Kerevizin Faydaları Haberleri

Haftada 1 kez pişirenin evine 20 yıl hastalık uğramıyor! Tıkalı damarları açıp kan basıncını dengeliyor, ölüm hariç her derdin devası

3.04.2024

Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğru ve dengeli beslenmek gerekiyor. Özellikle bazı sebze ve meyveleri tüketerek sağlığımıza sağlık katmamız mümkün oluyor. Bu noktada öne çıkan öyle bir sebze var ki aslında gören pek çok kişi burun kıvırıyor fakat faydaları saymakla bile bitmiyor. İşte her derdin devası, hastalıklara kalkan olan o mucize sebze!

A,C,D,E,K vitaminlerini tek seferde vücuda yüklüyor: Kilosu 60 TL! Kolesterolü silip atıyor, kabızlığı tarihe gömüyor!

5.03.2024

Kök sebzeler, severek tükettiğimiz ve faydaları saymakla bitmeyen besin kaynakları arasında değerlendiriliyor. Bir tanesi var ki onu yiyenin vücudunda bir daha ne vitamin eksikliği görülüyor ne de evine hastalık uğruyor. İşte tadıyla damaklara kazınan, faydaları say say bitmeyen mucizevi sebze ve tüm faydaları...

C vitamininde limonu solluyor: İdrarı söktürüp kabızlığı bitiriyor, kötü kolesterolü silip atıyor

15.02.2024

Sağlığımızı korumak, uzun ve güzel bir yaşam sürmek için dikkat edilmesi gereken en önemli unsuru oluşturuyor. Sağlıklı bir vücuda sahip olmak için ise yediğimize içtiğimize büyük özen göstermemiz gerekiyor. Özellikle viral hastalıkların yaygınlaştığı günümüzde bir sebze var ki C vitamininde limonu solluyor, idrarı söktürüp kabızlık derdinden kurtarıyor! Hem boşaltım sistemini hem de bağışıklığı güçlendiren o sebze sayesinde cayır cayır kilo vermek de mümkün. İşte kötü kolesterolden zerre bırakmayan, yemelere doyamadığımız o sebze ve vücudumuza olan faydaları!

Tadını seven az ama iltihabı eliyle tutmuş gibi yakalayıp kapı dışarı ediyor! Bir tabağı bile kalbi muhafız gibi koruyan besin

9.11.2023

Tadı nedeniyle birçok kişinin tüketmekten hoşlanmadığı kereviz, cilt sağlığından kilo kontrolüne kadar pek çok konuda insan sağlığına sayısız fayda sağlıyor. Yüksek C vitamini içeriğiyle dikkat çeken kereviz, kalp sağlığını destekleyip kan basını da düzenliyor.

Haftada bir gün yiyenin böbrekleri yeni doğmuş gibi oluyor! Hücre hasarını önlediği gibi kan damarlarını da denişletiyor

2.11.2023

Birçok kişinin burun kıvırdığı kereviz, düşük kalorili olması ve yüksek besin değerlerine sahip olması nedeniyle insan sağlığına sayısız faydalar sağlayabilir. Kereviz, zayıflamak isteyenlerin de büyük yardımcılarının başında gelir.

Tam mevsimi, pazar tazgahlarında yok satıyor! Damarda yağ çözücü etkisi yaratıyor

31.10.2023

Kereviz, maydanozgiller familyasındandır. Lif yararlı karbonhidrat, vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Kereviz ; A,C,D,E,K, folat B6, potasyum ve B5 gibi vitaminleri potasyum, sodyum, kalsiyum, fosfor ve magnezyum gibi mineralleri içerir. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen kerevizin faydaları hakkında çok önemli bilgiler verdi.

Kereviz: Kilo vermenizi sağlayan ve kalp sağlığını iyileştiren harika bir yiyecek

19.08.2022

Kereviz, bol bol tüketilmesi gereken sağlıklı bir sebze kerevizdir. Sonbahar yaklaşırken ilk hasatını yapacak olan kerevizin hem kökleri, hem sapları sağlık saçıyor. Kalsiyum, sodyum, bakır, magnezyum, demir, çinko, potasyum gibi minerallerle yüklüdür ve A, C, E, D, B6, B12 ve K vitamini gibi yağ asitleri ve vitaminler içerir. Hepsi bu kadar değil; kereviz riboflavin, folik asit ve lif bakımından yüksektir. Kerevizin faydalarını posta.com.tr okurları için derledik.

En sevmediğimiz sebzeler

13.11.2020

Çocukluğumuzdan beri sebzelerin bazılarıyla aramız bozuktur. Ancak sağlığımıza faydalarını öğrendiğinizde fikriniz değişebilir. Aramızın bozuk olduğu sebzeleri sizlerle, özellikle çocuklarınızla tekrar barıştırmak istiyorum.

Kereviz yemeği tarifi: Kereviz yemeği nasıl yapılır?

3.03.2020

Kerevizin faydaları saymakla bitmez. Bu kadar faydalı olan kereviz gerek yemeğiyle gerek çorbasıyla gerekse böreğiyle sofralarımızı şenlendiriyor. Eğer sizde kereviz yemeği tarifi arıyor veya kereviz yemeği nasıl yapılır merak ediyorsanız "kereviz yemeği tarifi, kereviz yemeği nasıl yapılır" haberimize göz atın.

Kerevizin faydaları nelerdir?

3.03.2020

Ülkemizde kerevizin üretimi uzun yıllara dayanır. Kerevizin faydaları destanlara bile konu olmuştur. İçerdiği yüksek sıvı oranı sayesinde vücudun günlük su ihtiyacının az bir bölümünü karşılayabilmektedir. Maydanozgiller ailesine bağlı olan kerevizin faydaları nelerdir diye merak ediyorsanız "kerevizin faydaları nelerdir" haberimize bir bakalım.

Ihlamur nasıl kaynatılır?

4.01.2020

Kış aylarının gelmesiyle hastalıkların çoğalması başlamış oluyor. Doğal bitkisel ürünlerle hastalığımızı hafifletebilir hatta tedavi bile edebiliriz. Ihlamur üst solunum yolları hastalıklarında en çok tercih edilen bitkisel çaydır. Ihlamurun daha verimli olabilmesi için demleme koşulları vardır. Eğer " ıhlamur nasıl kaynatılır " diye merak ediyorsanız detaylar haberimizde.

Günün menüsü (20 Kasım 2019)

2.12.2019

Restoranda yediğiniz yemekleri aratmayacak tarifler bugün günün menüsünde. Sevdiklerinize daha önce hiç denemediğiniz bir yemeği yaparak mutfakta bir fark yaratmayı deneyin. Yapacağınız yemekler damak tadınızı tatmin etmekle birlikte enerji depolamanızı da sağlayacak. Eğer " akşam ne yesek, bugün ne pişirsem " diyorsanız sizin için hazırladığımız günün menüsü tam size göre. İşte damak zevkinize uyacak ezogelin çorbası, sebze graten, kepekli makarna ve muzlu muhallebi tarifleri.

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

19.03.2024

Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.

Yüksek lif içeriği ile tok tutuyor! Kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezi

12.09.2023

Kereviz kış aylarında özellikle bağışıklığı güçlendirmek için sıklıkla tüketiliyor. Kerevizin vücuda pek çok faydası bulunuyor. Düşük kalorili bir sebze olan kereviz diyet yapanlarında vazgeçilmezi. İşte kereviz tüketmenin vücuda faydaları

Doğal gençleştirici Kereviz sapı! Her gün 1-2 tane tüketirseniz...

29.08.2023

Kış mevsiminin en besleyici sebzelerinden biri olan kereviz gibi, kerevizin sapı da tam bir şifa kaynağı. Çiğ tüketilebildiği için içeriğindeki güçlü besin değerlerini kaybetmeyen kerevizin yeşil sapları sağlığınıza sağlık katacak. Kereviz sapının doğrudan tüketebilir ya da suyunu sıkarak kendiniz için çok besleyici bir smoothie yapabilirsiniz. Kereviz sapının faydalarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.

Pazar tezgahlarında yok satıyor! En doğal gençleştirici karaciğerin ilacı...

17.12.2022

Kerevizin bilindiği üzere bir şifa deposudur. Peki kerevizin sapının da birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Çiğ halde tüketilebildiği için besin değerini kaybetmeyen kereviz sapının faydaları şaşırtıyor.

Her gün kereviz sapı suyu içerseniz...

19.07.2022

Günümüzde birbirinden farklı besinler bulunuyor. Bu besinlerin yararları ise saymakla bitmez. Özellikle de kerevizin sapı, meyvesi ve yaprağı dahil pek çok yararı bulunuyor. Kereviz Sapı ve yaprağının faydaları nelerdir? Kereviz sapı suyu ve çayının yararları nelerdir tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Bağışıklık sistemini ayakta tutacak altın öneriler

27.01.2021

Kış aylarının genel vücut sağlığı açısından dikkatli olunması gereken bir mevsim olduğuna dikkat çeken Gastronomi Bölümü Öğr. Gör. Gökhan Taşpınar, bu yılın pandemi şartları nedeniyle daha yüksek sağlık riskleri taşıdığını hatırlattı. Taşpınar, kış soğuklarıyla birleşen pandemi şartlarında vücudu dirençli tutacak besinler hakkında bilgi verdi.

Kerevizin Faydaları