Bel Ağrısı

Bel Ağrısı Haberleri

Son dakika bel ağrısı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bel ağrısı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bel ağrısı haber sayfamızda...

Balayı sistiti de ne?

21.07.2026

Balayı sistiti, adından dolayı yalnızca balayı döneminde görülen bir hastalık gibi düşünülse de aslında cinsel ilişki sonrasında gelişen idrar yolu enfeksiyonunun halk arasındaki adıdır...

Meğer yıllardır yanlış yürüyormuşuz! Bel ve bacak ağrısının sebebi ortaya çıktı

14.06.2026

Hayatımız boyunca yaptığımız en doğal eylemlerden biri olan yürümek, aslında göründüğü kadar basit olmayabilir. Ben zaten yürümeyi biliyorum diye düşünüyor olabilirsiniz. Lakin sosyal medyada viral olan yeni bir paylaşım, neredeyse hepimizin yanlış adımlar attığını iddia ediyor. Yaşlandıkça vücudumuzu çirkinleştiren ve ağrılara yol açan bu gizemli yürüyüş hatasını öğrenmeye hazır mısınız?

Bel ağrısının en büyük sebebiymiş! Bu pozisyonda uyumayı bırakın

21.05.2026

Sabah yataktan yorgun kalkıyorsanız ve gün boyu süren bel ağrılarından şikayet ediyorsanız bunun nedeni düşündüğünüzden daha basit olabilir. Uzmanlara göre yanlış uyku pozisyonu omurgaya gereğinden fazla yük bindirerek kasların gece boyunca gergin kalmasına neden olabiliyor. Özellikle farkında olmadan her gece aynı hatalı pozisyonda uyumak zamanla kronik bel ağrılarını tetikleyebiliyor. Peki, nasıl uyumamak gerekiyor?

'Belim ağrıyor' deyip geçmeyin! 3 ayı geçtiyseve sabahları tutuluyorsanız dikkat

7.05.2026

Her bel ağrısı fıtık değildir! Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yeliz Zahiroğlu, özellikle dinlenirken artan ve sabahları yataktan kalkmayı zorlaştıran bel ağrılarının arkasındaki gizli tehlikeyi açıkladı. İşte 'iltihaplı bel ağrısını' ele veren o kritik belirtiler...

Bel ağrısına iyi geliyor! Ağrı kesicileri çöpe attıran yöntemler

6.04.2026

Bel ağrısı hayat kalitesini sessizce ama derinden etkileyen sorunlardan biri. Uzun süre oturmak, hareketsiz yaşam ve stres derken çoğumuz kendimizi ağrı kesicilere bağımlı gibi hissediyoruz. Ama iyi haber şu ki vücudun doğal iyileşme gücünü destekleyen yöntemlerle bu döngüyü kırmak mümkün.

Her sabah ağrıyla mı uyanıyorsunuz? Meğer suçlusu yatağınızmış: Uzman isimden kritik omurga uyarısı

31.03.2026

Günün üçte birini geçirdiğimiz yatak ve yastıklar, sadece konfor değil aynı zamanda omurga sağlığının da temelini oluşturuyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hamza Sucuoğlu, yanlış yatak seçiminin uzun vadede geri dönüşü olmayan bel ve boyun fıtıklarına zemin hazırlayabileceğini belirtti. İşte sağlıklı bir uyku ve dik bir duruş için yatak seçerken dikkat etmeniz gereken o hayati detaylar...

Her sabah ağrıyla mı uyanıyorsunuz? Meğer suçlusu yatağınızmış: Uzman isimden kritik omurga uyarısı

31.03.2026

Myom gerçekleri

7.03.2026

Muayene sırasında myom teşhisi alan hastalarım, önce tedirgin oluyor ki bu çok olağan...

Profesörden korkutan uyarı: Masum sanıyoruz ama 8 paket sigaraya bedel!

4.03.2026

Sadece bir bağımlılık değil, tam bir sağlık felaketi! Prof. Dr. Altun, Maraş otunun yüksek nikotin oranıyla damar yapısını bozduğunu, felç riskinden kansere kadar geri dönüşü olmayan hasarlar verdiğini açıkladı. Detaylar haberimizde.

Çinli doktor masabaşı çalışanlara seslendi: 5 dakika uygulamak yetiyor, fıtık ağrısına birebir!

14.01.2026

13 yıldır Türkiye'de olan iki bin yıllık Çin tıbbının sırlarını uygulayan Çinli doktor Yagang Nuh Luo, özellikle masabaşı işlerde çalışanlara seslendi. Luo, günü hareketsiz geçirenler için eklem ve kas ağrılarını önleyen 5 dakikalık egzersiz yöntemine dikkat çekti. Peki, bu yöntem ne, nasıl uygulanır?

'Belimi kütleteyim geçer' düşüncesi ciddi sonuçlar doğurabilir

17.12.2025

Bel ağrısı yaşayan birçok kişi kısa süreli rahatlama için belini kütletmenin zararsız olduğunu düşünüyor. Ancak uzmanlara göre bu alışkanlık, sanılandan çok daha riskli sonuçlara yol açabiliyor. Özellikle bel fıtığı olan kişilerde bilinçsiz yapılan müdahaleler kalıcı hasarlara neden olabiliyor.

Uzmandan uyarı: Böbrek taşı her kişide farklı belirti verebilir

12.12.2025

Üroloji Uzmanı Op. Dr. Osman Metin, böbrek taşının herkeste aynı şekilde ortaya çıkmadığını belirterek önemli uyarılarda bulundu. Metin’e göre belin yan tarafında ya da sırt bölgesinde aniden başlayan ağrılar, idrar renginde koyulaşma, idrar yaparken yanma veya zorlanma ve gün içinde artan sık idrara çıkma ihtiyacı böbrek taşının en yaygın belirtileri arasında yer alıyor.

Kadim güzelliğin yeniden doğuşu: Şifalı çamur ritüeli gerçekten ne işe yarıyor?

11.12.2025

Antik çağlardan bu yana kullanılan çamur banyosu, hem güzellik hem de sağlık için uygulanan en etkili ritüeller arasında yer alıyor. İçerdiği mineraller sayesinde cildi arındırıyor, gözenekleri açarak parlaklık ve canlılık kazandırıyor. İşte çamur banyosuyla ilgili tüm detaylar!

Her gün yorgun mu uyanıyorsunuz? Vücutta baş gösteren tehlikeli alarm

3.12.2025

Bel ve kas ağrıları, hemen hemen herkesin zaman zaman yaşadığı bir sorun olsa da uzun süre devam ettiğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Günlük aktiviteleri kısıtlayan, psikolojik olarak da yıpratan bu ağrılar, kimi zaman birkaç gün içinde geçerken kimi zaman kronikleştiğinde miyalji adı verilen kalıcı kas ağrılarına dönüşebiliyor. Küçük ama bilinçli adımlar, bu tür sorunların önlenmesinde büyük fark yaratıyor.

Almanya'da çare bulunamadı, şifaya Adana'da kavuştu! 85 yaşındaki kadın düştükten sonra...

1.12.2025

Almanya'da yaşayan 85 yaşındaki kadın, düşüp belini çatlatarak yürüyemez hale geldi. Orada bir türlü sağlığına kavuşamayan hasta, Adana'ya gelip ameliyat olarak sağlığına kavuştu. 3 gün sonra kendi işlerini görmeye başlayan yaşlı kadın, "Ameliyattan sonra 24 saat içinde ayağa kalktım, bundan doktorumuzun bile henüz haberi yoktu" dedi.

Kozlowski ciddiye bindi

19.11.2025

Rafa Silva’nın yerine oyuncu arayan Beşiktaş, Gaziantep’in Polonyalı yıldızına kanca attı. 22 yaşındaki oyuncu için 4 milyon euro gözden çıkarıldı.

Bel ve kas ağrılarını tetikleyen nedenlere dikkat!

29.12.2025

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Bel ağrısı dünyada ikinci sırada: Uzmandan omurga sağlığını korumak için 10 kritik öneri

17.11.2025

Soğuk algınlığından sonra dünya çapında en çok görülen ikinci sağlık problemi olan bel ağrısının hızla yaygınlaştığını belirten Uzm. Dr. Göksel Çelebi, özellikle uzun süre oturarak çalışan kişilerin risk altında olduğunu söyledi. Çelebi, bel sağlığını korumak için herkesin günlük yaşamına kolayca uygulayabileceği 10 etkili öneriyi paylaştı.

Parça halinde kanamalar

14.11.2025

Parça halinde ya da pıhtılı kanama, adet döneminde veya adet dışı günlerde daha yoğun, pıhtı içeren ya da doku benzeri küçük parçalarla gelen kanamalardır...

Uzman uyardı: Geçmeyen bel ve boyun ağrılarını hafife almayın!

13.11.2025

Bel ve boyun ağrısı, günümüzde masa başı çalışma ve hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle en sık görülen sağlık sorunları arasında yer alıyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Tolga Türkmen, bu tür ağrıların her zaman basit kas yorgunluğundan kaynaklanmadığını belirtti.

Sessizce yayılıp hayatı zehir ediyor: Türkiye’de her 3 kişiden biri risk altında

12.11.2025

Bel ağrısı ve sinir sıkışması, özellikle 40 yaş üstü bireylerde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren sağlık sorunları arasında. Türkiye’de yapılan bir araştırmaya göre, her 3 kişiden biri yaşamının bir döneminde bel fıtığı veya sinir sıkışmasıyla karşılaşıyor. Uzmanlar, uygun tedavi yöntemleriyle hastaların büyük çoğunluğunun yaşam kalitesini hızlıca artırabileceğini belirtiyor.

Uzmanı çocukluk çağında belde görülen leke veya tüylenmeye karşı uyardı

6.11.2025

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Alp Özgün Börcek, Gergin Omurilik Sendromu’nun (GÖS) özellikle çocukluk döneminde fark edilmesinin büyük önem taşıdığını belirterek, “Çocuğun bel bölgesinin tam orta hattında doğuştan mevcut olan leke, çukur görünümü, delik ağzı ya da tüylenme gibi bulgular varsa mutlaka bir beyin cerrahı tarafından değerlendirilmelidir. Erken tanı ve doğru tedavi, hastalığın ilerlemesini durdurmak açısından kritik rol oynar” dedi.

Uzman, çocuklarda bel bölgesinde görülen leke ve tüylenme konusunda ebeveynleri uyardı

5.11.2025

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Alp Özgün Börcek, Gergin Omurilik Sendromu’nun (GÖS) erken teşhisinin kritik olduğuna dikkat çekti. Börcek, “Çocuklarda belin orta hattında doğuştan gelen bir leke, çukur görünümü ya da tüylenme fark edilirse, vakit kaybetmeden bir beyin cerrahının değerlendirmesi gerekir. Erken tanı ve zamanında uygulanacak doğru müdahale, hastalığın ilerlemesini engellemede kilit rol oynar” ifadelerini kullandı.

Bel ağrısını geçiren yöntem! Bu şekilde kısa sürede bel ağrısından kurtulmak mümkün, kan akışını hızlandırıp sinirleri yumuşatıyor

28.10.2025

Modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık sorunlarından biri hiç kuşkusuz bel ağrısı. Uzun süre masa başında oturmak, yanlış duruş, ağır kaldırmak ya da stres gibi faktörler, omurga bölgesinde baskı yaratarak ağrıya neden olabiliyor. Günün sonunda bel bölgesindeki bu gerginlik, yaşam kalitesini düşürüp hareket kabiliyetini kısıtlıyor. Ancak bazı doğal yöntemlerle, ilaç kullanmadan da bu ağrılardan kurtulmak mümkün.

Belim tutuldu hareket edemiyorum ne yapmalıyım? Bel tutulması tedavi yöntemleri...

19.10.2025

Bel tutulması fiziksel aktiviteleri sınırlandırdığı için sosyal hayatı da etkileyebilir. Evde uygulanacak bazı tedaviler ile bel tutulmasını açmak ve daha rahat hareket etmek mümkündür. Bel tutulmasında en etkili tedavi yöntemi sıcak su yöntemidir. Bel tutulmasında hakkında merak edilen soruların yanıtlarını Posta.com.tr okurları için derledik.