza kaç yaşında girilir?

Menopoza kaç yaşında girilir?

18.03.2021
Adet döneminin bitmesi olarak tanımlanan menopoz yumurtalıkların aktivitesini kaybetmesi sonucu östrojen hormonu salgısının azalması ve doğurganlığın sona ermesi dönemidir. Bir yıl adet olamama durumunda menopoz tanısı konulduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gamze Baykan, Menopoza kaç yaşında girilir, menopoz kemik sağlığını nasıl etkiler sorularına cevap verdi.
D vitamini ve demir eksikliği: D vitamini ve demir hangi besinlerde bulunur?

D vitamini ve demir eksikliği: D vitamini ve demir hangi besinlerde bulunur?

18.03.2021
D vitamini ve demir eksikliği vücut fonksiyonlarının devam edebilmesini engeller.Bu vitaminlerin eksikliği ilerde ciddi sorunların meydana gelmesine sebebiyet verebilir. Bu nedenlerden dolayı demir eksikliği ve d vitamini eksikliğinin giderilmesi önemlidir. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak,D vitamini ve demir hangi besinlerde bulunur sorusunu cevaplayarak d vitamini ve demir eksikliği hakkında ilaç gibi tavsiyelerde bulundu.
D vitamini kanser metastazını önlüyor

D vitamini kanser metastazını önlüyor

27.02.2021
Hematoloji Uzmanı Doç. Dr. Ömür Gökmen Sevindik, kolon ve meme kanserinde, yüksek D vitamini düzeyine sahip kişilerin daha az metastazla karşılaştıklarını söyledi. Sıcak bölgelerde yaşayan kişilerde, az güneş alanlara oranla daha az kanser ölümü görüldüğünü ortaya koyan çalışmaların olduğunu belirten Sevindik, “Bazı kanserlerde tedaviye başlamadan önce D vitamini düzeyini ölçüyoruz” dedi.
Pandemi döneminde D vitaminin çocuklar için önemi

Pandemi döneminde D vitaminin çocuklar için önemi

30.12.2020
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları ve Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Nesibe Andıran, D vitaminin özellikle kış aylarında ve yaşadığımız pandemi sürecinde çok önemli olduğunu vurguladı ve hangi hastalıklarda koruyucu etkiye sahip olduğunu açıkladı.