GirişKereviz Sapı
Kereviz Sapı Haberleri
Son dakika Kereviz sapı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Kereviz sapı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Kereviz sapı haber sayfamızda...
Sosyal medyada viral olan içecek! Gerçekten zayıflatıyor mu yoksa aldatmaca mı?
3.06.2026
Sosyal medyadaki ünlülerin ve influencer’ların elinden düşürmediği yeşil mucize, gerçekten fazla kilolarınızın düşmanı mı? Her sabah aç karnına kereviz sapı suyu içerek incecik bir bele kavuşacağını iddia edenlerin sayısı çığ gibi büyüyor. Peki, bu popüler içecek kilo verme sürecinde gerçekten işe yarıyor mu yoksa sadece geçici bir heves mi?
Ekmeğin tazecik kalmasını sağlıyor! İçine 1 parça atın, bayatlamasını ve taş gibi olmasını engelliyor
8.05.2026
Fırından yeni çıkmış, dumanı üstünde tüten çıtır bir ekmeğin lezzetine doyum olmaz. Ne yazık ki ekmek birkaç saat içinde havayla temas ederek nemini kaybeder ve hızla sertleşmeye başlar. Birçoğumuz bayatlayan ekmekleri çöpe atarak üzülsek de aslında mutfakta uygulayacağınız küçük bir taktik ile ekmeklerinizi günlerce, hatta haftalarca ilk günkü yumuşaklığında saklayabilirsiniz. İşte ekmek israfını bitirecek o şaşırtıcı ve doğal yöntem...
İftarda sofraya oturur oturmaz bunu yapmayın! Uzmanından "15 dakika" kuralı
25.02.2026
Ramazan'da mide krampları ve halsizlikle uyanmak istemeyenler dikkat! Uzman Diyetisyen Elif Aslan, iftar öğününü "ikiye bölme" stratejisini paylaştı. Sofrada geçireceğiniz o kritik 15 dakikalık mola, sindirim sisteminiz için her şeyi değiştirebilir. İşte adım adım ideal iftar rehberi...
Ramazan’da sağlıklı kalmanın sırrı: İftarı ikiye bölün
24.02.2026
Ramazan ayına özel beslenme önerilerinde bulunan Uzm. Dyt. Elif Aslan, iftarı mutlaka ikiye bölmek gerektiğini aktararak, "Öncelikle su ve bir, en fazla iki adet hurma ile oruç açılmalı, ardından bir ya da en fazla iki kepçe çorba tüketilmeli. Sonrasında 10-15 dakika beklemek önemlidir. Daha sonra protein içeriği yüksek bir ana yemek tercih edilmeli, bol su, sebze veya salata ile öğün tamamlanmalıdır" dedi.
Böbreklere format atıyor! Toksinlerden arındıran lezzet, yeşilin en sağlıklı hali
1.11.2025
Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinde adını sıkça duymaya başladığımız kereviz sapı, yalnızca diyet yapanların değil, vücudunu toksinlerden arındırmak isteyen herkesin favorisi haline geldi. Özellikle suyu sıkılarak tüketildiğinde adeta bir “doğal detoks içeceği” gibi etki gösteren kereviz sapı, böbrekleri temizleyip vücudu arındırma gücüyle dikkat çekiyor. Uzmanlar, düzenli olarak tüketilen kereviz sapı suyunun hem sindirim sistemini hem de idrar yollarını desteklediğini belirtiyor.
Kereviz sapıyla zayıflayabilirsiniz! Bu yöntemi bilen iğne ipliğe dönüyor, 2 beden incelmenin formülü
20.10.2025
Kilo vermek istiyor ama ağır diyet programları ya da pahalı takviyelerden sıkıldıysanız, doğanın sunduğu en sade ama etkili yöntemlerden biriyle tanışmaya hazır olun: kereviz sapı! Özellikle detoks etkisi ve vücudu arındırma gücüyle öne çıkan bu besin, düzenli tüketildiğinde göbek çevresindeki inatçı yağlardan kurtulmak ve vücudu şekle sokmak için oldukça etkili bir yol sunuyor.
Doğal gençleştirici Kereviz sapı! Her gün 1-2 tane tüketirseniz...
19.10.2025
Kış mevsiminin en besleyici sebzelerinden biri olan kereviz gibi, kerevizin sapı da tam bir şifa kaynağı. Çiğ tüketilebildiği için içeriğindeki güçlü besin değerlerini kaybetmeyen kerevizin yeşil sapları sağlığınıza sağlık katacak. Kereviz sapının doğrudan tüketebilir ya da suyunu sıkarak kendiniz için çok besleyici bir smoothie yapabilirsiniz. Kereviz sapının faydalarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Her gün kereviz sapı suyu içerseniz...
19.10.2025
Günümüzde birbirinden farklı besinler bulunuyor. Bu besinlerin yararları ise saymakla bitmez. Özellikle de kerevizin sapı, meyvesi ve yaprağı dahil pek çok yararı bulunuyor. Kereviz Sapı ve yaprağının faydaları nelerdir? Kereviz sapı suyu ve çayının yararları nelerdir tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
Dana dil tarifi ve yapılışı - En güzel dana dil nasıl yapılır?
19.10.2025
Güzel, lezzetli ve farklı bir tarif arayan kişiler dana dil yemeğini mutlaka denemelidirler. Çünkü bu nefis yemeğin tadına doyum olmaz. Ayrıca dana dili oldukça kolay bir şekilde pişirebilirsiniz. Yararlı bir yemek türü olduğunu da bilmelisiniz. Sizlere Dana dil tarifi ve yapılışı - En güzel dana dil nasıl yapılır? İşte, merak edilen tüm detayları sizler için derledik.
Suyunu sıkıp bardak bardak için! Yeşilden gelen sağlık: Tadını kimse sevmiyor ama çok faydalı
2.09.2025
Doğal beslenmeye ilginin arttığı son yıllarda, birçok insan şifa kaynağı sebzeleri yeniden keşfetmeye başladı. Renkli meyve suları, detoks içecekleri ve sağlıklı smoothie'lerin içinde kendine yer bulan kereviz, belki de bu dönüşümün en yanlış anlaşılan kahramanlarından biri. Keskin kokusu ve yoğun tadıyla herkesin damak zevkine hitap etmese de, kerevizin içeriğindeki zengin besin değerleri ve sağlığa faydaları onu adeta doğal bir ilaç haline getiriyor.
Sabah akşam aç karnına 1 bardak için! Bel, basen ve göbeği eritiyor: Belirgin karın kaslarına sahip olmak meğer bu kadar kolaymış
13.01.2025
Düz bir karın için uzun süreli diyetler ve zorlu egzersizler gerekmez! Sabah ve akşam aç karnına bir bardak içeceğiniz doğal karışımlar, bel, basen ve göbek bölgenizdeki fazlalıklardan kurtulmanıza yardımcı olabilir. Peki, kereviz sapı suyunun faydaları nelerdir?
Sabah akşam aç karnına için! Bel, basen ve göbeği 1 gecede eritiyor: Küçük gelen pantolonlarınıza girmenin en kolay yolu
28.12.2024
Hızla değişen yaşam tarzları ve yoğun iş temposu, sağlıklı beslenme ve egzersiz gibi alışkanlıkları sürdürmeyi zorlaştırabiliyor. Ancak, ideal vücut ölçülerine kavuşmak, aslında doğru yöntemleri kullanarak oldukça basit hale gelebilir. Peki, bel ve baseni eritmenin en kolay yolu nedir? Kalıcı yağlar nasıl erir?
Fermente gıdaların büyülü dünyası: Geçmişten gelen şifa...
8.12.2024
Fermente gıdalar, insanlık tarihinin en eski muhafaza yöntemlerinden biri olmasının ötesinde, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olarak yeniden değer kazanıyor.Deniz lezzetlerinin sofrası; Akdeniz
1.12.2024
Biz şefler, her mutfağı kökleriyle anlamaya çalışırız. Portekiz mutfağı, benim için deniz kokusunun, Akdeniz’in ve tarihin tabaklara işlenmiş hali gibi. Bu ülke, yalnızca tarihiyle değil, gastronomik
Kürünü yapıp bardak bardak için! Vücutta depolanan yağları eritiyor: Yılbaşına ip gibi incecik girebilirsiniz
17.11.2024
Bazı besinler, düşük kalori içeriği ve zengin besin değeriyle zayıflama sürecine katkı sağlayabilir. İçeriğindeki lifler, sindirim sistemini desteklerken, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Ayrıca su içeriği yüksek olması sayesinde vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olabilir. Peki, hangi besin zayıflamaya yardımcı oluyor?
Ekim ayının taze sebze ve meyveleri: Hangi ürünler sofralarınıza lezzet katacak?
11.02.2025
Ekim ayı, mevsimsel geçişin en belirgin şekilde yaşandığı, doğanın kendini yavaş yavaş kışa hazırladığı bir dönemdir. Sonbaharın tam anlamıyla kendini gösterdiği bu ay, hem yazın bereketli günlerden kalan son ürünler hem de gelecek kış mevsiminin haberleri olan taze sebze ve meyveler sofralarına gelir. Peki, ekim ayında hangi meyve ve sebzeler tüketilebilir? 
Suyunu içince fazla kilolardan kurtarıyor! Meğer zayıflamanın yolu sapından geçiyormuş: 1 haftada 5 kilo verdiriyor
24.09.2024
Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler, sebzelerin sadece kendilerine değil; sap kısımlarına da özen göstermeli. Genellikle atılan bu bölümler, vücudun ihtiyaç duyduğu lif ve vitaminleri barındırır. Doğru kullanıldığı zaman saplar, kilo verme sürecinde gizli bir yardımcı olabilir. Peki, hangi sebzenin sapı zayıflamaya etki ediyor?Mutlu bir balık sezonuna 'vira bismillah'
8.09.2024
Av yasağının bitmesiyle başlayan yeni sezon, tüm balıkçı kardeşlerimize hayırlı olsun. Yasağın bitmesiyle başlayan palamut bolluğu balık sevenleri de mutlu etti. Bu bolluk, bereket balık fiyatlarını yarı yarıya düşürdü. Her yıl 15 Nisan’da başlayan av yasağının bitişiyle bayram havasında denize açılan, doğaya duyarlı, yaşama saygılı balıkçı dostlarımızı sevgiyle kucaklıyorum. Üç tarafı denizlerle çevrili ülkemizde ağlarını denize tekrar atan ve deniz mahsulleriyle vatandaşları buluşturan, bu vesileyle evlerine aş, ekmek sağlayan denizci dostlarımızın yüzü gülsün, bereketi bol olsun.Olimpiaytlar ve gastronomi
1.09.2024
Fransa’nın 100 yılın ardından ev sahipliği yaptığı Olimpiyat Oyunları, başkent Paris’ten geçen Sen Nehri’nde düzenlenecek açılış töreniyle başladı ve pek çok tartışmayı da beraberinde getirdi.
Bel ve basendeki yağları eritiyor! 2 beden incelme garantili
30.08.2024
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatil sezonu açıldı! Fazla kilolarından şikayetçi olanlar ise tatile çıkmadan önce hem kolay hem de yağ yakan diyetleri araştırıyorlar. Evinizde bu iki malzeme varsa günde bir bardak içerek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. İşte 2 beden incelme garantili karışım.
Masterchef lagos tarifi! İçli lagos nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Mehmet Şef'in gizli tarifi!
12.08.2024
MasterChef Türkiye yeni sezonun ilk eleme oyununda Mehmet Şef'in gizli tarifi olan içli lagosun yapılması istendi. Mehmet Şef'in tüm detaylarıyla anlattığı lagosu yapmak ise son derece kolay. İşte evde kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilen lezzetli lagos tarifi!Akdeniz sentezi...
21.07.2024
Geçtiğimiz hafta Kıbrıs’ta arkadaşım Veli Bayraktar şef ile Elexus Otel’de yaptığımız Şeflerin Düeti programından bahsetmek isterim. Akdeniz mutfağı tarihçesi oldukça eski.
İnsülin iğnesinden 10 kat etkili! Pazarda poşet poşet satın alınıyor: Diyabet hastalığının en büyük düşmanı, kan şekerini anında dengeliyor, vücudu dipçik gibi yapıyor
6.06.2024
Diyabet hastalığıyla sağlıklı beslenme arasındaki ilişki fazlasıyla önemli. Çünkü sağlıklı bir beslenme düzeni kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutuyor. Şeker, işlenmiş gıdalar ve doymuş yağlar gibi potansiyel olarak zararlı bileşenlerden kaçınılması önem taşıyor. Bu süreçte bazı besinleri tüketmek ise diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı oluyor. Peki, bu sebze hangisi? Diyabete etkisi nedir? Faydaları nelerdir? 
Haftada 1 kez pişirenin evine 20 yıl hastalık uğramıyor! Tıkalı damarları açıp kan basıncını dengeliyor, ölüm hariç her derdin devası
3.04.2024
Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğru ve dengeli beslenmek gerekiyor. Özellikle bazı sebze ve meyveleri tüketerek sağlığımıza sağlık katmamız mümkün oluyor. Bu noktada öne çıkan öyle bir sebze var ki aslında gören pek çok kişi burun kıvırıyor fakat faydaları saymakla bile bitmiyor. İşte her derdin devası, hastalıklara kalkan olan o mucize sebze!
C vitamininde limonu solluyor: İdrarı söktürüp kabızlığı bitiriyor, kötü kolesterolü silip atıyor
15.02.2024
Sağlığımızı korumak, uzun ve güzel bir yaşam sürmek için dikkat edilmesi gereken en önemli unsuru oluşturuyor. Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için ise yediğimize içtiğimize büyük özen göstermemiz gerekiyor. Özellikle viral hastalıkların yaygınlaştığı günümüzde bir sebze var ki C vitamininde limonu solluyor, idrarı söktürüp kabızlık derdinden kurtarıyor! Hem boşaltım sistemini hem de bağışıklığı güçlendiren o sebze sayesinde cayır cayır kilo vermek de mümkün. İşte kötü kolesterolden zerre bırakmayan, yemelere doyamadığımız o sebze ve vücudumuza olan faydaları!