Zerdeçal Faydaları

Zerdeçal Faydaları Haberleri

Son dakika zerdeçal faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zerdeçal faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zerdeçal faydaları haber sayfamızda...

Çayın içine 1 kaşık eklemek yetiyor! Bağırsakları makine gibi çalıştırıyor, içen kabızlık ne bilmiyor!

27.02.2024

Çay, severek tükettiğimiz bir besin olarak görülüyor. En sevilen içecekler arasında yer alan çayın içerisine bir kaşık eklediğimizde bağırsakları makine gibi çalıştıran o baharat ise kabızlık ne unutturuyor. İşte o mucizevi baharatın nasıl tüketilmesi gerektiği ve vücudumuza olan faydaları ile ilgili tüm detaylar!

Çayın içine 1 kaşık koyun! Bağırsakları saat gibi tıkır tıkır çalıştırıyor: İçen bir daha kabız olmuyor

5.02.2024

Yüzyıllardır geleneksel tıbbın temelini oluşturan altın renkli baharat olan zerdeçal, sağlığa sayısız faydası nedeniyle yaygın bir şekilde tanınmaktadır. Aktif bileşiği olan kurkumin ile dolu olan zerdeçal, genel refaha katkıda bulunabilecek antiinflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir. Bu baharatın tüm potansiyelinden yararlanmak için, zerdeçalı günlük rutininize dahil etmenin 5 etkili yolunu burada bulabilirsiniz.

Çinliler bin yıldır kaşık kaşık yiyor! 30 günde organları yenileyip iltihabı söküyor, kabızlığın kökünü kazıyor

25.01.2024

Zerdeçal, sağlığa birçok faydası bulunan, Curcuma longa bitkisinin kökünden üretilen, yaygın olarak kullanılan bir baharattır. Binlerce yıldır Çin ve geleneksel tıpta bitkisel tedavi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın karaciğeri koruma, bağışıklığı güçlendirme ve artriti hafifletme konusunda potansiyel faydaları vardır. Diyetinize bir çorba kaşığı zerdeçal ekleyerek sağlığınız büyük ölçüde iyileştirilebilir.

Doğal antibiyotik kaynağı! Aktarlar dolup taşıyor: 1 kaşığı organlardaki iltihabı dışarı akıtıyor

26.12.2023

Herkesin mutfağında bulunan zerdeçal sadece sıradan bir baharat değil. Zerdeçal içeriği sayesinde vücut için adeta bir şifa kaynağı. Son günlerde aktardan kapış kapış alınan zerdeçal bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getirip, kışın hastalıkları engelliyor. Soğuk havanın etkisini hissettirdiği Eskişehir’de aktar esnafı, vatandaşların bitkisel ürünler arasından zerdeçala rağbet gösterdiğini söyledi.

Almanların yıllardır sır gibi sakladığı tarif: Bir tek ölüme çaresi yokmuş! Damarlarda biriken kolesterole yağ çözücü etkisi yaratıyor

26.11.2023

Almanların yıllardır sır gibi sakladığı şifa deposu tarif ortaya çıktı. Öyle ki bu doğal malzemelerle hazırlanan tarif damarlarda biriken yağı atıyor, kolesterolü diyabeti engelliyor. Bu ürünü hazırlamak için karmaşık malzemelere ihtiyacımız yok, muhtemelen mutfağınızda her şeyi bulacaksınız. Bu doğal içecek, arterleri temizlemeye ve kireçlenmeyi önlemeye yardımcı oluyor. Tedavi ayrıca genel sağlığınızı iyileştiriyor.

ABD'de yayınlanan araştırma ortaya çıkardı: Altın baharat olarak anılıyor ancak vücudu zehirliyor

8.11.2023

Çoğunlukla altın baharat olarak anılan zerdeçal, sağlığa olan potansiyel faydalarından dolayı hem mutfak dünyasının hem de bilim dünyasının dikkatini çekmiştir. Curcuma longa bitkisinin köksapından elde edilen bu canlı sarı baharat, yüzyıllardır geleneksel tıbbın temel taşı olmuştur. Başlıca aktif bileşiklerinden biri olan kurkumin, antioksidan ve antiinflamatuar özellikleriyle öne çıkıyor ve bu da onu sağlık bilincine sahip birçok diyetin önemli bir parçası haline getiriyor. İşte zerdeçalın bilmediğiniz yan etkileri.

Toksinleri atıyor, metabolizmayı çalıştırıyor! Sadece 1 kaşığı bile...

17.05.2022

Zerdeçal farklı aromasıyla ve keskin tadı ile özellikle yemeklerde çok sık kullanılmaya başlandı. Zerdeçal yağ yakmak ve kilo vermek isteyen kişilerin diyet listesinde olmazsa olmazlar arasında yer alıyor. Metabolizmayı hızlandıran ve sindirimi kolaylaştıran zerdeçal, vücutta biriken ödem ve toksinlerin atılımını kolaylaştırıyor. Zerdeçalın zayıflatan etkilerinden faydalanmak için yemeklerde kullanabilirsiniz ya da zerdeçal çayı tüketebilirsiniz. İşte zerdeçalın daha önce duymadığınız faydaları...

Her derde deva zerdeçal

20.02.2020

Zerdeçal, Asya’dan dünyaya yayılan, zerdeçal bitkisinden elde edilen şifa kaynağı bir baharattır. Her derde deva desek yeridir. Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak kullanılır. Bu kadar faydalı olduğundan artık yemeklere de sıkça eklenen bir baharat olmuştur. Koruyucu, renklendirici olarak da kullanılır.

Çayını yapıp bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyıp atıyor! Kabızlığın en kesin çaresi, iltihabın kökünü kurutan mucize

19.06.2024

Baharatlar, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için sıklıkla faydalandığımız besinlerin başında gelir. Özellikle mucize etkileri ile bilinen bir baharat var ki Çinlilerin dahi favorisi. Kabızlığın kesin çaresi olan, iltihabı kurutup atan o mucize baharat bakın hangisiymiş...

Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor

13.06.2024

Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?

45’lik Mine Tugay’ın güzellik sırrı! Her evde olan 3 malzemeyle hazırlıyor: Adeta gençlik iksiri etkisi yapıyor

12.06.2024

Oyuncu Mine Tugay, ilerleyen yaşına rağmen pırıl pırıl cildiyle hayranlarının beğenisini kazanmaya devam ediyor. Tugay, gençliğinden itibaren düzenli olarak bakım yapıyor ve rutinine doğal malzemeleri ekliyor. Ünlü oyuncu, yılların yüzünde bıraktığı izleri adeta silen güzellik sırrını hayranlarıyla paylaştı. Güzelliğini her evde olan malzemelerle hazırlanan o maskeye borçlu olduğunu anlattı. Peki, Mine Tugay cilt bakım rutininde hangi maskeyi kullanıyor? Bu maske nasıl hazırlanıyor? Hangi malzemeler kullanılıyor?

Rus kadınlarının güzellik sırrı meğer onda saklıymış! Kar gibi beyaz bir cilt için o maskeyi uygulayın: Lekeleri güneş gibi parlatıyor, sivilceleri tarihe gömüyor, cildi adeta neme boğuyor

21.05.2024

Rus kadınlarının güzellik sırlarından biri olan nohut unu maskesi, günümüzde oldukça popüler halde. Nohut unu, cilt için doğal bir temizleyici ve yumuşatıcı. İçerdiği doğal yağlar, cildi nemlendirirken protein ve vitaminler cildin yenilenmesine yardımcı oluyor. Peki, güneş ve akne lekeleri için nohut unu maskesi nasıl hazırlanır?

Dünyanın en sağlıklı baharatı, kabızlığın kökünü kazıyor! 1 kaşık zeytinyağıyla karıştırılınca vücudu resetleyip karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor!

7.05.2024

Doğada sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bu besinlerin doğru ve düzenli tüketimi ise uzun bir ömür sürmek için büyük önem taşıyor. Özellikle baharatlar hem yemeklerimizi lezzetlendirmek hem de sağlığımızı iyileştirmek için sık kullandığımız besin kaynaklarının başında geliyor. Bir baharat var ki kabızlığın kökünü kazıyıp organları yeniliyor! 1 kaşık zeytinyağına katıp ondan yiyenin vücudu resetlenip karaciğeri yeniden doğmuş gibi oluyor! İşte faydaları say say bitmeyen o karışım...

Çinliler vazgeçilmez besini! 30 günde tüm organları yeniliyor

25.01.2024

Bu sefer bilim insanları tavsiye etti! Tüketenlerin damarlarında yağ bırakmıyor, bir kaşıkta kolesterolü düşürüyor

20.09.2023

Bilim insanları tarafından yapılan yeni bir çalışma zerdeçalın bilinmeyen o faydasını ortaya çıkardı. Potasyum, manganez ve demir gibi zengin bileşenlere sahip olan zerdeçal bakın nelere iyi geliyor...

Bilim insanları her derde deva zerdeçalın yeni bir faydasını keşfetti, ilaç kadar etkili

12.09.2023

Bilim insanları; potasyum, manganez ve demir gibi pek çok faydalı bileşen içeren zerdeçalın, hazımsızlığa da iyi geldiğini kanıtladı. 200'den fazla kişiyi incelemeye alan uzmanlar, zerdeçalın bu yeni faydasında kurkumin maddesinin etkili olduğunu belirtti.

Pul biberli yoğurt kürü nasıl yapılır? Pul biberli yoğurt kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...

29.08.2023

Fazla yemek yemediğinizi düşünseniz de en ufak bir şeyde bile göbeğinizin dışarı doğru fırladığını hissediyorsanız çeşitli kürleri kullanarak zayıflamayı hızlandırabilirsiniz. Göbek bölgesinde birikmiş olan yağları kolay bir şekilde eriten pul biberli yoğurt kürünü diyetinize ek olarak kullanabilirsiniz. Pul biberli yoğurt kürü nasıl yapılır sizler için derledik.

Damar temizleme kürü nasıl yapılır?

29.08.2023

Damar tıkanıklığının açılmasında ve damarların temizlenmesinde büyük anlamda katkı sağladığı ve yardımcı olduğu bilinen damar temizleme kürü, bugünlerde çoğu kişi tarafından sıklıkla uygulanmakta ve uygulanan bu kürün faydaları görülüyor. Bu kürü uygulamak isteyen ancak nasıl yapacağını bilmeyenler için, damar temizleme kürü nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır, faydaları nelerdir? sorularının yanıtlarını derledik.

Zencefilin az bilinen faydaları ve zararları - Zencefil kullanımı ve bal limon tarifi

29.08.2023

Et yemeklerinde ve çeşitli tatlılarda kullanılan zencefil, çok yıllık bir bitkidir. Uzak Doğu'da ve Asya kıtasında yetiştirilen bitkinin bilimsel adı Zingiber officinale'dır. Hem lezzetli hem de sağlığa faydalı olması nedeniyle son yıllardaki kullanım oranı artmıştır.

Ada çayı faydaları nelerdir? Ada çayı nasıl hazırlanır?

17.08.2023

Ada çayı, adaçayı bitkisinin (Salvia officinalis) kurutulmuş yapraklarından hazırlanan bir çay türüdür. Nane ailesine ait bir bitki olup genellikle Akdeniz bölgesine özgüdür, ancak dünya genelinde yaygın olarak yetiştirilmektedir. Yaprakları aromatik bir kokuya ve hoş bir tada sahip olan ada çayı hem baharat olarak kullanılır hem de çay olarak demlenir. İşte ada çayı faydaları dair detaylar…

Avrupa ve Amerika’dan yayılıp ülkemize geldi! Türkiye’de kıymeti bilinmiyor: Karaciğeri onarıp, vücuttaki ağır metalleri dışarı atıyor…

14.07.2023

Bol miktarda kalsiyum içeren süt ile antibiyotik özelliği bulunan zerdeçal bir araya gelince ortaya vücudunuz için harikalar yaratacak bir karışım çıkıyor. İşte zerdeçallı süt karışımının faydaları…

Tek başına bir ecza deposuna bedel! Doğadaki en güçlü antioksidan...Uzman isimden müjde!

11.07.2023

Doğadaki en güçlü antioksidanların zerdeçalın kökünde bulunduğunu söyleyen Diyetisyen Neslihan Aktepe; tek başına bir ecza deposuna bedel olan bu bitkinin faydaları hakkında bilgi verdi, zerdeçalı nasıl tüketmemiz gerektiğinden bahsetti.

Botokstan 10 kat etkili baharat! Bir gecede gençleştiren mucize maske

16.06.2023

Zerdeçal baharatı cildi gerginleştiriyor. Bu baharatın içerisinde gençlik ışıltısı var. Peki zerdeçal maskesi nasıl yapılır? Cilde faydaları neler?

Tek başına bir ecza deposuna bedel! Yararları öyle çok ki...Uzman isimden bir müjde daha...

15.05.2023

Vücudumuza çok büyük faydası olan 5 baharat!

6.02.2023

Baharatlar tam bir şifa kaynağı… Bazıları kalbe iyi geliyor, bazıları vücuttaki iltihabı azaltıyor. Çalışmalar baharatların kolesterol ve trigliserid seviyelerini düşürdüğünü, şeker hastalarında kan şekerini düzenlediğini, kanı sulandırdığını, iltihap giderici etkilerinin bulunduğunu ve kanser gelişimini önleyebileceğini göstermektedir. Hangi baharatlar nasıl fayda sağlıyor? Baharatların vücudumuza faydaları nelerdir? Posta.com.tr okurları için baharatların faydalarını uzmanından öğrendik.