Rezene Haberleri - Son Dakika Güncel Rezene Haberleri

Bahar yorgunluğunu sofranızda atın

12.05.2024

Yağmurlu, soğuk kış günlerinin ardından gelen daha güneşli, daha sıcak günler pek çok kişi için “yorgun, bitkin, neşesizlik” yakınmalarına yol açarken, diyetisyen Hande Selin Ok, “Bahar yorgunluğu” olarak adlandırılan bu duruma karşı “beslenme formülü” önerdi. Ok, “Şeker ve şekerli yiyecekleri azaltın, yerine günde 2-3 porsiyon taze ve kuru meyve tüketin, bol sıvı alın. Sofranıza bahar gelsin” dedi.

Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

3.05.2024

Mide bulantısı, herkesin zaman zaman karşılaşabileceği yaygın bir şikayettir. Yeme alışkanlıkları, stres düzeyi gibi çeşitli faktörler bu duruma neden olabilir. Genellikle sindirim sistemi problemleri veya vücuttaki kimyasal dengesizliklerden kaynaklanır. Mide bulantısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte detaylar…

Şişkinlik, gaz, hazımsızlık ne varsa vücuttan söküp atıyor! Karnı dümdüz yapıp idrarı söktürüyor, cayır cayır kilo verdiriyor! Her gün bir fincan yetiyor

26.04.2024

Faydaları saymakla bitmeyen pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinler, farklı dertlerimize derman olmak için kullanılıyor. Bir bitki var ki 'arapsaçı' adıyla da biliniyor, gaz, şişkinlik, kabızlık ne varsa vücuttan söküp atıyor! Karnı dümdüz yapıp idrarı söktüren, cayır cayır kilo verdiren o bitki bakın neymiş...

Stres mide şişkinliğini artırır mı?

8.04.2024

Bazı alışkanlıkların midedeki şişkinlik ve gaz şikayetlerini artırabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Yaşar “Yutulan hava, mide gazının temel kaynağıdır. Sigara içme, sakız çiğneme ve anksiyete (kaygı, stres) bunu arttıran nedenlerdir. Sindirim sisteminde oluşan gazlar ise gıdalar ile aldığımız karbonhidrat, protein ve yağların bağırsaklarımızdaki bakteriler tarafından fermente edilmesi sonucu oluşur” dedi.

Ölümsüzlük iksiri olarak biliniyor: Bağırsakları motor gibi çalıştırıp iltihabın kökünü kazıyor! Günde 2 bardak içen 10 yaş gençleşiyor

4.04.2024

Her gün severek tükettiğimiz pek çok sağlığa faydalı besin bulunuyor. Özellikle sık sık içtiğimiz bitki çayları bu noktada altın değerinde görülebiliyor. Bir bitkinin çayı var ki onu içen adeta ölümsüzlüğün sırrını bulmuş gibi oluyor. Cilde kolajen yükleyen, metabolizma hızını artırıp bağırsakları boşaltan o mucize bitki çayı bakın hangisiymiş!

Sahur ve iftarda yemeği çok kaçırdıysanız bu çay tam size göre! Bir bardağı bile bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, sindirim sorunlarını çözüyor!

21.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan ayının gelişiyle birlikte sofralar çeşitli yemeklerle şenlendi. Rahmet ve bereket ayının huşusunu kalabalık sofralarda yaşayanlar yemeği fazla kaçırabiliyor. Eğer siz de sahur ve iftardan sonra yaşadığınız şişkinlikten şikayetçiyseniz bu çay tam size göre. İçerisinde kişniş tohumu, rezene tohumu, zencefil ve nane yaprağı gibi malzemelerin bulunduğu bu çay ile sindirim sisteminiz rahatlayacak.

Her derde deva ölümsüzlük iksiri! Bardak bardak için: Cilde kolajen yükleyip metabolizma hızını yüzde 100'e çıkartıyor, bağırsakları boşaltıyor!

6.03.2024

Her gün severek tükettiğimiz pek çok sağlığa faydalı besin bulunuyor. Özellikle sık sık içtiğimiz bitki çayları bu noktada altın değerinde görülebiliyor. Bir bitkinin çayı var ki onu içen adeta ölümsüzlüğün sırrını bulmuş gibi oluyor. Cilde kolajen yükleyen, metabolizma hızını artırıp bağırsakları boşaltan o mucize bitki çayı bakın hangisiymiş!

Mide ve bağırsaklarda gaz bırakmıyor! Çayından bol bol tüketin: Bağırsaklarda botoks etkisi yaratıyor

20.02.2024

Rezene, yüzyıllardır tıbbi ve gastronomik amaçlar için kullanılan bir bitki olup, sağlık faydalarıyla bilinmektedir. Bu aromatik bitkinin tıbbi özellikleri, onu birçok kültürde popüler hale getirmiştir. Rezenenin içeriğindeki aktif bileşenler, sindirimden stres azaltmaya kadar bir dizi sağlık yararı sunar.

Fermente bir mucize, turşu

10.12.2023

Turşu, özellikle kış aylarında sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Kış mevsiminin gelmesiyle başlayan hazırlıklarla birlikte havuç, karnabahar, lahana, pancar gibi çeşitli sebzelerden turşu kurulur ve kış boyunca tüketilmeye devam eder.

Emziren annelerin uzak durması gereken besinler

28.10.2023

Şüphesiz ki anne sütü en doğal besin kaynağıdır. Bazı besinlerin anne sütüne faydası olabileceği gibi bazı besinlerden de emziren annelerin uzak durması gerekir. Diyetisyen Dilara Gökmen konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Aşırı yeme isteğini bastıramıyorsanız dikkat! Bu öneri iştahınızı bıçak gibi kesecek

27.10.2023

Aşırı yeme isteğinin nedenlerinden birinin de duygusal açlık krizleri olduğuna dikkat çeken Uzm. Dyt. Deniz Pirçek, “Bu krizlerde yiyerek rahatlama hissetmek ve anlık mutluluğa ve tatmin duygusuna teslim olmak bir çözüm değildir. Bağışıklığımızı güçlü tutmanın en temel taşı doğru, düzenli ve kaliteli beslenmektir. Ayrıca iştahınızı kapatmak yerine iştahınızı iyileştirebilirsiniz” dedi ve duygusal açlıkla mücadeleye yönelik 8 öneride bulundu.

Uyumadan önce bir kase tüketmek yetiyor! Yoğurdun içine bir kaşık ekleyince yataktan zımba gibi uyandırıyor

25.10.2023

Doğa, bize sağlık ve şifa dolu bir hazine sunar. Bu hazineyi keşfetmeye devam ettiğimizde, rezene tohumunun sağlığa olan faydaları da ön plana çıkıyor. Doğanın bu değerli armağanı, sadece yemeklerimize lezzet katan bir baharat değil, aynı zamanda sağlığımıza bir dizi olumlu etkide bulunuyor. İşte rezene tohumunun şaşırtıcı faydalarını keşfetmeye hazır mısınız?

Gebelerim neşelerim

11.10.2023

Uzun yıllardır bu mesleği yapıyorum ve çok yönlü geliştirilebilir, dönüştürülebilir olması beni hep daha çok bağladı kendine...

Akdeniz tipi beslenme meme kanserinden koruyor

10.10.2023

Kadınlarda en yaygın görülen kanser türü meme kanseri. Meme kanserinden korunmak için beslenmenize özen göstermeniz gerekiyor. Uzmanlar Akdeniz tipi beslenmenin meme kanserinden koruduğunu vurguluyor.

'Restoran Modern' sizleri bekliyor

24.09.2023

İki ay önce Karaköy Galataport’taki yeni binasına taşınan İstanbul Modern, nefes kesen 180 derecelik Boğaz, adalar ve Tarihi Yarımada manzarasıyla İstanbul’un hatta dünyanın en güzel müzelerinden biri olmaya aday oldu. Mekan ziyaretçilerine sanat, tasarım ve gastronomiyi bir arada sunarak, burayı harika bir sosyalleşme alanına dönüştürdü. Müzenin üçüncü katında açılan Restoran Modern’e gidip yemeklerini ve ambiyansını sizin için deneyimledim.

Kabızlığı bitiriyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! 2 bardak içmek yetiyor

21.09.2023

Rezene çayı, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar ve mideyi rahatlatır. Sağlığa birçok faydası olan rezene çayı, kilo vermek isteyenler tarafından da sık tüketiliyor. Diyet listelerine eklenen 2 fincan rezene çayı, yağ yakımını destekliyor ve sindirimi kolaylaştırıyor. Kilo verdirici özelliği ile ön plana çıkan rezene çayı, doğal bir iştah kapatıcı olarak biliniyor. Peki, rezene çayı, zayıflatır mı, faydaları nelerdir? Gelin bu soruların yanıtına birlikte bakalım.

Arapsaçı otu nasıl pişirilir, nerede kullanılır? Arapsaçı otu faydaları nelerdir?

29.08.2023

Şifalı bir bitki türü olarak bilinen Arapsaçı otu, aynı zamanda farklı kullanım yöntemleri üzerinden ele alınmaktadır. Genel olarak boyları 2 metreye kadar çıkan otsu bitki olan arapsaçı otu, daha çok Akdeniz iklimi ile beraber uzak doğu bölgelerinde yetişen bir türdür. Aynı zamanda maydanozgiller ve rezene fabrikasında bulunan 2 yıllık otsu bitkiler olarak da öne çıkar.

Süt yapan yiyecekler ve içecekler listesi? Hangi meyveler ve gıdalar süt yapar?

29.08.2023

Günümüzde en çok anneler için süt yapan yiyecekler ya da besinler önemli olmaktadır.

Yemek borusu yanmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Yanık için hangi doktora gidilmeli? Yemek borusu yanmasına ne iyi gelir

29.08.2023

Yemek borusu yanmasına evde yapacağınız bazı yöntemler ile engelleyebilirsiniz. Özellikle kekik, patates suyu, elma sirkesi, zencefil, bal, nane ve rezene tohumu yemek borusundaki yanmayı engellemekte etkilidir. Yemek borusundaki yanma durumunda doktora gitmek isterseniz Dahiliye bölümüne gidebilirsiniz. Yemek borusu yanması ne iyi gelir ve nasıl geçer araştırarak sizler için derledik.

Semizotunun faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Semizotu nasıl tüketilmeli?

29.08.2023

Semizotu veya Portulaca oleacera, Portulacaceae ailesinin bir bitkisidir. Bu bitki Akdeniz bölgelerine ve Girit diyetine özgüdür. Semizotu kelimesi, bu kümes hayvanının bacağına benzer şekilde houndstooth anlamına gelen Latince pullipedem'den gelir.

MasterChef'te kaza! Fatma Nur Uçar'ın parmağı kesildi

5.07.2023

TV8 ekranlarının sevilen yarışması MasterChef'te ana kadroya girme heyecanı sürüyor. MasterChef'in yayınlanan son bölümünde 16 isim arasından ana kadroya giren üçüncü isim de belli oldu. Fatma Nur Uçar, şeflerin istediği yemeği hazırladığı sırada talihsiz bir kaza geçirdi ve gözyaşlarına boğuldu.

Yağları cayır cayır yakan kür! İştahı bıçak gibi kesiyor

1.07.2023

Akdeniz'de yaygın bir bitki türü olan rezene, insan vücudu için adeta bir şifa bombası niteliği yaşıyor. Metabolik faaliyetleri arttırması ve ödem attırıcı özelliğiyle bilinen rezene, özellikle yaz aylarının gelmesiyle kilolarından kurtulmak isteyenler için öncelikli bitkiler arasında yer alıyor.

Bağırsakları çalıştırıyor, kabızlığı bitiriyor! Her gün 1 fincan içince vücutta yağ bırakmıyor

1.05.2023

Bitki çaylarının kilo vermeye yardımcı olduğu herkes tarafından biliniyor. Bitki çayları tek başına kilo verdirmese de diyet listelerine eklendiğinde daha kolay kilo verebilmenizi destekliyor. Bazı bitki çayları var ki kilo vermenize yardımcı olurken vücut sağlığınızı koruyor. Rezene çayı da bu bitki çayları arasında yer alıyor. Düzenli tüketilen rezene çayı, bağırsak hareketlerini düzenleyip kabızlık sorununa da çare oluyor.

Alaçatı Ot Festivali 11 il için buluşuyor

10.04.2023

Coğrafi ve ekonomik koşullar ülkelerin ve bölgelerin mutfağında belirleyici olmuş...

Yapay zeka intiharı eksikti bir tek; o da oldu!

9.04.2023

Daha son yazımda yapay zekadan bahsettim… ‘Yapay zeka bir tek beni mi korkutuyor?’ diye sordum. Üzerinden iki gün geçmedi, yine bir dolu ‘tuhaf’ haber okudum bu konuya dair. Mesela bir türlü bitmeyen bir çocuk kitabının yapay zeka tarafından 6 saatte yazılıp bitirildiğini öğrendim! Kimsenin düşünmesine gerek kalmayacak mı artık, anlamadım!! Öte yandan moda dünyasına da sızdı bu yapay zeka…