İnsülin Direnci

İnsülin Direnci Haberleri

Son dakika insülin direnci haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan insülin direnci gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan insülin direnci haber sayfamızda...
İnsülin direncini 15 günde kırıyor! Tadını hepimiz çok seviyoruz...

İnsülin direncini 15 günde kırıyor! Tadını hepimiz çok seviyoruz...

5.08.2022
İnsülin hormonu; fazla tüketilen vücudun gereksinim düzeyini aşan miktarda şekerli yiyeceklerin, karaciğer ve kasta depolandıktan sonraki kısmını yağ olarak depolayan bir hormondur. Aynı zamanda yağ yakımında da görevi alır. İnsülin direnci olan bireyler az yeseler bile sürekli yağlanır ve kilo alırlar…
İnsülin direncine karşı kritik kurallar

İnsülin direncine karşı kritik kurallar

29.07.2022
Son yılların en popüler tıbbi terimlerinden olan insülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Ailesinde diyabet hastalığı sık görülenlerde, gebelikte kan şekeri yüksek olan kadınlarda, dört kilogramın üzerinde bebek doğuran kadınlarda, bel çevresi 80cm’nin üzerinde olan kadınlar ile 90 cm’nin üzerinde olan erkeklerde insülin direnci oluşuyor.
İnsülin direnci olanlar zayıflamak ne yapabilir? İnsülin direnci belirtileri...

İnsülin direnci olanlar zayıflamak ne yapabilir? İnsülin direnci belirtileri...

26.07.2022
İnsülin direnci, vücuttaki şekeri düzenleyen insülin hormonunun görevini yerine getirmekte güçlük çekmesi olarak tanımlanıyor. Ailesinde diyabet hastalığı sık görülenlerde, gebelikte kan şekeri yüksek olan kadınlarda, dört kilogramın üzerinde bebek doğuran kadınlarda, bel çevresi 80cm’nin üzerinde olan kadınlar ile 90cm’nin üzerinde olan erkeklerde insülin direnci oluşuyor. İnsülin direnci bir hastalık olmasa da diyabet, metabolik sendrom, obezite, kalp-damar hastalıkları, infertilite ve polikistik over sendromu gibi birçok hastalığa zemin hazırlayan önemli bir durum.
İnsülin direnci nedir? Bu sorundan nasıl kurtuluruz?

İnsülin direnci nedir? Bu sorundan nasıl kurtuluruz?

19.07.2022
İnsülin direnci veya tip 2 diyabeti olan kişilerin yakınlarında genetik faktörlerin etkisi ile insülin direnci daha sık görülmektedir. Ayrıca hareketsiz yaşam, fazla kalorili beslenme gibi faktörler de insülin direnci gelişimine yol açmaktadır. Kas, yağ doku ve karaciğer etkilenen dokulardır. Peki, insülin direnci nedir, nasıl tedavi edilir? İşte uzman yanıtlar....
Et beni neden olur, neden çıkar? Kendiliğinden düşer mi? Koparmak tehlikeli mi?

Et beni neden olur, neden çıkar? Kendiliğinden düşer mi? Koparmak tehlikeli mi?

18.07.2022
Nadiren sırt ve göğüste olmak suretiyle, et beni vücudun birçok farklı bölgesinde değişik boyutlarda ortaya çıkabilmektedir. Özellikle boyun, koltuk altı, kasık, göz kapağı gibi vücudun farklı noktalarında meydana gelebilir. Oluşumunda genelde genetik yatkınlık ön plana çıkmasının yanı sıra, özellikle 20'li yaşlardan sonra kendisini gösteren bir sorundur. Ayrıca cilt rengine bağlı olarak et benleri farklı tonlar üzerinden etkisini gösterebilmektedir. Boyutları ise kişiden kişiye farklılık gösterirken, lezyonlar zaman içerisinde büyüyebilir. Bu durumda toplu iğne başı kadar olması ile beraber bir ceviz büyüklüğünde dahi et beni görülebilmektedir. Peki, et beni neden olur, neden çıkar? Kendiliğinden düşer mi? Koparmak tehlikeli mi?
Glutenin faydaları ve zararları nelerdir? Glüten nedir? Glutenin neden olduğu hastalıklar

Glutenin faydaları ve zararları nelerdir? Glüten nedir? Glutenin neden olduğu hastalıklar

18.07.2022
Pek çok besinde gluten yer almaktadır. Hal böyle olunca glutenin faydasının olup olmadığı tartışılmaktadır. Peki, gluten gerçekten nedir? Glutenin faydaları ve zararları nelerdir?
En hızlı kilo verdiren diyet listeleri! Kısa sürede zayıflatan diyetler nelerdir?

En hızlı kilo verdiren diyet listeleri! Kısa sürede zayıflatan diyetler nelerdir?

14.07.2022
Fazla kilolardan kurtulmak ve kilo vermek hem sağlık için hem de düzgün bir fizik için çok önemlidir. Hızlı bir şekilde kilo vermek için de doğru diyetler kullanılmalıdır. Bu diyetler kişinin fiziksel özeliklerine ve kan değerlerine göre uygulanabilir. Aynı zamanda kısa sürede hızlı kilo vermeyi sağlayan şok diyetler de uygulanabilir. Şok diyetler sayesinde kısa sürede yüksek miktarda kilo verilebilir. Özellikle hızlı kilo verdiren diyet seçeneklerinden bir tanesi belli bir süre dahilinde uygulanmalıdır.
Yaz aylarında ağır yemekler öğlen yenilmeli

Yaz aylarında ağır yemekler öğlen yenilmeli

4.07.2022
Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görevli Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Davut Sakız, “Yaz aylarında tüketilen besinlere dikkat etmeliyiz. Ağır yemekler öğlen öğününe çekilmeli” dedi.
Televizyon karşısında uyuyakalmak erken ölüme sebep olabilir

Televizyon karşısında uyuyakalmak erken ölüme sebep olabilir

3.07.2022
ABD'deki Northwestern Üniversitesi'nden bilim insanları, hareketli ışığın insan sağlığına ve uyku alışkanlıklarına etkisi üzerinde yaptıkları bir araştırmada, televizyon karşısında uyuyakalan insanların insan ömrünü azaltabileceğini tespit etti.
Kalın bağırsak riskini artıran faktörler... En sık görülen üçüncü kanser türünde bu beslenme hatalarına dikkat!

Kalın bağırsak riskini artıran faktörler... En sık görülen üçüncü kanser türünde bu beslenme hatalarına dikkat!

25.04.2022
Kolorektal kanserler, tüm kanserler arasında en sık görülen üçüncü kanser türü. Halk arasında kalın bağırsak kanseri olarak bilinen kolorektral kanserler dünya genelinde erkeklerde daha sık görülüyor. Ülkemizde en sık karşılaşılan kanser türleri arasında yer alan kolorektal kanserlerde hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve genetik faktörler büyük rol oynuyor. Bazı durumlarda önlenmesi kolay, düzenli tarama testleriyle de erken tanısı mümkün olan kolorektal kanserler için her bireyin 45 yaşından sonra düzenli tarama testlerini yaptırması hayati önem taşıyor.
Bacaklarda ve karında şişkinlik, halsizlik ve iştahsızlık karaciğer hastalığına işaret ediyor olabilir!

Bacaklarda ve karında şişkinlik, halsizlik ve iştahsızlık karaciğer hastalığına işaret ediyor olabilir!

30.03.2022
Karaciğer iltihaplanması sinsice ilerliyor ve çoğu zaman belirti vermiyor. Vücuttaki toksinleri uzaklaştırmak ve gıdaları işlemek olan karaciğer, vücudun en büyük iç organı ve 6 ayda bir olmak üzere kendini yenileme özelliğine sahip olan organ olarak biliniyor. Ancak karaciğer hastalandığında vücuttaki hayati organların çalışmasını da etkiliyor. Bazı ilaçlar ve vücutta biriken toksinler karaciğer yağlanmasına neden olabiliyor. İşte karaciğerde yağlanmanı belirtisi ve karaciğerde yağlanma sorunu olanların yapması gerekenler...
Anne yeterince beslenemiyorsa ilaç vermek gerekebilir

Anne yeterince beslenemiyorsa ilaç vermek gerekebilir

30.03.2022
Gebeliğin ilk dönemlerinde bulantı şikayeti sık görülüyor. Bulantı hamilelikte normal bir süreç ama çok rahatsızlık veriyor, yaşam kalitesini düşürüyorsa, annenin sıvı alımı ve yemek yemesi azaldıysa bebeğe zararı olmayan ilaç tedavisiyle baskılanabiliyor.
15 günde insülin direncini kırıyor!

15 günde insülin direncini kırıyor!

24.03.2022
15 günde insülin direnci kırılır mı? Kan şekerini hızlı yükselten karbonhidrat içeren yiyeceklerin bolca yenmesi insülin hormonunun sürekli pankreastan salgılanmasına, doygunluk hissinin kısa sürmesine ve acıkma ataklarının artması ile kilo almaya neden olmaktadır. Peki, bu durum beslenmede yapılan değişikliklerle giderilir mi? İşte cevabı...
Yüzde 100 gebelikten korumaz

Yüzde 100 gebelikten korumaz

16.03.2022
Emzirme vücudun anne sütü ürettiği anlamına gelir ve bu sürede kadın her ay adet görmeyebilir.
Yaşam stiliniz nasıl yaşlanacağınızı belirliyor

Yaşam stiliniz nasıl yaşlanacağınızı belirliyor

27.02.2022
Hepimiz yoğun bir koşuşturmaca ve stres içinde çalışıyor ve çok yorulup, çok yıpranıyoruz. Ama bunlara rağmen sağlıklı yaş almak mümkün. Endokrin ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Özışık, sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için yapılması gerekenler hakkında bilgi veriyor...
Bu belirtiler karaciğerinizin yorgun olduğunu gösteriyor!

Bu belirtiler karaciğerinizin yorgun olduğunu gösteriyor!

25.02.2022
Karaciğerimiz sağlıklı çalışmadığında neler oluyor çoğumuz bilmiyoruz. Basit bir test ile karaciğerimizin problemli olup olmadığını öğrenebiliriz. Belki de şikayetlerinizin nedenini yanlış yerde aradığınızı göreceksiniz. Diyetisyen Beste Alimert Altunörs konu hakkında bilgiler verdi.
Ağrılarınızın zamanla azalması beklenir

Ağrılarınızın zamanla azalması beklenir

16.03.2022
Sezaryenle doğum sonrası ilk zamanlarda ağrı olabilir ama zamanla azalarak geçer. Doktorunuz uygun görürse süte geçmeyen ağrı kesicilerle ağrı kontrol edilebilir.
İnsülin direnci nedir? Nelere dikkat etmeliyiz?

İnsülin direnci nedir? Nelere dikkat etmeliyiz?

21.02.2022
İnsülin direncinde hücre-reseptör defektine bağlı olarak pankreasın ürettiği insülinin kullanımında ortaya çıkan sorunlar nedeniyle glukoz hücre içine emilip enerji olarak kullanılamaz (kanda şeker yüksek olmasına rağmen hücre içi hipoglisemi yani şeker düşüklüğü vardır!). Periferik dokularda (özellikle kas ve yağ dokusunda) insülinin etkisi yetersiz olduğundan glukoz tutulumu azalmıştır.
Altta yatan neden insülin direnci olabilir

Altta yatan neden insülin direnci olabilir

16.03.2022
Düzenli yumurtlamama, kilo, tüylenme ile kendini gösteren polikistik over sendromunun altında çoğu kez insülin direnci yatar. Şeker ölçümü ile tanı konur. İlaçları kullanır, diyet yapar, sporu ihmal etmezseniz işler yoluna girer.
İnsülin direncini kıran besinler

İnsülin direncini kıran besinler

18.02.2022
İnsülin direncinin beslenme tedavisi ilkeleri oldukça nettir. İlk basamağı mutlaka zayıflamaktır. Toplam vücut ağırlığının % 7-10 kadarını hızlı bir şekilde vermek insülin direncini düzenlemeyi kolaylaştırmaktadır.15 gün süresince aşağıdaki tüm beslenme basamaklarını uygulamaya başladığınızda insülin direncinden kurtulmanız mümkün. İşte beslenme sırları
Halsizlik, yorgunluk, ciltte kuruluk varsa dikkat!

Halsizlik, yorgunluk, ciltte kuruluk varsa dikkat!

30.01.2022
Çağımızın en yaygın hastalıklarından birisi olan diyabet, ölümcül birçok hastalığın oluşmasında büyük rol oynuyor. Sağlıklı bireylerde açlık kan glukoz düzeyi 70-100 mg/dL aralığındadır. Kandaki şeker seviyesinin bu aralığın üzerine çıkması, genellikle diyabet hastalığına işaret eder. Peki, diyabet hastalığı belirtileri nelerdir? Birçok farklı çeşidi olan diyabet hastalığı belirtileri haberimizde.
Obezite erken ergenliğe neden oluyor!

Obezite erken ergenliğe neden oluyor!

29.01.2022
Uzmanlar tarafından sık sık dile getirilen ve tüm dünyanın en önemli sağlık problemlerinden biri olan obezite ile ilgili Diyetisyen Dilem İrkin Koçan artık Türkiye’de her 4 çocuktan birinin obezite olduğunu söyleyerek, “Bu sebeple erken ergenlik oranları da arttı” uyarısında bulundu.
İlacınızı düzenli kullanın insülin direncini kırın

İlacınızı düzenli kullanın insülin direncini kırın

16.03.2022
Çoğu kez insülin direnci ile birlikte seyreden polikistik over sendromunda düzenli yumurtlama gerçekleşmiyor. Bu da adet düzenini bozuyor, gebe kalmayı zorlaştırıyor. Doktorun verdiği ilacı kullanın, beslenmenize dikkat edin ve egzersiz yaparak insülin direncini kırın.
İlacı bitirmeden bırakırsanız adet düzensizliği yapabilir

İlacı bitirmeden bırakırsanız adet düzensizliği yapabilir

16.03.2022
Doğum kontrol haplarının düzenli kullanılması gerektiğini hep yazıyoruz. Eğer hamile kalmak için bırakmayı düşünüyorsanız kutudaki son ilacınızı da içerek bitirin. Kutunun yarısında bırakırsanız kısa süreli de olsa adet düzensizliği yaşayabilirsiniz.
Diyabet cerrahisi nedir?

Diyabet cerrahisi nedir?

17.01.2022
Toplumda şeker hastalığı olarak adlandırılan diyabet, genel olarak kilo alımına ve dolayısıyla obeziteye neden olan önemli faktörlerdendir.