GirişPancar
Pancar Haberleri
Son dakika pancar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan pancar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan pancar haber sayfamızda...
Tiryakiler bile bayılıyor! Kahveyi solda sıfır bırakıyor, etkisi katbekat daha fazla
12.02.2026
Sabahları ayılmak için tek çarenin kafein yüklü fincanlar olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Doğanın sunduğu bu üç özel iksir, ne çarpıntı yapıyor ne de enerjinizi aniden düşürüyor. Uzun süreli zindelik ve keskin bir odaklanma sağlayan bu gizli formülleri mutlaka denemelisiniz.
İzmir'i kuvvetli yağış vurdu… Bir kişi feci şekilde can verdi, yolları su bastı
5.02.2026
İzmir’de son günlerde etkisini artırarak devam eden sağanak yağışlar hayatı olumsuz etkiledi. İzmir’de suyla dolan alt geçitte mahsur kalan sürücü hayatını kaybederken yolları ve kordonu su bastı. Yağmurla birlikte şiddetli rüzgar sebebiyle asırlık ağaç kökünden söküldü. Şiddetli yağışlar nedeniyle vatandaşların zor anlar yaşadığı İzmir ile ilgili Meteoroloji’nin uyarıları devam ediyor.
37 yıllık usta yaptı, viral oldu! Lezzetiyle hayran bırakan 'burger tatlı' tarifi
21.01.2026
Kilis'te 37 yıllık tatlı ustası, geleneksel cennet çamurunu modern bir dokunuşla 'burger tatlı'ya dönüştürdü. Bu yeni lezzet, genç neslin favorisi olmaya aday. Ustası, leziz tatlının tarifini incelikleriyle paylaştı. İşte lezzetiyle hayran bırakan, viral olmuş burger tatlı tarifi...
İkinci beyin alarm veriyor: Bağırsak florası bozulduğunda tüm vücut hasta oluyor
30.12.2025
Bağışıklık sisteminden ruhsal dengeye kadar vücudun görünmez komuta merkezi olan bağırsaklar, modern hayatın getirdiği yanlış beslenme alışkanlıkları ve bilinçsiz ilaç kullanımıyla alarm veriyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kamuran Doğan, bağırsak florasındaki dengesizliğin sadece sindirim sistemini değil, tüm vücudu etkileyen sistemik hastalıklar için davetiye çıkardığını belirterek kritik uyarılarda bulundu.
Çin mutfağından çıktı, şimdi herkes onu konuşuyor: Yıllardır soframızda ama karaciğere olan bu faydasını bilmiyorduk!
18.12.2025
Uzak Doğu mutfağında yüzyıllardır yer bulan bu besin son dönemde yeniden konuşuluyor. Demir içeriğiyle öne çıkarken karaciğer sağlığı üzerindeki etkileri merak ediliyor. Suyu da yapılıyor turşusu da. Özellikle beslenmesine dikkat edenler sofralarına ekliyor. Peki, sağlığımıza ne gibi faydaları var, nasıl tüketmek gerekiyor? Tüm bu soruların cevapları haberimizde...
İzmir'in bereketli topraklarında hasadı devam ediyor! Kırmızı elmas olarak biliniyor, tarlada kilosu 10 TL
5.12.2025
Türkiye'nin en önemli üretim merkezleri arasında yer alan İzmir'in Menemen ilçesinde, kış sofralarının gözdesi olarak bilinen kırmızı pancarda bereketli hasat devam ediyor. Sabahın erken saatlerinde çalışmaya başlayan tarım işçilerinin büyük bir emekle topladığı "Kırmızı elmas", bu yıl verimiyle yüzleri güldürmeyi başardı. Peki, bu kadar değerli bir sebze olan pancarın insan sağlığına olan faydalarını biliyor musunuz? 
Renkli tabak kuralını uygulayarak bağışıklık güçlendirilebilir
25.11.2025
Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğçe Arabalı, mevsim geçişlerinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini belirterek "Sonbahar, rengarenk sebze ve meyveleriyle antioksidan açısından oldukça zengindir. Renkli tabak kuralı uygularsanız yani tabağınızda ne kadar farklı renkte gıda varsa, o kadar çok antioksidan alırsınız" dedi.
Bağışıklığı güçlendiren sebze suyu! Buz gibi havalarda bardak bardak için
20.11.2025
Buz gibi havalarda bağışıklığınızı güçlendirmek için hazırlanan sebze suyu, vücudun direncini artıran vitamin ve minerallerle dolu doğal bir destek sunuyor. Soğuk algınlığına karşı koruyucu etki sağlayan bu özel karışım, enerji veriyor ve kış aylarında hastalıklara karşı güçlü bir kalkan oluşturuyor. Peki, sebze suyunun içinde hangi malzemeler var? Faydaları nelerdir?
Vadistanbul'da bir lezzet ve eğlence keşfi
16.11.2025
Mesleğim gereği 38 yıldır yaşamım, Nişantaşı, Etiler, Levent, Bebek, Arnavutköy, Karaköy, Cihangir ve Tünel gibi İstanbul’un en seçkin semtlerindeki restoran, bar ve kulüplerde geçti...
Akdeniz tipi beslenmeye dikkat! Akciğer kanserini engelleyebilir
30.10.2025
Prof. Dr. Alper Fındıkcıoğlu, "Son dönemde üzerinde durulan Akdeniz tipi beslenmenin, özellikle taze sebze ve meyve tüketiminin akciğer kanseri gelişimine engel olabileceği düşünülmektedir" dedi.
Pancarın suyunu sakın çöpe atmayın! Meğer o kadar çok faydalıymış ki
30.10.2025
Kırmızı pancar, sofraların en renkli sebzelerinden biri olmasının yanı sıra, vücuda sayısız fayda sağlayan doğal bir şifa deposudur. Çoğu kişi pancarı haşladıktan sonra suyunu dökerek büyük bir hataya düşer. Oysa pancarın suyu, kendisi kadar hatta ondan daha da değerli besin bileşenleriyle doludur. Bu suyu çöpe atmak, adeta vitamin ve mineral deposunu ziyan etmek anlamına gelir.
Uzmandan meme kanserine karşı ‘pembe beslenme’ önerisi
28.10.2025
Meme kanseri farkındalık ayı olan Ekim boyunca kullanılan pembe renk bu kez sofralara taşınıyor. Diyetisyen Elif Öksüz Odabaşı, pembe ve kırmızı tonlarındaki besinlerin içerdiği güçlü antioksidanların, hücreleri koruyarak vücut direncini artırdığını belirtti.
Suyunu sıkıp içince cayır cayır kalori yaktırıyor! Metabolizmayı anında harekete geçiriyor
22.10.2025
Kısa sürede zayıflamak isteyenler, diyet ve egzersizin yanı sıra doğal yöntemleri de denemek istiyorlar. Tam da bu noktada hem diyetin hem de egzersizin etkisini artıracak içeceklere yöneliyorlar. Araştırmalarla etkisi kanıtlanmış öyle bir içecek var ki metabolizmanın en büyük destekçileri arasında bulunuyor. Peki, bu içecek nedir? Zayıflamaya katkıları nelerdir? Nasıl hazırlanır?
Triptofan içeren besinler nelerdir? En çok triptofan hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Triptofan, serotonin ilk maddesidir. En çok et, balık, peynir, meyve ve sebze gibi gıdalarda vardır. Tohumlu gıdalarda sıkça bulunur. Günlük birçok gıdada rahatlıkla bulunabilir. En temel protein taşlarından biridir ve vücudun olmazsa olmazıdır. Triptofan içeren besinler nelerdir, en çok triptofan hangi gıdalarda var sizler için derledik.
Kolajen içeren besinler nelerdir? En çok kolajen hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Kolajen genellikle sağlıklı bir cilt ve vücut için ihtiyaç duyulan en önemli bileşendir. Eğer kolajen içeren besinleri düzenli olarak tüketirseniz vücudunuzun doğal bir şekilde kolajen üretimini destekleyebilirsiniz. Kolajen içeren besinler arasında hayvansal gıdalar, soya ürünleri, süt ve süt ürünleri bulunur. Kolajen içeren diğer besinler nelerdir ve en çok hangi gıdalarda kolajen vardır? İşte, tüm detaylar.
6 harfli kelimeler nelerdir? En sık kullanılan 6 harfli sözcükler...
19.10.2025
6 harfli kelimeler, günlük yaşamda oldukça sık kullanılan sözcüklerdir. Çünkü 6 harfli sözcüklerin sayısı yüksektir. Bu kadar çok sözcük olması, gündelik hayatta kullanım ihtimalini artırır. Kelime sayısının fazla olması bütün 6 harfli kelimelerin yaygın kullanıldığı anlamına gelir. 6 harfli kelimelerin en yaygın kullanılanlarını Posta.com.tr okuları için derledik.
Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?
19.10.2025
Günümüzde en çok anneler için süt yapan yiyecekler ya da besinler önemli olmaktadır.
Kırmızı pancarın faydaları nelerdir? Kırmızı pancar ne işe yarar?
19.10.2025
Kırmızı pancar, antioksidan bakımından oldukça zengin olan bir sebzedir. İçerisinde yüksek miktarda C, B ve A vitamini vardır. Bunun yanında mineral bakımından da çokça zengindir. Kırmızı pancarın, kan basıncını düşürdüğü, enerjiyi artırdığı ve vücuttaki iltihapların kurutulmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. Kırmızı pancarın yaprakları ve kökleri, hücre hasarıyla savaşan ve kalp hastalığı riskini azaltan antioksidanlar da dahil olmak üzere besinlerle doludur . Pancara canlı rengini veren güçlü bir antioksidan olan betalain içeren birkaç sebzeden biridir. Betalainler iltihabı azaltır ve kansere ve diğer hastalıklara karşı korunmaya yardımcı olabilir . Kırmızı pancarın faydaları nelerdir? Kırmızı pancar ne işe yarar? İşte tüm bu soruların cevapları...
Maydanoz suyu faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Maydanoz suyu nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Maydanoz Türk mutfağında sıklıkla kullanılan taze bir baharattır. Bunun yanında hazımsızlık, safra taşı, böbrek taşı ve kabızlık gibi problemlerin giderilmesi için de kullanılabilmektedir. Maydanoz yaprakları ve sap kısmı beraber tüketilebilmektedir. Bunun yanında böcek ısırması ve cilt problemlerine karşı da oldukça etkilidir.
Pancar çorbası tarifi ve yapılışı: Pancar çorbası nasıl yapılır?
19.10.2025
Çorba çeşitleri bireylerin özellikle kış aylarında ana yemekten önce tükettiği besin değeri yüksek sıvı içecek olarak bilinmektedir. Dünyada çeşitli besin ürünlerinde farklı farklı çorbalar üretilmektedir. Bireyler de bu çorba tarzlarını damak zevklerine göre yapmakta ve denemektedir. Pancar çorbası da bu çorbalardan biridir.
MASTERCHEF KİM ELENDİ 4 EKİM 2025 | MasterChef kim elendi, hangi yarışmacı gitti? Masterchef dün akşam elenen yarışmacı kim?
5.10.2025
MasterChef Türkiye'de dün akşam eleme heyecanı doruktaydı. Haftanın eleme potasına giren 7 yarışmacıdan biri, şeflerin değerlendirmeleri sonrasında yarışmaya ve hayallerine veda etti. Mehmet, Danilo ve Somer Şef’in lezzet ve sunum puanlamaları sonucunda, performansı en düşük olan yarışmacı elenerek MasterChef serüvenini noktaladı. Peki, 4 Ekim 2025 akşamı MasterChef Türkiye'den kim elendi? İşte detaylar...
Bakan Kurum açıkladı: Konutlar yarı fiyatına kiraya verilecek
4.10.2025
AK Parti Genişletilmiş İl Başkanları Toplantısı’nda konuşan Bakan Murat Kurum, TOKİ’nin İstanbul’da inşa edeceği 15 bin sosyal konutun rayiç bedelin yarısına kiraya verileceğini açıkladı. Evlerde en fazla 3 yıl oturulabilecek.
Sonbahar önerileri
27.09.2025
Gastronomi, sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir yaşam alanlarının tanınan ismi Aslıhan Koruyan Sabancı, takipçileri ve hayranları için “Sonbaharda Güçlü Bir Bağışıklık İçin Neler Yapılabilir?” başlıklı bir yazı paylaştı.
Karaciğere resmen reset atıyor! Enginardan 10 kat daha faydalı: Doğal tansiyon ilacı olarak da bilinen süper gıda!
26.09.2025
Karaciğer, vücudun en büyük detoks organı ve sağlıklı çalışması genel sağlığın anahtarı. Ancak modern yaşam tarzı, hazır gıdalar, stres ve çevresel toksinler karaciğeri fazlasıyla zorluyor. İşte tam da bu noktada, doğanın sunduğu bir süper gıda devreye giriyor. Enginarla yarışacak düzeyde karaciğer dostu olan bu besin, sadece detoks etkisiyle değil, aynı zamanda doğal tansiyon dengeleyici özelliğiyle de öne çıkıyor. Uzmanların "karaciğere reset atıyor" dediği bu mucize gıda sofralarda daha fazla yer bulmaya başladı.
Ada tavsiyeleri
7.09.2025
Yunanistan’ın minimalizmiyle öne çıkan, sessiz ve arabasız sokaklarıyla dikkat çeken Hydra (Eşek Adası), pastel tonlardaki taş evleriyle son yıllarda ünlü Türklerin gözde rotalarından biri haline geldi.