GirişYiyecekler
Yiyecekler Haberleri
Son dakika yiyecekler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yiyecekler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yiyecekler haber sayfamızda...
Şeker hastası olun ya da olmayın! Kavurucu yaz günlerinde sıvı kaybını önleyen gizli formül
11.06.2026
Yaz aylarının kavurucu ve nemli günleri kapıya dayandı! Endokrinoloji uzmanı, şeker hastalarını doğrudan etkileyen çok kritik bir tehlikeye karşı kırmızı alarm verdi. Kan şekeri değerleriniz kontrol altında olsa bile yaşayabileceğiniz o gizli risk ve sıcaklarda hayat kurtaracak içecek listesi haberimizde...
Anne sütünü artıran ve süt bezlerini besleyen mucizevi besinler
4.06.2026
Yeni doğum yapmış annelerin en çok odaklandığı ve üzerine titrediği konuların başında, bebeklerini yeterli ve kaliteli anne sütüyle besleyebilmek gelir. Anne sütü, bebeğin gelişimi için mucizevi bir besin kaynağı olmasının yanı sıra, anne ile bebek arasındaki bağı da güçlendirir. Süt üretimini artıran en temel unsur bebeğin sık sık emzirilmesi olsa da bazı besinler içerdikleri vitaminler, mineraller ve bitkisel bileşikler sayesinde süt bezlerinin daha aktif çalışmasına yardımcı olur. Peki, bu besinler hangileri? 
Kahvaltıda masum sandığınız o pratik tuzak: Sabah yapılan tek hata gün boyu yorgun hissettiriyor
29.05.2026
Günün en önemli öğünü olarak kabul edilen kahvaltıda pratiklik arayışı, farkında olmadan tüm günümüzün enerjisini çalabiliyor. Zamandan tasarruf etmek için sofraya dahil edilen bazı hazır ve pratik yiyecekler, kan şekerinde yarattığı ani dalgalanmalarla gün boyu süren yorgunluk, odaklanma problemi ve sürekli acıkma hissine yol açıyor.
Yunus Akgün’den çarpıcı Fenerbahçe itirafı! ‘Abdülkerim 'Sakın gitme' dedi’
27.05.2026
Galatasaray’ın şampiyonluk mimarlarından Yunus Akgün, Abdülkerim Bardakcı ve Eren Elmalı, kulübün YouTube kanalında yayınlanan "Dominasyon" programında bir araya geldi. Sezon boyunca yaşanan çekişmeyi ve takım içindeki havayı samimi bir dille aktaran futbolculardan Yunus Akgün, ezeli rakipleri Fenerbahçe'nin Rizespor karşısında puan kaybettiği o tarihi geceye dair kan donduran cinsten, trajikomik bir itirafta bulundu. Akgün, "Fenerbahçe öne geçince Eren sinirlenip odaya gitti. Abdülkerim Abi ise 'Sakın gitme, son dakika golü yiyecekler' dedi. Gol gelince sevinçten tansiyonum düştü" ifadelerini kullandı.
Pişirmeden önce mutlaka yıkayın! Sofraların vazgeçilmezi şifa değil zehir saçıyormuş
26.05.2026
Mutfakta her gün elimizin gittiği bazı besinler var ki alışkanlık haline geldiği için çoğu detayı gözden kaçırıyoruz. Pratik olmasıyla öne çıkan bu yiyecekler, doğru şekilde kullanılmadığında beklenmedik riskler oluşturabiliyor. Üstelik fark edilmeyen küçük hatalar sağlık açısından ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Peki, hangi besin pişirmeden önce mutlaka yıkanmalı?
Şekerden bin kat daha zehirli! Canan Karatay ezberleri yıktı: Karaciğeri kurtarmak için her sabah kaşık kaşık yiyin
23.05.2026
Gündem yaratan tıbbi çıkışlarıyla bilinen İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, karaciğer sağlığı ve vücudun arınma sistemi üzerine yerleşik tüm algıları altüst edecek yeni açıklamalarda bulundu. Karaciğerin insanoğlu için hayati bir merkez olduğunu belirten ünlü profesör, bu organın yağlanma süreçlerine ve popüler "detoks" modasına dair çok konuşulacak uyarılarda bulundu. Yıllardır tıp dünyasında savunulan "Yağlı yiyecekler karaciğeri yağlandırır" iddiasının büyük bir aldatmaca olduğunu öne süren ünlü hekim, asıl düşmanın ise bambaşka olduğuna dikkat çekti.
Bayram tatiline giderken hem ekonomi hem güvenlik
22.05.2026
Bugün itibarıyla milyonlarca vatandaş bayram tatili için araçlarıyla yollara dökülecek...
Bakanlık düğmeye bastı: Bu ürünler raflara asla giremeyecek
20.05.2026
Tarım ve Orman Bakanlığı’nın yayımladığı yeni yönetmelikle, Türkiye’de daha önce tüketilmemiş “yeni gıdalar” için sıkı denetim dönemi başladı. Böcek ve domuz kaynaklı ürünlere onay verilmeyecek, laboratuvar ortamında üretilen gıdalar ise bilimsel komisyon tarafından aylarca incelenecek.
Her gün düzenli tüketenin karaciğeri yenileniyor! Meğer o popüler besin tam bir organ temizleyicisiymiş
19.05.2026
Yanlış beslenme, stres ve çevresel faktörler nedeniyle zamanla yorulan ve yağlanan karaciğeri temizlemek için uzmanlardan ezber bozan bir besin tavsiyesi geldi. Her gün düzenli olarak tüketildiğinde organı adeta baştan aşağı yenileyen o mucizevi yiyeceğin tüm sırlarını açıklıyoruz...
Ne manda, ne keçi, ne de inek! Kilosu 52 bin liradan satılıyor: Dünyanın en pahalı peyniri... Kleopatra'nın sırrı bu peynirde saklı!
16.05.2026
Gurme dünyasının zirvesindeki en pahalı peynir belli oldu! Kilosu tam 52 bin liradan alıcı bulan bu eşsiz şarküteri ürününün sadece 1 kilogramını üretebilmek için onlarca litre ham madde kullanılıyor. Üstelik bu sütün mayalanması imkansıza yakın! İşte dünyanın tek bir noktasında gizli bir formülle üretilen o peynirin tüm detayları...
Zararlı sanılıyor ama aslında faydaları saymakla bitmiyormuş! Vitamin ve mineral depoluyor, kemikleri güçlendiriyor
29.04.2026
Beslenmede genellikle yiyecekleri "iyi" veya "kötü" diyerek ikiye ayırırız. Meyve ve sebze gibi gıdalar sağlığımızı korurken, aşırı işlenmiş gıdalar hastalık riskini artırabilir. Beslenme uzmanı Kacey Morrow’a göre bu iki grubun arasında "gri alanlar" var. Bazı sağlıklı sanılan yiyecekler gizli şeker içerebilirken, "zararlı" etiketi yapıştırılan bazı besinler aslında şaşırtıcı faydalar sunabiliyor. Peki, zararlı sandığımız ancak aslında sağlık faydaları ile de dikkat çekebilen o besinler neler? 
Ormanlık alanda adeta 'hazine' buldular! Görenleri hayrete düşürdüler: Baba ve oğlunu yüzünü güldüren 'doğal servet'
27.04.2026
Kütahya'nın Tavşanlı ilçesi esnaflarından İsa Gündüz ve oğlu Behlül Gündüz, ormanlık alanda çıktıkları mantar avında adeta "hazine" buldu. Bahar aylarının nadide lezzeti kuzu göbeği mantarının peşine düşen baba-oğul, topladıkları 4 sepet mantarla görenleri hayrete düşürdü.
'Sürekli yorgunum' diyenler dikkat! Bahar aylarında bedeni dinç tutmanın altın kuralı çözüldü!
24.04.2026
Havaların değişmesiyle birlikte vücudunuzda başlayan o sinsi yorgunluğun ve halsizliğin sebebi meğer sadece hava değişimi değilmiş! Uzman Diyetisyen Meltem Demirci, mevsim geçişlerinde bedeni bir kalkan gibi koruyacak ve gün boyu dinç tutacak hayati yöntemleri paylaştı. Birçok kişinin "sağlıklı" sandığı alışkanlıkların aslında nasıl enerji hırsızı olduğunu açıklayan uzman isimden, bağışıklığı zirveye taşıyacak o formüller...Aynaya baktığınızda fark etmiyor olabilirsiniz! Yüzdeki o masum kızarıklığın altından "ömür boyu süren" hastalık çıkabilir
21.04.2026
Birçok kişi sadece yorgunluktan veya sıcaktan olduğunu sanıyor ama gerçek çok daha ciddi olabilir! Yüzde aniden beliren, yanma hissiyle gelen o kızarıklık, aslında ömür boyu süren bir mücadelenin ilk işareti. Doç. Dr. Sevgi Kulaklı, kalıcı hasar riskine karşı "hayat kurtaran" o teşhisi ve hastalığı tetikleyen masum alışkanlıkları açıkladı. İşte o uyarılar...
24 saat içinde hazır olan turşu tarifi! 1 kilo kullanmak yetiyor, yapımı çok kolay
19.04.2026
Kırmızı rengiyle sofraların en göz alıcı lezzeti olan pancar turşusu, sadece damak çatlatan bir eşlikçi değil aynı zamanda tam bir sağlık deposu. Bağışıklığı güçlendiren, kan basıncını dengeleyen ve vücuda enerji veren bu mucizevi turşu, bahar aylarında sofralarınızdan eksik etmemeniz gereken doğal bir şifa kaynağı olarak öne çıkıyor.
PKOS ile mücadelede "ne yediğiniz" kadar "ne kadar yediğiniz" de önemli!
16.04.2026
Kadınlarda en sık görülen hormonal sorunlardan biri olan Polikistik Over Sendromu (PKOS) ile başa çıkmanın yolu mutfaktan geçiyor. Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, sadece sağlıklı besinler seçmenin yeterli olmadığını, porsiyon miktarının ve kişiye özel planlamanın tedavide kritik bir eşik olduğunu vurguladı.
Mutfaktaki büyük tartışma bitti: Meğer tereyağından bile daha sağlıklıymış!
11.04.2026
Sağlıklı beslenme denildiğinde mutfakların değişmez tartışma konusu olan "Hangi yağ daha faydalı?" sorusu üzerine yapılan son araştırmalar, ezber bozan sonuçlar ortaya koydu. Yıllardır tereyağının doğal yapısı nedeniyle en sağlıklı seçenek olduğu düşünülse de, tıp dünyasından gelen yeni veriler ibrenin başka bir yöne kaydığını gösteriyor.
Şifalı sanıyorsanız dikkat! Vücutta gizli iltihap yapan 3 popüler yiyecek: Listede o da var...
9.04.2026
"Az yağlı", "şekersiz" ya da "bitkisel bazlı"... Market raflarında sağlıklı etiketiyle satılan pek çok gıda, aslında vücudumuzda sinsi birer iltihap kaynağı olabilir. Beslenme uzmanlarının mutfaklarına asla yaklaştırmadığı, ancak milyonlarca insanın 'doğal' diyerek tükettiği o 3 gıdayı mercek altına aldık. İşte sağlığınızı tehdit eden o şaşırtıcı liste...
Haşlayıp kaşık kaşık yiyince fazla kiloları cayır cayır yakıyor! Metabolizma hızını anında yüzde 100'e çıkartan besin
7.04.2026
Kilo verme süreci denildiğinde akıllara genelde "kısıtlamalar" ve "yasaklar" gelse de aslında bu yolculukta doğru besinleri tüketmek her şeyden önemlidir. Bazı yiyecekler vardır ki sadece düşük kalorili oldukları için değil, metabolizmayı hızlandırdıkları veya tokluk hissini uzattıkları için gerçek birer "kilo savar" görevi görürler. Peki, bu besinler hangileri? İşte yanıtı...
Pazar tezgahındaki son günleri! Fırsatı kaçıran gelecek kışı bekler: Hemen satın alıp turşusunu kurun
31.03.2026
Havalar ısınmadan önce bu mucizevi besini alan kazançlı çıkıyor. Mevsimi geçince sertleşip tadı bozulan bu kış sebzesini turşu yapmak için sadece birkaç gününüz kaldı. Usta aşçıların kütür kütür sonuç veren gizli yöntemini kaçırmayın.
Yemeklere kaşık kaşık ekliyoruz ama cildi 10 yaş yaşlandırıp sağlığı yerle bir ediyor!
22.03.2026
Yaşlanmak, biyolojik saatimizin kaçınılmaz bir parçası olsa da tabağımıza koyduğumuz seçimlerle bu süreci hızlandırabiliyoruz. Bazı gıdalar var ki, lezzetli olsalar da vücudumuzda yarattıkları "mikro hasarlarla" cildimizin elastikiyetini çalıp hücrelerimizi erken yaşta yorabiliyor. Peki, cildi anında 10 yaş yaşlandıran o yiyecekler hangileri? 
Bayramdan artan yemekleri günlerce tüketiyoruz! Meğer tehlike 2 saat sonra başlıyormuş: Zeytinyağlı, tatlı fark etmiyor
22.03.2026
Bayram sofraları, paylaşmanın ve bir arada olmanın en güçlü simgelerinden biri olmaya devam ediyor. Günler öncesinden hazırlanan yemekler, özenle kurulan masalar ve art arda gelen misafirler, bu özel günlerin vazgeçilmez ritüelleri arasında yer alıyor. Ancak bu yoğun tempo içinde bazı alışkanlıklar, fark edilmeden riskli durumlara zemin hazırlayabiliyor. Özellikle gıdalar konusunda bilinçli davranan pek çok kişi ise “Bayram yemekleri kaç gün tazeliğini korur?”, “Dolapta bekleyen yiyecekler tüketilebilir mi?” gibi sorulara yanıt arıyor. Gıda Mühendisi Merve Atınç Saral, konuya dair bilinmesi gerekenleri anlattı.
Sahur için 3 pratik tarif! Gün boyu tok tutan lezzet (18 Mart 2026)
18.03.2026
Sahurda uykudan ödün vermeden doyurucu sofralar kurmak mümkün! Yulafın tok tutan gücü, yumurtanın proteini ve sağlıklı yağlarla zenginleştirilmiş bu üç özel tarif, 18 Mart sahur vakti için kurtarıcınız olacak. Gün boyu susatmayan, kan şekerini dengeleyen ve hazırlaması kısa süren lezzetlerle enerjinizi akşama kadar koruyun.
Fazla kilolarına savaş açtı! 13 yaşındaki obez köpek 'Kız' yürüyüşle zayıflamaya çalışıyor
18.03.2026
Ankara'da yaşayan 13 yaşındaki obez köpek 'Kız', sahibi Harun Efe ile yaptığı düzenli yürüyüşlerle zayıflıyor.
Bayram sevinci hastanede bitmesin! Sofradaki o lezzet bağırsakları felç edebilir!
17.03.2026
Ramazan ayı boyunca dinlenen sindirim sistemi, bayram sofralarındaki o meşhur tatlılarla bir anda ağır bir sınavın içine giriyor. "Bayramdır, tadına bakalım" diyerek tüketilen aşırı miktardaki şekerli gıdalar, sadece kiloya değil, doğrudan bağırsak sağlığına saldırıyor. Uzmanlardan gelen son uyarılar, bayram keyfini gölgeleyecek o sinsi tehlikeye dikkat çekiyor. İşte tatlı tüketirken bir kez daha düşünmenize neden olacak o gerçekler…