Posta Yaşam Haberleri - Son Dakika Güncel Posta Yaşam Haberleri

Zodyağın en şefkatli burçları belli oldu! Dünyaya sevgi göstermek için gelmişler

25.11.2023

Şefkat, insanların başkalarına gösterdiği anlayışlı, ilgili ve sevgi dolu bir duygu veya davranış biçimidir. Bu duygu, başkalarının ihtiyaçlarını anlama, empati yapma ve onları koruma, destekleme arzusunu içerir. İşte zodyağın en şefkatli burçları

Çamaşırları makineden ütülü gibi çıkaran yöntem! 1 adet atmak yetiyor

21.11.2023

Çarşafların kurutma makinesinde tamamen topaklanmadan kurumasını sağlamak zor ancak bunu biraz da olsa önlemek mümkün. Bu sorunu önlemenin yöntemlerinden ilki çamaşırları yıkamadan çıkardıktan sonra silkeleyerek kurutucuya yerleştirmektir.

Bir tabağı bile vücudu demire boğuyor! Magnezyum ve kalsiyuma doymak isteyen tencere tencere tüketsin

21.11.2023

Demir, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışması için temel bir mineraldir. Hemoglobin adı verilen bir proteinin bir bileşeni olarak kanımızda bulunur ve oksijen taşınması görevini üstlenir. Ayrıca miyoglobin adı verilen bir başka proteinin kaslarda oksijen taşınmasında rol oynar ve enerji üretiminde de gereklidir. Demir aynı zamanda vücuttaki hücrelerin normal işleyişi için de gereklidir.

Asansör kullanırken neden gergin oluruz?

10.11.2023

Asansörde yabancılarla birlikte acı verici bir şekilde garip hissetmek yaygın bir deneyimdir ve çeşitli psikolojik faktörlere bağlanabilir. Aile, Çift ve Evlilik Danışmanı Anila, posta.com.tr'ye detaylı açıklamalarda bulundu.

Uzmanı uyardı: Belirsizlik psikolojisi odaklanmaya engel oluyor

30.10.2023

Belirsizlik psikolojisi pek çok kişinin hayatının farklı dönemlerinde yaşadığı bir süreç olarak değerlendirilebilir. Belirsizlikle yaşamak herkes için zordur. Geleceğe dair bilgi sahibi olmamak ya da geleceğe dair karamsar düşünmek belirsizliğe yol açabilir. Belirsizlik, beyin tarafından tehdit olarak algılanır. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, kesinlik yaratmayan olguların odaklanmaya engel olduğunun altını çizerek bazı uyarılarda bulundu.

Vücudun acıkmasını saatlerce engelliyor! Lif ve protein deposu besin: Bunu yiyenin aklına yemek yemek gelmiyor

17.10.2023

Kilo verme süreci birçok kişi için irade isteyen sancılı bir süreç olabiliyor. Sağlıklı bir zayıflama süreci isteyenler ise doğanın sunduğu çözümlere yöneliyor. İşte kilo verme sürecinde ilaç gibi gelen mucizevi besinler:

Kadınların erkeklerde seksi bulduğu 5 özellik

13.10.2023

Kadınlar, partner tercihlerinde erkeklere göre daha seçici bir tavra bürünürler. Onlar için dış görünüm her şey değildir. Kişisel bakım ve zeka gibi faktörler, kadınların erkeklerden hoşlanmasını sağlayan diğer faktörlerin başında gelir.

Küflenen gıda temizlenip yenir mi? Uzman isim yanıtladı

12.10.2023

Bazı küfler sağlığınız için zararlı olabilecek mikotoksinler ürettiğinden küflü gıdaları tüketmek tehlikeli olabilir. Genellikle küflü gıdaları temizlemeye ve tüketmeye çalışmak yerine atılması tavsiye edilir. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, küflü gıdaların neden çöpe atılması gerektiğini posta.com.tr okuyucularına anlattı.

Baba olamamak erkeklerin psikolojisini olumsuz etkiliyor

10.10.2023

Baba psikolojisi pek çok kişi tarafından merak edilen ve farklı araştırma konularında ele alınmayı başarabilmiş detaylı ve kapsamlı bir psikoloji türüdür. Bir ebeveyn türü olan baba, bebeğin hayata gelmesinden büyüyüp bir yetişkin olmasına varana dek her aşamada önemli roller oynayan kişidir. Aile, Çift ve Evlilik Danışmanı Anila Çelik, pek çok araştırmanın babaların çocukların gelişim sürecine anneler kadar katkı sağlayamadıklarının altını çizdi. Anila Çelik, bu durumu neden olan etkenlerin hem sosyal hem de fizyolojik olabileceğini belirtti.

Erkekleri tam kalplerinin ortasından yakalayan 10 iltifat

6.10.2023

Yerinde edilen iltifat, kadın erkek fark etmeksizin herkesin hoşuna gidebilir. Özellikle erkekler, her ne kadar duygusal görünmekten hoşlanmasalar da, onların da övgüye ve güzel sevgi sözcüklerine ihtiyaçları olduğunu unutmamak gerekiyor. İşte erkekleri mest eden 10 iltifat cümlesi:

Diyetisyenine kızıp 60 kilo verdi! Bununla yetinmedi, bir de meslek değiştirdi

30.09.2023

Fazla kiloları nedeniyle diyetisyene giden Dilara Karaca, diyetisyenin ilgisiz tavırlarına daha fazla katlanamayarak çareyi kendi yöntemleriyle zayıflamakta buldu. Gayretleri sonrası 130 kilodan 70 kiloya düşen Dilara Karaca, bununla yetinmeyip bir de diyetisyen oldu.

İlişkilerde yapılan en büyük yanlış! Bu hareket saygıyı derinden sarsıyor

27.09.2023

İkili ilişkilerde belirlenen sınırlar; karşılıklı anlayış, açık iletişim ve saygıyı da beraberinde getiriyor. Ancak sınırların korunmaması, kişilerin hem kendilerine hem de partnerlerine duyduğu saygıyı öldürebiliyor. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, iletişimlerde sınır koymanın getirilerini ve bunu sağlamanın yollarını posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.

Gün içinde yendiğinde yağ yakımını 2'ye katlıyor, tığ gibi olmak isteyenler tabak tabak tüketsin

26.09.2023

Stres, sağlıksız beslenme, hareketsizlik gibi pek çok etken, kilo alımına yol açabiliyor. Ancak bazı besinler, zayıflamak isteyenlerin imdadına yetişiyor. Aralıklı diyet programı ve tok tutan besin seçenekleriyle, kısa sürede hayal edilen fiziğe ulaşmak mümkün. İşte o besinler...

Sonbaharda göz sağlığına dikkat: Alerjenler gözleri tehdit edebilir

23.09.2023

Sonbaharda gözler; değişen hava koşulları, alerjenler ve yaşam tarzı düzenlemeleri gibi çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, sonbahar mevsimindeki göz sorunlarıyla ilgili bazı potansiyel nedenler ve önerileri posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.

Şimdi tam mevsimi! Bir tanesi bile vücudu life doyuruyor, zayıflamak isteyen mutfağından eksik etmesin: Hem lezzetli hem şifacı

22.09.2023

Tipik olarak turuncu renkli, ince, soyulması kolay bir kabuğa sahip küçük, yuvarlak veya oval bir meyve olan mandalinalar, genellikle normal portakallardan daha az asidik olan tatlı ve keskin lezzetleriyle bilinir. Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin, şimdilerde tam mevsimi olan mandalinanın insan sağlığına sağladığı faydaları, posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.

Kadınlar erkeklerde ilk oraya bakıyor! İlk buluşmaya giderken aman dikkat: Önemsiz sanılıyor ama her şeyi bitirebiliyor

22.09.2023

Romantik bir ilişkiye başlamadan önce hem kadınların hem de erkeklerin karşı cinste dikkat ettiği bazı kriterler vardır. Bunlar kişisel bakım, dürüstlük, yaş gibi pek çok şekilde sıralanabilir. Ancak kadınların çoğunun aşağıdaki maddelere göre erkeklere puan verdiklerini biliyor muydunuz?

Hem yaşlanmayı önlüyor hem de zayıflatıyor, Çanakkale'nin mucize besini

17.09.2023

Çanakkale'nin şifa deposu besini olan Bayramiç beyazı, içeriğindeki faydalı bileşenler ve karşı konulamaz lezzetiyle insan sağlığı için sayısız mucize vaat ediyor.

'Sosyal fobim mi var yoksa çekingen miyim?' Psikiyatri uzmanı farkı tek tek anlattı

17.09.2023

Sosyal fobi cinsiyet ve yaş aralığı fark etmeksizin toplumda en sık rastlanan psikolojik sorunlardan biri. Eğer kendinizde sosyal fobi olduğunu düşünüyorsanız öncelikle belirtileri incelemelisiniz. Sosyal fobi en genel tanımıyla kişilerin bir ya da daha fazla sosyal durumdan rahatsızlık hissetme ve hissettiği rahatsızlık sebebiyle ortamdan uzaklaşma isteğidir. Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, sosyal fobi ve çekingenlik arasındaki farkları tek tek anlattı.

Duşta yapılan en büyük hata! Temiz olmak için yapıyoruz ama vücudun erkenden kırıştırıyormuş

14.09.2023

Son dönemlerde özellikle kozmetik sektöründeki ilerleme; şampuan, duş jeli, saç kremi ve sabun gibi pek çok duş bakım ürününde de çeşitlilik yarattı. Ancak duşta vücuda sabun sürmek sanıldığı kadar iyi bir fikir olmayabilir.

Cilt bakımına dair tüm bildiklerinizi unutun! Tek malzeme cildi cam gibi yapıyormuş

12.09.2023

Son yıllarda sosyal medyanın da etkisiyle cilt bakım ürünlerine ve rutinlere dair çeşitli iddialar ortalıkta dolaşmaya başladı. Ancak her cilt tipinin farklı olduğunu ve bu nedenle herkese uygun içeriklerin de değişiklik gösterebileceğini unutmamak gerekiyor. Şimdilerde adından söz ettiren trend ise yüzü hiçbir kimyasala maruz bırakmadan sadece saf su ile yıkamak.

Aç kalmadan zayıflamanın çaresi bulundu, her sabah 1 kaşığı yetiyor

8.09.2023

Ciddi bir disiplin isteyen kilo verme süreci, birçok kişi için epey sancılı geçebiliyor. Açlık hissiyle mücadele etmek de bu sancıların en başında geliyor. Ancak limon mucizesi, iştahı kesip tok kalmaya yardımcı oluyor.

Gen Tedavisi Yeni Umut Işığımız mı?

10.05.2024

İngiltere'de yaşayan genç bir kız çocuğu, sıra dışı bir başarı hikayesiyle dünyaya umut ışığı oldu.

Kalp krizi riski genç yaşlara kadar indi! Yüksek lisans mülakatında kahreden olay: Bir numaralı sebebi uzmanı açıkladı

7.05.2024

ODTÜ Fizik Bölümü öğrencisi 22 yaşındaki Teoman Arslan, yaptığı online mülakat sırasında heyecanına yenik düştü. Kalp krizi geçiren genç, bilgisayar başında hayatını kaybetti. Kardiyoloji Uzmanı Utku Raimoğlu, kalp krizinin genç yaşlarda arttığını söyleyerek risk faktörlerini açıkladı.

Neden hasta oluyoruz? Nasıl korunacağız?

30.04.2024

Yine çok sayıda insanın hasta olduğu bir dönem yaşıyoruz...

Bir ibret hikayesi

26.04.2024

Dünkü gazetemizde Alev Gürsoy Cimin’in Nihal ve Bahar Candan kardeşler ile ilgili yaptığı haberi okudunuz mu bilmiyorum.